Дневник Нытика-неудачника.

[Алеша]

Короче 11 месяц я без фазы. Много пытался, намеревался, создавал-удалял дневники, ныл, начинал заново... Но в итоге все в пустую.
Ни разу не ловил пробуждение. Пытался не зацикливаться на пробуждении и делал техники даже после движений, результата нет. Отложенный - это ад, не заснуть никак.
Сейчас Веду кратко дневник снов, делаю тесты на реал... Просто жду... Сил больше нет.

[Аирнокс]

То есть все таки когда то фаза то была? А на семинаре Радуги бывали вживую? он здорово накручивает, настраивает на фазу. Вообще наверное что то вы, уважаемый Нытик, делаете неправильно. Может быть вы как раз так "пробуете расслабиться что пар из ушей идет"? Как говорил Радуга. А когда фаза была, она сама по себе была? Возможно когда сил не будет-тут фаза и получится. Может вам попробовать ставить маячки во сне для осознавания через сон.

[Awd]

Да была у него уже фаза.

[Алеша]

.

[Алеша]

.

[Mescalito1990]

На руки смотрел? Осознанность должна появиться после смотрения на руки...

[Алеша]

"Гипногогические глюки."
Лег в постель. Расслабил тело. Через 10 минут я практически его не ощущал, была лишь приятная тяжесть. Были будто щелчки, которые возвращали меня к бодрствованию и переключали с образов, которые начинали сами развиваться в сюжеты.

В общем заснул легко. Проснулся через 6-7 часов сна. Выпил чай, походил. Лег снова. Начал опять расслаблять тело, опять быстро достиг состояния приятной тяжести. В голове было тихо. И тут начали возникать ( не знаю как назвать) жужания в голове что-ли. Сначала они были фрагментами, а потом стали постоянными. Когда приоткрывал глаза, в голове будто замыкания какие-то были. Затем я почувствовал, как тело самостоятельно переворачивается на бок.

Я мог думать... В тот момент я думал, что это промежуточное состояние какое-то; а не сплю я, потому что жужание в голове. Пытался представлять что-то, вроде получалось катиться, ощущая тело... Пытался представить, что щупаю стену, руки тоже что-то начинало появляться, как бы начинал переходить туда.. Но ничего не получилось и я просто заснул. Проснулся также плавно, как и заснул, но сон был какой-то не очень яркий, будто просто воображение..

[Алеша]

.

[Киберпанк]

Алеша, может дело в том что Вы не успеваете поймать нужный момент на пробуждении. У меня, например, именно из-за этого не получалось. Потом очень даже заполучалось! (когда научился ловить моменты). Еще пара полезных фичей:
1. перед сном (вечером) лучше поделать какие-либо понравившиеся непрямые техники
2. так же перед сном желательно посмотреть фильмы М.Радуги или почитать его книгу. Это настроит Ваше подсознание на нужный лад

[Алеша]

.

[Киберпанк]

Все это поправимо. Главное - добавьте уверенности в успехе. Человек получает то, к чему стремится подсознательно. Либо фазу. Либо ее отсутствие.

[Astat]

Я зметил что частота выходов и их сложность в прямую зависить от характера человека!
Тоесть , самоуверенность и критика к самому себе!!!
Попробуй помедитировать перед сном , это конечно тебе не прибавит никакой космической энергии , но поможет фокусировать внимание на конкретной цели!!!
Тоесть само-критики будет меньше и отвлекаться меньше сам станешь!

[Yunga]

Записывай сны как можно более детально - тогда будешь их помнить все!Держи перед кроватью книжку записную,и даже среди ночи записывай,как проснулся,иначе забудешь точно!Потом появится память,это как то поможет фазе.

[Алеша]

.

[Awd]

Давай по-новой Миша, все х!

Именно, прерыв 2-4 недели и по новой, строго по учебнику)))

[Алеша]

.

[AetherArch]

Настрой у вас не тот, даже с тем названием дневника, нужно всегда верить и 100% получиться!

[Диола]

Настрой у вас не тот, даже с тем названием дневника, нужно всегда верить и 100% получиться!

Согласна, нужно даже не верить, а ЗНАТЬ, что все получится и тогда ТОЧНО будет результат. Интересно, чем же надо заниматься 2,5года чтобы хотеть попасть в фазу и не попасть туда)))

[Алеша]

.

[Евгений47]

Просто тебя туда не пускают. Меня тоже, такая же фигня. Пытался много раз, даже когда еще сон на просыпании маячил и много раз и все равно толку не было. Сейчас уже плюнул на это и завязывать думаю.

[Алеша]

.

[Алеша]

.

[AetherArch]

Может быть вам научиться ОСам?

[Anaretas]

Алёша, у тебя столько просыпаний. Попробуй после каждого просыпания пробовать выйти из тела. Т.е. Проснулся - попытка встать астралкой - записал сон

[Евгений47]

Просто тебя туда не пускают. Меня тоже, такая же фигня. Пытался много раз, даже когда еще сон на просыпании маячил и много раз и все равно толку не было. Сейчас уже плюнул на это и завязывать думаю.

Ну ежик =)

Ну во, немного и настрой вам поднял.
PS: Мне вот и сны не снились вообще (или я их просто не помнил). За 2 года только два сна было и то про зомби и как бы эти оба сна взаимосвязаны были. А вот месяца два назад начал всякие медитации и так далее и так прочее и бац, вот уже целых две недели сны снятся и ночью и утром на досыпании и днем если прилег поспать. Вот так вот. Энергии наверное маловато вот и не пускает в фазу. Хотя пару раз наполовину вылазил из тела но заразное усиливающееся дыхание и сердцебиение и эти словно резинки с тела так и не пустили. Вот и закрался у меня такой вопросик. Может человек просто перегорает в своем стремлении попасть в фазу, и потом просто нет энергетики и все сводится на нет.
И вот, не хочу быть навязчивым, но все таки на вашем месте название дневничка бы поменял, уж очень оно депрессивно выглядит.

[Ramasan]

Леха ,все у тебя получится.Ты только не унывай и без фанатизма,у меня за пол года один единственный выход,я не переживаю,если один раз вышло,значит сам понимаешь,от этого уже никуда не денешься:)
Ищу подходящий метод для себя,недавно у Кассандры почитал ее тему,кое что полезное нашел для себя.

[Алеша]

.

[Диола]

Code: Select all

вел дневник 13 дней, начал перечитывать и поймал себя на мысли, что это бессмысленные комбинации одного и того же, и все это настолько примитивно и неинтересно, что просто вырвал все и оставил только одну запись и то без описания сна, когда я прерывал сон 5 раз... все дневник снов больше вести не буду... Сами сны приятно переживать, т.е. это секунды 2-5 после осознания, что ты их видел, а на бумаге это просто свалка

сны можно на компе сохранять, а то бумаги много копиться, потом не знаешь что с ней делать. А записывать сны очень полезно, особенно сразу после пробуждения, так больше снов будет запоминаться, а еще можно сделать вывод - какие моменты чаще снятся и делать на них якоря.

[Аирнокс]

У кого как, вона Обливион целые фэнтезийные повести пишет. С мистическим уклоном. Их все читают с удовольствием). Или с отвращением. Или не читают))).
А так Ёж, Выходящий Из Тумана, дело говорит. Если сны не пытаться запоминать и анализировать, то они и не будут запоминаться. Возможно забываешь как раз какие нить интересные подробности, а запоминаешь только общую канву. Потому что детали вспоминать труднее. Это как с ультразвуком. Когда ребенок только рождается, у него в приниципе есть способность слышать ультразвук в нижнем его диапазоне. Однако так как ультразвук не несет никакой смысловой нагрузки (с ним никто не общается на таких высоких частотах), то сознание вообще перестает обрабатывать волны этой длины. И человек перестает слышать ультразвук.

[Алеша]

.