Я уже третий день тренеруюсь. пытаюсь попасть в фазу. делаю прямой выход. но в итоге. получается так что не могу ни уснуть и ни в фазу вылезти. и почему то постоянно судороги тела происходят. то палец дернется то рука, при этом сознание проваливается слегка, но очухиваюсь именно от таких судорог. сегодня заметил такое что лежу на спине, расслабленый весь. палец вверх дернулся, мне показалось что это не телесное было движение. что это может быть?
Еще вроде как то отключаюсь, но в голову ударяет похожее что то на адреналин, вспышка в голове такая и я прихожу в себя.