Здравствуйте уважаемые онейронафты.
Я новичок в этом нелёгком деле, но уже довольно долгое время (правда безуспешно) интересуюсь темой ОСов. Последние пару недель каждый вечер засыпал с новящивой идеей - вот-вот сегодня обязательно точно осознаюсь и жизнь будет прекрасна. Так же, записывал по возможности сны (хотя и меньше чем мог бы) и старался как можно чаще смотреть на руки, анализируя реальность. Но к сожалению многочисленные попытки прямых и непрямых техник так и не увенчались успехом... До сегодняшнего утра, когда на кануне узнал об одной методике вхождения в фазу , называемой "кофейная" :) Опыт фазы был довольно кратковременный, но эмоции просто переполняли )
Здесь я планирую писать о своей практике фаз, и может ещё чего-нибудь такого... И вот мой первый опыт! переписываю почти 1 в 1 как записал в тетради, так что простите за возможную сумбурность описания, если что =)
----
10.06.10
Решил попробовать "кофейную" методику. Лёг спать примерно в 23-40, проснулся по будильнику в 5-00. сходил в туалет, умылся, заварил кофе средней крепости(в кофеварке) и долил молоком. Пил , параллельно перечитывая всю тетрадку с прежде записанными снами, побродил по комнате, мысленно настраиваясь на ОС, где-то до 5-30, надел наушники( вакуумные затычки, чтобы с утра никто и ничто не отвлекало) лёг в кровать, закрыл глаза , и больше не открывал их до пробуждения. Минут 20 полежал на спине, порелаксировал, и перевернулся на бок с намерением заснуть. ( всё что описано далее - происходит уже во сне)
После определённого количества разных мыслей, и возможно небольших провалов в сон, услышал, что в наушниках играет музыка ( хотя в реале они были даже не подключены, телефон-плеер лежал себе, заряжался на столе) , нащупал под одеялом телефон, чтобы выключить, но почему-то никак не получалось это сделать. Не мог банально попасть по нужной кнопке на экране. Со злости сильно сжал телефон в руке так, что он скукожился, а дисплей вообще отвалился. Далее, без каких-либо задних мыслей и подозрений, собрал все ошмётки телефона и убрал их на стул возле кровати, и лёг обратно, с целью продолжить попытки ОС.
Через какое-то время понял, что думаю о чём-то совсем бредовом и бесполезном в моей ситуации, решил попробовать раскачивать фантомные руки. Сразу же почувствовал в них лёгкость и поднял перед собой. Зрения не было. Тут же начались сильнейшие вибрации. Сперва немного испугавшись их, я попробовал усилить их и пока усиливал, зацепился фантомными руками за край кровати и стащил себя на пол.
Затем на радостях осознанность немного пропала, и я вновь оказался лёжа в кровати. Не долго думая я выкатился на право и плюхнулся на пол (удара особо не почувствовал, хотя высота где-то пол метра). Поскольку зрения не было, я решил его создать и заодно углубиться немного в фазе. Я поднял руки к лицу и начал их усиленно разглядывать сквозь закрытые глаза. Внезапно появилась картинка , и я уже был где-то на улице. Не помню как начал бежать, возможно так и было с самого начала, но бежал я несколько секунд делая с каждым разом всё более и более длинные шаги. Прямо на ходу я сильно оттолкнулся от асфальта и прыгнул вверх, подлетел сначала вверх метров на 30-50, так что внизу можно было легко разглядеть травку вокруг заасфальтированной дорожки, а ещё дальше был какой-то водоём. Сразу же не теряя высоты я устремился вертикально вверх так, что через несколько секунд, земля уже казалось маленьким шариком, диаметром, на вид, сантиметра 1-2. Я решил, что пора бы вернуться назад, на мгновение замер в пространстве и начал с той же невероятной скоростью приближаться обратно к земле. Но пройдя где-то треть пути я потерял зрение и почти сразу почувствовал своё физическое тело. Т.е. попросту - случился фол.
Дальнейшие попытки выйти в фазу уже ни к чему не привели, возможно из-за того, что сердце с самых же первых моментов вибраций билось очень быстро, а глаза не переставали слезиться от радости ещё минут 5-10 после этого))На часах было около 6-40. Ещё где-то час я полежал, пытаясь уснуть, были даже небольшие провалы в сон, но вибрации так и не удалось почувствовать вновь. Я окончательно проснулся, и сел записывать в тетрадь произошедшее.
----
Вобщем вот дорогие друзья, жду в первую очередь вашей критики, ведь скорее всего я многое делал не так, т.к. фаза была довольно короткой, по ощущениям с начала раскачивания фантомных рук до фола прошло секунд 20-30. В следующий раз попробую прежде чем что-либо делать углубиться как можно сильнее путём ощупывания встречных предметов или растирания рук и концентрации на них. )
По сути, из-за кофе , я заснул, ниразу так полностью и не отключившись , как бывает обычно, т.е. тело спало , а разум бодровствовал, хотя я это и не сразу понял... Не знаю насколько это вредно, но планирую продолжать сию практику пока не надоест, а потом возможно попробую заменить кофе на какой-нибудь крепкий зелёный чай или вроде того, ну или вообще фиг знает чё там дальше меня ждёт ...)
http://forum-worldofdreams.com/forum/vi ... d3c6263533 - отсюда я узнал о кофейной методике, за что очень благодарен автору сабжа
HeBckoe. Дневник новичка...
Moderator: модераторы подфорумов
Давно сюда не писал, т.к. в общем-то и незачем было из-за почти полного отсутствия опытов. Хоть как-то приблизиться к фазе смог лишь примерно спустя полтора месяца, примерно в 20-ых числах июля. Тогда я каким-то чудом уловил момент пробуждения ото сна и тут же решил выкатиться. Сразу же завелись очень сильные вибрации и стало ярко ощущаться быстрое вращение вокруг своей оси. Как на зло, случайно, в процессе приоткрыл глаза на долю секунды, и потерял фазу. Пытался делать разные техники чтоб вновь уловить фазу, но всего лишь несколько раз и в разнобой, хотя цикл для себя уже чёткий составил давно. Конечности были онемевшие, поэтому легко получалось разгонять в них вибрации, хотя само осознание того, что это были именно вибрации, пришло лишь после полного пробуждения..
После этого случая я решил, что надо бы и осознание во сне поштурмовать, параллельно с непрямым входом. Начал периодически делать проверки на сон : смотрел на руки быстро меняя ракурс , спрашивал себя "Я сплю?" и сразу же делал гиперконцентрацию на какой-либо точке руки, чаще на кончиках пальцев. В общем теперь практически всегда когда задумываюсь о чём-либо , отстраняясь от реальности, сразу же вспоминаю про ОС и делаю проверку. (кстати не подскажете, не это ли называется вторым вниманием?)
И не поверите, но вчера у меня получилось осознаться во сне, в подробности самого сна вдаваться не буду, т.к. кроме меня вряд ли это кому интересно.
Наконец-то появилась возможность хорошо выспаться. После выполнения отложенного метода лёг обратно спать повторяя в голове мысль "я сплю", "это сон", и тд. Заснул.
Действие сна развернулось в моей школе в день моего выпускного вечера или близко к этому дню. Как иногда у меня бывает, я просто наблюдаю за сюжетом, и сам каких-то активных действий не делаю, просто брожу по школе, встречая разных знакомых и не очень людей, здароваюсь. Ещё был момент когда мимо проходили какие-то 10-классники и жаловались друг другу что им на завтра надо учить что-то там, то ли по физике, то ли по математике, не суть важно, но это мне на тот момент показалось довольно забавным, т.к. для меня подобные заботы уже остались позади).
Я выхожу из какого-то класса, после звонка, спускаюсь вниз по лестнице в холл. Там встречаюсь со своим близким другом. Он начинает мне впаривать что-то как обычно, и тут подходит его точный клон, но в другой одежде, в каком-то свитере в клеточку и в брюках, а оригинал был в лёгкой одежде типо футболки с шортами. И с другой стороны подходит третий клон, тоже в другой одежде. Тут я думаю "ЧЁ ЗА Х*ЙНЯ!?" и через мгновение в голове проносится мысль о том что это точно сон , и уже в следующую секунду я смотрю на ладони, а точнее лечу в них с огромной скоростью, и всё это сопровождается сильными вибрациями и гулом в ушах. И опять как и в прошлый раз случайно приоткрываю глаза , и не пробыв в фазе и нескольких секунд выпадаю в фол. Раздосадованный и одновременно переполянемый нескончаемой радостью от того что всё-таки получилось осознаться я пытался вновь разделиться с телом, но опять видимо недостаточно упорно, поэтому напрасно. Потом просто провалился в сон.
В следующем сне в какой-то момент я опять осознаюсь, но случайно и не углубляясь и в последствии помню этот ос смутно, даже с некоторым сомнением был ли это в самом деле осознанный сон а не обычный. Стою на автобусной остановке и вижу как парень с девушкой целуются. Тут же как-то понимаю что сплю, но практически себя не контролирую. А лишь отбросил парня в сторону и набросился на девушку как зверь какой-то и начал с ней вытворять всякие разные интересные вещи, но в процессе испугался что могут быть последствия моему внетелесному оргазму и в реале(спал я на даче у друга, а не дома, так было бы пофиг на всё), и сразу же случился фол... Далее я опять заснул и мне уже снилось как я другу рассказываю во всех подробностях свои ощущения от последнего ОСа))
В принципе я рад, что получилось достигнуть хоть чего-то, хоть и с такими усилиями и временными затратами, но очень хочется двинуться дальше, т.к. в планах многое : посмотреть вблизи на сатурн с его кольцами, на солнце, на разные галактики и т.п. , превратиться в какое-нибудь животное или насекомое, просто полетать в конце концов... Но не могу никак держать в руках свои эмоции из-за того что опыты столь редки почему и случается фол...
Так же хочу уделить пару слов кофейной методике которую я так восхвалял в первом посте. Пробовал её ещё несколько раз после первого. И каждый раз провалялся на кровати в попытках заснуть, возможно и проваливался в сон но не замечал этого. Фазы так и не добился... Пробовал экспериментировать и с дозировкой кофе и с самим кофе и с временем, но так ничего и не вышло, в связи с чем вскоре забил на затею с кофе.
такая вот фигня короче..
Кстати прочитал наконец Вне тела , книга очень понравилась, хотя до этого почему-то сторонился её... ничего особо нового в принципе не узнал, т.к. до этого уже читал и практический учебник и личные опыты. Но впечатление от книги крайне положительное, и очень интересные там описаны опыты фазы самого Радуги , всем советую , кто не читал!
После этого случая я решил, что надо бы и осознание во сне поштурмовать, параллельно с непрямым входом. Начал периодически делать проверки на сон : смотрел на руки быстро меняя ракурс , спрашивал себя "Я сплю?" и сразу же делал гиперконцентрацию на какой-либо точке руки, чаще на кончиках пальцев. В общем теперь практически всегда когда задумываюсь о чём-либо , отстраняясь от реальности, сразу же вспоминаю про ОС и делаю проверку. (кстати не подскажете, не это ли называется вторым вниманием?)
И не поверите, но вчера у меня получилось осознаться во сне, в подробности самого сна вдаваться не буду, т.к. кроме меня вряд ли это кому интересно.
Наконец-то появилась возможность хорошо выспаться. После выполнения отложенного метода лёг обратно спать повторяя в голове мысль "я сплю", "это сон", и тд. Заснул.
Действие сна развернулось в моей школе в день моего выпускного вечера или близко к этому дню. Как иногда у меня бывает, я просто наблюдаю за сюжетом, и сам каких-то активных действий не делаю, просто брожу по школе, встречая разных знакомых и не очень людей, здароваюсь. Ещё был момент когда мимо проходили какие-то 10-классники и жаловались друг другу что им на завтра надо учить что-то там, то ли по физике, то ли по математике, не суть важно, но это мне на тот момент показалось довольно забавным, т.к. для меня подобные заботы уже остались позади).
Я выхожу из какого-то класса, после звонка, спускаюсь вниз по лестнице в холл. Там встречаюсь со своим близким другом. Он начинает мне впаривать что-то как обычно, и тут подходит его точный клон, но в другой одежде, в каком-то свитере в клеточку и в брюках, а оригинал был в лёгкой одежде типо футболки с шортами. И с другой стороны подходит третий клон, тоже в другой одежде. Тут я думаю "ЧЁ ЗА Х*ЙНЯ!?" и через мгновение в голове проносится мысль о том что это точно сон , и уже в следующую секунду я смотрю на ладони, а точнее лечу в них с огромной скоростью, и всё это сопровождается сильными вибрациями и гулом в ушах. И опять как и в прошлый раз случайно приоткрываю глаза , и не пробыв в фазе и нескольких секунд выпадаю в фол. Раздосадованный и одновременно переполянемый нескончаемой радостью от того что всё-таки получилось осознаться я пытался вновь разделиться с телом, но опять видимо недостаточно упорно, поэтому напрасно. Потом просто провалился в сон.
В следующем сне в какой-то момент я опять осознаюсь, но случайно и не углубляясь и в последствии помню этот ос смутно, даже с некоторым сомнением был ли это в самом деле осознанный сон а не обычный. Стою на автобусной остановке и вижу как парень с девушкой целуются. Тут же как-то понимаю что сплю, но практически себя не контролирую. А лишь отбросил парня в сторону и набросился на девушку как зверь какой-то и начал с ней вытворять всякие разные интересные вещи, но в процессе испугался что могут быть последствия моему внетелесному оргазму и в реале(спал я на даче у друга, а не дома, так было бы пофиг на всё), и сразу же случился фол... Далее я опять заснул и мне уже снилось как я другу рассказываю во всех подробностях свои ощущения от последнего ОСа))
В принципе я рад, что получилось достигнуть хоть чего-то, хоть и с такими усилиями и временными затратами, но очень хочется двинуться дальше, т.к. в планах многое : посмотреть вблизи на сатурн с его кольцами, на солнце, на разные галактики и т.п. , превратиться в какое-нибудь животное или насекомое, просто полетать в конце концов... Но не могу никак держать в руках свои эмоции из-за того что опыты столь редки почему и случается фол...
Так же хочу уделить пару слов кофейной методике которую я так восхвалял в первом посте. Пробовал её ещё несколько раз после первого. И каждый раз провалялся на кровати в попытках заснуть, возможно и проваливался в сон но не замечал этого. Фазы так и не добился... Пробовал экспериментировать и с дозировкой кофе и с самим кофе и с временем, но так ничего и не вышло, в связи с чем вскоре забил на затею с кофе.
такая вот фигня короче..
Кстати прочитал наконец Вне тела , книга очень понравилась, хотя до этого почему-то сторонился её... ничего особо нового в принципе не узнал, т.к. до этого уже читал и практический учебник и личные опыты. Но впечатление от книги крайне положительное, и очень интересные там описаны опыты фазы самого Радуги , всем советую , кто не читал!
+++
Молодец что то похоже есть уже))) но далеко не то чтобывает у бывалых людей) я тоже новичёк но даже у меня намного ярче и лучше( может я высокого мнения о себе но что думаю то и пишу)
прямые техники в самом начеле лучше не использовать да и кофеиновую методику. Вообще лучше всего всё сам для начала что понять что да как. Мой совет перечитай книгу Радуги там всё понятно и подробно описано , прям как для Америкосов , пошагово и прямо линейно. Тоесть читай и делай.
А ещё лухше закреи якорь , я при помощи этого много раз себя во сне осознавал ну и конечно частенько забывал удерживаться и углубляться.
В общем действуй , развивай нивкоем случае не забивай на это дело.
Молодец что то похоже есть уже))) но далеко не то чтобывает у бывалых людей) я тоже новичёк но даже у меня намного ярче и лучше( может я высокого мнения о себе но что думаю то и пишу)
прямые техники в самом начеле лучше не использовать да и кофеиновую методику. Вообще лучше всего всё сам для начала что понять что да как. Мой совет перечитай книгу Радуги там всё понятно и подробно описано , прям как для Америкосов , пошагово и прямо линейно. Тоесть читай и делай.
А ещё лухше закреи якорь , я при помощи этого много раз себя во сне осознавал ну и конечно частенько забывал удерживаться и углубляться.
В общем действуй , развивай нивкоем случае не забивай на это дело.
Сейте разумно добро вечно!
Помните наша сила ; божье слово и доброта!
М-О-Ч-И К-О-З-Л-О-В!!!
Помните наша сила ; божье слово и доброта!
М-О-Ч-И К-О-З-Л-О-В!!!
Давно тут не писал, но всё таки надо =)
Вобщем в течение времени, прошедшего с последнего поста, несколько раз было такое что я осозновался в обычном сне но дальше этого ничего не шло..
А сегодня под утро, снился какой-то дурацкий напряжный сон, ругался там с кем-то, матерился, и в итоге понял что это всего лишь сон и чё я парюсь ваще, и сразу почувствовал тело и т.п. А потом вспомнил что я ж не шевелился ещё вроде =) И сразу начал пробовать техники: визуализации образов - не получилось, раскачивание фантомных конечностей - тоже ничего. И вот решил просто попробовать выкатиться, и на удивление получилось. ) Правда не до конца : крутануться получилось лишь где-то на пол-оборота вправо , потом налево, как маятник, и уже со 2-3 попытки удалось окончательно выкатиться и плюхнуться на пол. Я начал подниматься, и стоя на одной коленке попытался всмотреться в ладони, чтобы зрение наконец появилось, но тщетно. В отчаянии я попробовал тупо открыть глаза, но последствия всем очевидны =)
Вобщем вывод:
1) Непрямые техники рулят.
2) Надо разнообразить техники углубления, лучше всего начинать с ощупывания.
3) После одного фейла нужно не сдаваться а попробовать расслабиться и выйти повторно.
Вобщем в течение времени, прошедшего с последнего поста, несколько раз было такое что я осозновался в обычном сне но дальше этого ничего не шло..
А сегодня под утро, снился какой-то дурацкий напряжный сон, ругался там с кем-то, матерился, и в итоге понял что это всего лишь сон и чё я парюсь ваще, и сразу почувствовал тело и т.п. А потом вспомнил что я ж не шевелился ещё вроде =) И сразу начал пробовать техники: визуализации образов - не получилось, раскачивание фантомных конечностей - тоже ничего. И вот решил просто попробовать выкатиться, и на удивление получилось. ) Правда не до конца : крутануться получилось лишь где-то на пол-оборота вправо , потом налево, как маятник, и уже со 2-3 попытки удалось окончательно выкатиться и плюхнуться на пол. Я начал подниматься, и стоя на одной коленке попытался всмотреться в ладони, чтобы зрение наконец появилось, но тщетно. В отчаянии я попробовал тупо открыть глаза, но последствия всем очевидны =)
Вобщем вывод:
1) Непрямые техники рулят.
2) Надо разнообразить техники углубления, лучше всего начинать с ощупывания.
3) После одного фейла нужно не сдаваться а попробовать расслабиться и выйти повторно.
И вот сегодня, опять, с утра, валялся , дремал и решил выкатиться... Сопровождаясь мощными вибрациями, вращение сразу же получилось, опять как маятник сначала вправо потом влево и назад и уже раскрутился довольно сильно, и разделился с телом, попав в какое-то неопределённое пространство без зрения и с ощутимой связью с реальным миром.
Но вот незадача, растерялся, замешкался и фол. Одного желания попасть куда-нибудь оказалось недостаточно... может кто-нибудь подскажет как бороться с подобным ?
Но вот незадача, растерялся, замешкался и фол. Одного желания попасть куда-нибудь оказалось недостаточно... может кто-нибудь подскажет как бороться с подобным ?
-
Михаил РАДУГА
- ФАЗЕР
- Posts: 1969
- Joined: Fri Apr 29, 2005 1:39 pm
- Location: Bp ybjnrelf gj genb d ybrelf
- Contact:
Всем привет, спустя довольно длительное время застоя , несколько дней назад решил опять заняться фазой , и вот первый, хоть и небольшой, но тоже опыт.
Снился довольно длительный сон. Происходило всё на побережье какого-то моря, возможно Чёрного. В общем, суть сна в том, что мы с друзьями натворили чего-то и мне надо было срочно удрать куда-нибудь подальше. Перемещался я по морю, не помню летел\плыл\бежал по воде, но в итоге оказался на небольшой , довольно пологой скале, сильно обмытой водой, с небольшими округлыми выступами в виде ступенек. Пока карабкался наверх, внезапно просто понял что сплю , возможно потому что в кадр попали руки. Я сразу же посмотрел на них, потом начал всего себя ощупывать , тереть и т.п. Вспомнил начало своего плана, и решил полетать. Отлетев от скалы метра на три, пропало зрение. Начал опять себя тереть , так же попытался вызвать вибрации. Но всё больше стал чувствовать связь с реальным телом и в итоге намеренно открыл глаза и проснулся, подумав что ничего лучше уже не удастся получить на сегодня.
Всё это сопровождалось довольно тусклыми ощущениями в сравнении с другими моими опытами, возможно из-за того что лёг на кануне в 6 утра, перед засыпанием очень болел живот, пока не выпил лекарство, да и фаза сама произошла уже ближе к 4 вечера, так что общее состояние довольно мутное.
Такая вот незамысловатая фаза вышла... Хочу отметить что это была возможно лишь вторая или третья фаза где я продвинулся дальше самого входа в фазу и успел сделать хоть что-то. Очень рад что это произошло и теперь ещё сильнее намерен осваивать фазу в дальнейшем)
Снился довольно длительный сон. Происходило всё на побережье какого-то моря, возможно Чёрного. В общем, суть сна в том, что мы с друзьями натворили чего-то и мне надо было срочно удрать куда-нибудь подальше. Перемещался я по морю, не помню летел\плыл\бежал по воде, но в итоге оказался на небольшой , довольно пологой скале, сильно обмытой водой, с небольшими округлыми выступами в виде ступенек. Пока карабкался наверх, внезапно просто понял что сплю , возможно потому что в кадр попали руки. Я сразу же посмотрел на них, потом начал всего себя ощупывать , тереть и т.п. Вспомнил начало своего плана, и решил полетать. Отлетев от скалы метра на три, пропало зрение. Начал опять себя тереть , так же попытался вызвать вибрации. Но всё больше стал чувствовать связь с реальным телом и в итоге намеренно открыл глаза и проснулся, подумав что ничего лучше уже не удастся получить на сегодня.
Всё это сопровождалось довольно тусклыми ощущениями в сравнении с другими моими опытами, возможно из-за того что лёг на кануне в 6 утра, перед засыпанием очень болел живот, пока не выпил лекарство, да и фаза сама произошла уже ближе к 4 вечера, так что общее состояние довольно мутное.
Такая вот незамысловатая фаза вышла... Хочу отметить что это была возможно лишь вторая или третья фаза где я продвинулся дальше самого входа в фазу и успел сделать хоть что-то. Очень рад что это произошло и теперь ещё сильнее намерен осваивать фазу в дальнейшем)
Сегодня наконец-то попробовал непрямую технику на фоне пробуждения, используя отложенный метод.
Проснулся примерно в 10 часов, сходил в туалет, немного пришёл в себя и лёг спать с намерением попробовать непрямые техники при пробуждениях.
После очередного сна некоторое время просто лежал с закрытыми глазами и ничего не делал, т.к. сразу почему-то не вспомнил что был сон.
Почувствовал что начинаю ловить провалы сознания, и попробовал разделиться. Лежал на левом боку. Начал выкатываться направо. Сделав несколько оборотов попробовал тереть руки друг об друга , чтоб хоть как-то зацепиться за фазу и изменить что-нибудь. Вернуло обратно в исходное положение. Опять начал выкатываться, в какой-то момент почувствовал край кровати и начал падать с неё. Но не долетев до пола опять почувствовал что нахожусь в начальной позиции. Лежал и почему-то всё ещё чувствовал как будто лежу на самом краю кровати. Тут сомнение взяло верх на мгновение приоткрыл глаза чтобы проверить своё положение. Далее пробовал силовое засыпание и после него опять разделяться, фантомные раскачивания, наблюдение образов, но всё привело к тому что я заснул и опять смотрел сны).
В конце последнего сна записал в дневник фразу из этого же сна которая показалась очень смешной, чтобы не забыть. Но тут меня как на зло будит мама и я забиваю и встаю.
Ошибки:
1. Как только выкатился , надо было сразу во что бы то ни стало подниматься, начиная с верхней части тела.
2. Более тщательно выполнять циклы непрямых техник.
3. Недостаточное намерение.
План :
1. Углубление
2. Освоить полёт в фазе
3. Техникой двери переместиться в древний Колизей, и под рёв толпы порубить разных злодеев и монстров которых мне предоставит фаза)
Проснулся примерно в 10 часов, сходил в туалет, немного пришёл в себя и лёг спать с намерением попробовать непрямые техники при пробуждениях.
После очередного сна некоторое время просто лежал с закрытыми глазами и ничего не делал, т.к. сразу почему-то не вспомнил что был сон.
Почувствовал что начинаю ловить провалы сознания, и попробовал разделиться. Лежал на левом боку. Начал выкатываться направо. Сделав несколько оборотов попробовал тереть руки друг об друга , чтоб хоть как-то зацепиться за фазу и изменить что-нибудь. Вернуло обратно в исходное положение. Опять начал выкатываться, в какой-то момент почувствовал край кровати и начал падать с неё. Но не долетев до пола опять почувствовал что нахожусь в начальной позиции. Лежал и почему-то всё ещё чувствовал как будто лежу на самом краю кровати. Тут сомнение взяло верх на мгновение приоткрыл глаза чтобы проверить своё положение. Далее пробовал силовое засыпание и после него опять разделяться, фантомные раскачивания, наблюдение образов, но всё привело к тому что я заснул и опять смотрел сны).
В конце последнего сна записал в дневник фразу из этого же сна которая показалась очень смешной, чтобы не забыть. Но тут меня как на зло будит мама и я забиваю и встаю.
Ошибки:
1. Как только выкатился , надо было сразу во что бы то ни стало подниматься, начиная с верхней части тела.
2. Более тщательно выполнять циклы непрямых техник.
3. Недостаточное намерение.
План :
1. Углубление
2. Освоить полёт в фазе
3. Техникой двери переместиться в древний Колизей, и под рёв толпы порубить разных злодеев и монстров которых мне предоставит фаза)
Опять пробовал выкатиться на фоне пробуждения. Но как бы я не старался, более 1\3 оборота в обе стороны у меня не получилось... На этом я и заснул. Далее было пробуждение при котором я сразу же перевернулся на бок и опять забил и заснул...
Очень глупые ошибки вышли :(
1. Вообще забыл про то что если не получилось разделение, надо долбить циклы непрямых техник.
2. Несмотря на то что подвигался, всё-равно надо было приступать к техникам.
И снов как на зло не запомнил, кроме одного довольно яркого и забавного отрывка:
Зачем-то набрал полный рот стирального порошка... Ощущения были соответствующие. Ужасный вкус, порошок пузырился при взаимодействии со слюной, прямо как детские конфеты-шипучки :)
Почти сразу же начал полоскать рот водой, избавившись, в итоге, от всех неприятных ощущений.
Так же, есть вопрос к пиплу - влияет ли режим сна ( засыпаю минимум в 4 утра, сплю до 1-3 почти каждый день) на практику фазы и нужно ли его восстанавливать?(очень хочется)
Очень глупые ошибки вышли :(
1. Вообще забыл про то что если не получилось разделение, надо долбить циклы непрямых техник.
2. Несмотря на то что подвигался, всё-равно надо было приступать к техникам.
И снов как на зло не запомнил, кроме одного довольно яркого и забавного отрывка:
Зачем-то набрал полный рот стирального порошка... Ощущения были соответствующие. Ужасный вкус, порошок пузырился при взаимодействии со слюной, прямо как детские конфеты-шипучки :)
Почти сразу же начал полоскать рот водой, избавившись, в итоге, от всех неприятных ощущений.
Так же, есть вопрос к пиплу - влияет ли режим сна ( засыпаю минимум в 4 утра, сплю до 1-3 почти каждый день) на практику фазы и нужно ли его восстанавливать?(очень хочется)
Я ложусь во втором, иногда в третьем часу. Встаю ближе к часу дня (естественно, до этого момента я несколько раз просыпаюсь). Все мои фазы начинались (я практикую всего месяц) в промежуток с 11.45 до 12.15. То есть для меня чем позже, тем лучше.Так же, есть вопрос к пиплу - влияет ли режим сна ( засыпаю минимум в 4 утра, сплю до 1-3 почти каждый день) на практику фазы и нужно ли его восстанавливать?(очень хочется)
И , в очередной раз , fail ... Что же я делаю не так?
Несмотря на все мои усилия, дальше 1\2 оборота не получилось выкатиться, сразу же начинал чувствовать реальное тело и всё, назад в исходное положение... После этого пробовал делать техники, но почему-то остановился после 3х неудачных. Это конечно грубая ошибка, но меня больше интересует почему же разделение не удаётся до конца?
В любом случае, буду ещё пытаться, уверен, рано или поздно всё получится.
Несмотря на все мои усилия, дальше 1\2 оборота не получилось выкатиться, сразу же начинал чувствовать реальное тело и всё, назад в исходное положение... После этого пробовал делать техники, но почему-то остановился после 3х неудачных. Это конечно грубая ошибка, но меня больше интересует почему же разделение не удаётся до конца?
В любом случае, буду ещё пытаться, уверен, рано или поздно всё получится.
Мне кажется, что несмотря на то, что ты начал чувствовать реальное тело, тебе все равно нужно было закончить начатое действие. Ну встал бы ты в реале в своем теле - ничего страшного. Но я думаю, что ты встал бы в астрале.
У меня за все время не сработала ни одна техника. Ни одна!
Я думаю, что не в техниках дело. Техники немножечко помогают приблизиться назад к моменту пробуждения, если мы этот момент упустили. Но если мозг уже запустил программу бодрствования - выброс гормонов, адреналина там всякого, то делай техники - не делай все бесполезно. Надо просто снова заснуть с намерением проснуться без движения и во что бы то не стало выйти в астрал. Намерение играет определяющую роль, мне кажется.
У меня за все время не сработала ни одна техника. Ни одна!
Я думаю, что не в техниках дело. Техники немножечко помогают приблизиться назад к моменту пробуждения, если мы этот момент упустили. Но если мозг уже запустил программу бодрствования - выброс гормонов, адреналина там всякого, то делай техники - не делай все бесполезно. Надо просто снова заснуть с намерением проснуться без движения и во что бы то не стало выйти в астрал. Намерение играет определяющую роль, мне кажется.
Дорогой дневник. Сегодня у меня было аж две попытки выйти в фазу. Проснулся сам примерно в 7-45, хотя будильник ставил на 8. Сделал свои дела , и улёгся спать дальше, с намерением после каждого последующего сна осуществлять попытки.
Проснулся первый раз. Начал делать выкатывание. Опять старая проблема - дальше определённого момента не мог повернуться. Попытался нащупать руками друг друга. Ощущения были крайне мутными. Руки двигались как будто в нуге. Затем видимо случайно двинулся реальным телом и все ощущения как ветром сдуло. Решил спать дальше.
На второе пробуждение всё было немного лучше. Сначала выкатывание застопорилось на том же месте что и раньше. Но удачно вспомнил что мне советовал опытный в фазовых делах друг. Как только почувствовал барьер при выкатывании, сделал обратное движение в противоположную сторону - влево. Затем опять вправо, снова влево, ещё раз в право. Сильно раскрутился вокруг своей оси. В итоге вращение прекратилось, и я остался лежать на месте, как и лежал. Сразу же нащупал руками друг друга. Сначала ощущения были тусклыми, но в процессе растирания рук, стали очень чёткими, как в реале. Схватившись руками друг за друга , вытянув их вперёд, начал раскачивать себя как маятник. Но и это ни к чему не привело, и я решил просто встать. Однако встать фантомным телом не получалось и, постепенно прибавляя усилия, приподнялся уже реальным телом...
Дальше попытался опять уснуть, но в конце концов надоело валяться, захотелось поскорее отписаться на форуме.
Такое ощущение, что в фазу удаётся выйти только верхней части тела, а ноги так и остаются в реале, и из-за этого не получается встать. В следующий раз попробую руками растереть всего себя, включая ноги. Может будет какой-то прогресс...
Проснулся первый раз. Начал делать выкатывание. Опять старая проблема - дальше определённого момента не мог повернуться. Попытался нащупать руками друг друга. Ощущения были крайне мутными. Руки двигались как будто в нуге. Затем видимо случайно двинулся реальным телом и все ощущения как ветром сдуло. Решил спать дальше.
На второе пробуждение всё было немного лучше. Сначала выкатывание застопорилось на том же месте что и раньше. Но удачно вспомнил что мне советовал опытный в фазовых делах друг. Как только почувствовал барьер при выкатывании, сделал обратное движение в противоположную сторону - влево. Затем опять вправо, снова влево, ещё раз в право. Сильно раскрутился вокруг своей оси. В итоге вращение прекратилось, и я остался лежать на месте, как и лежал. Сразу же нащупал руками друг друга. Сначала ощущения были тусклыми, но в процессе растирания рук, стали очень чёткими, как в реале. Схватившись руками друг за друга , вытянув их вперёд, начал раскачивать себя как маятник. Но и это ни к чему не привело, и я решил просто встать. Однако встать фантомным телом не получалось и, постепенно прибавляя усилия, приподнялся уже реальным телом...
Дальше попытался опять уснуть, но в конце концов надоело валяться, захотелось поскорее отписаться на форуме.
Такое ощущение, что в фазу удаётся выйти только верхней части тела, а ноги так и остаются в реале, и из-за этого не получается встать. В следующий раз попробую руками растереть всего себя, включая ноги. Может будет какой-то прогресс...
Всем привет! В этот раз было нечто более интересное)
Сама фаза состояла из двух частей. Происходило всё в промежутке 9-40 - 9-55.
Фишка в том что будильник я заводил на 9, но когда он звонил первые два раза в 9 и 9-20 я тупил и нажимал не отключение а снуз, и отключил его только в 9-40. Далее заснул сразу же, и видимо какое-то остаточное сознание ещё было от просыпаний, не помню момента осознания, не помню даже что делал, бродил где-то в окрестности своего дома, было темно и не интересно. В какой-то момент меня выкидывает. Сразу же делаю силовое засыпание которое срабатывает. Чувствую что нормально раскачивается правая рука. Не медля, начинаю растирать руки друг о друга. Тут же появляется зрение. Я в своей комнате. Обрадовался, что за окном солнышко светит ) Вспомнил что надо не только руки тереть, начал растирать ноги, что привело к тому что я чуть не навернулся, потеряв равновесие. Потом подумал что хватит метаться по комнате, ведь есть прекрасное окошко через которое можно и на улицу) Разбежался и в момент, когда от моего лба до стекла было примерно 1 миллиметр, меня резко выкидывает. Пробую силовое засыпание, но от этого только сердцебиение сильно поднялось и я уже под эмоциями решил дальше не спать.
Реалистичность : ~70% ( т.к. слуха вообще не было, видимо потому что в берушах спал, и ощущение от них перенеслось в фазу)
Ещё запомнил хорошо один момент из первой части, либо до этого. Во дворе моего дома стояло сооружение, похожее на автобусную остановку, но примерно в два раза меньше.В темноте было видно, что на внутренней стенке, как маслом нарисовано какое-то очертание печального женского лица, больше мультяшное, и в чёрных - синих тонах и только глаза были ярко-серебристыми или белыми. Не предаю этому особого значения, просто интересно какие штуки порой мозг выдаёт)
Я очень рад в целом, ибо есть прогресс) Это был первый раз, когда у меня было зрение и полное ощущение тела в фазе, да и вообще некое подобие контроля над происходящим.
Сама фаза состояла из двух частей. Происходило всё в промежутке 9-40 - 9-55.
Фишка в том что будильник я заводил на 9, но когда он звонил первые два раза в 9 и 9-20 я тупил и нажимал не отключение а снуз, и отключил его только в 9-40. Далее заснул сразу же, и видимо какое-то остаточное сознание ещё было от просыпаний, не помню момента осознания, не помню даже что делал, бродил где-то в окрестности своего дома, было темно и не интересно. В какой-то момент меня выкидывает. Сразу же делаю силовое засыпание которое срабатывает. Чувствую что нормально раскачивается правая рука. Не медля, начинаю растирать руки друг о друга. Тут же появляется зрение. Я в своей комнате. Обрадовался, что за окном солнышко светит ) Вспомнил что надо не только руки тереть, начал растирать ноги, что привело к тому что я чуть не навернулся, потеряв равновесие. Потом подумал что хватит метаться по комнате, ведь есть прекрасное окошко через которое можно и на улицу) Разбежался и в момент, когда от моего лба до стекла было примерно 1 миллиметр, меня резко выкидывает. Пробую силовое засыпание, но от этого только сердцебиение сильно поднялось и я уже под эмоциями решил дальше не спать.
Реалистичность : ~70% ( т.к. слуха вообще не было, видимо потому что в берушах спал, и ощущение от них перенеслось в фазу)
Ещё запомнил хорошо один момент из первой части, либо до этого. Во дворе моего дома стояло сооружение, похожее на автобусную остановку, но примерно в два раза меньше.В темноте было видно, что на внутренней стенке, как маслом нарисовано какое-то очертание печального женского лица, больше мультяшное, и в чёрных - синих тонах и только глаза были ярко-серебристыми или белыми. Не предаю этому особого значения, просто интересно какие штуки порой мозг выдаёт)
Я очень рад в целом, ибо есть прогресс) Это был первый раз, когда у меня было зрение и полное ощущение тела в фазе, да и вообще некое подобие контроля над происходящим.
на кануне читал Осознанные Сновидения Лабержа. Утром использовал отложенный метод. Запомнил 4 сна, в последнем осознался.
Сон:
Стою у школьной доски. Полный класс учеников, училка ждёт пока я отвечу. Не могу найти мел, кое как пальцем намазюкал на доске две палочки - 11. Рядом тоже кто-то отвечал. По аналогии с ним догадался что надо сказать какие числа можно составить из цифр имеющегося. В голове крутится мысль что что-то тут не так, может это сон? В общем ответил училке 11 и 12, она обрадовалась, сказала молодец, и я сел обратно за парту. Слева от меня сидела девушка азиатской внешности. Я ей прошептал - "Есть идея!" Вспомнил самый верный способ проверить сон. Начал пристально глядеть на кончик указательного пальца. Секунды через 2-3 он начал темнеть , пузыриться. Я обрадовался, пробежался вперёд по классу. Захотелось полетать, но увидел что окна закрывали очень массивные шторы, и как-то идея сразу отпала . Запрыгнул на парту, все в недоумении. Кричу "Я же сплю, ёпт!" Кто-то сзади мне ответил "Давно пора.." С момента осознания тёр руки друг об друга, потом будучи уже на парте вспомнил что лучше ощупывать окружающие предметы, иначе не смогу нормально удержаться. Дальше темнота. Фол. Постепенно перехожу в тело. Думаю надо бы попробовать ещё разделиться, как мне говорили. Попробовал фантомные раскачивания, визуализацию, но всё недостаточно усердно, и забил после этого.
Дальше пытался уснуть ещё минут 30 , но было уже 11 с чем-то и решил, что хватит спать.
Главная ошибка - После фола во что бы то ни стало пытаться продлить опыт.
Так же, надо более спокойно отнестись к моменту осознания, углубиться по максимуму, изучить окружающее пространство.
Сон:
Стою у школьной доски. Полный класс учеников, училка ждёт пока я отвечу. Не могу найти мел, кое как пальцем намазюкал на доске две палочки - 11. Рядом тоже кто-то отвечал. По аналогии с ним догадался что надо сказать какие числа можно составить из цифр имеющегося. В голове крутится мысль что что-то тут не так, может это сон? В общем ответил училке 11 и 12, она обрадовалась, сказала молодец, и я сел обратно за парту. Слева от меня сидела девушка азиатской внешности. Я ей прошептал - "Есть идея!" Вспомнил самый верный способ проверить сон. Начал пристально глядеть на кончик указательного пальца. Секунды через 2-3 он начал темнеть , пузыриться. Я обрадовался, пробежался вперёд по классу. Захотелось полетать, но увидел что окна закрывали очень массивные шторы, и как-то идея сразу отпала . Запрыгнул на парту, все в недоумении. Кричу "Я же сплю, ёпт!" Кто-то сзади мне ответил "Давно пора.." С момента осознания тёр руки друг об друга, потом будучи уже на парте вспомнил что лучше ощупывать окружающие предметы, иначе не смогу нормально удержаться. Дальше темнота. Фол. Постепенно перехожу в тело. Думаю надо бы попробовать ещё разделиться, как мне говорили. Попробовал фантомные раскачивания, визуализацию, но всё недостаточно усердно, и забил после этого.
Дальше пытался уснуть ещё минут 30 , но было уже 11 с чем-то и решил, что хватит спать.
Главная ошибка - После фола во что бы то ни стало пытаться продлить опыт.
Так же, надо более спокойно отнестись к моменту осознания, углубиться по максимуму, изучить окружающее пространство.
На кануне было много алкоголя и дудки, так что не заводил будильник на утро, решил отоспаться. Просыпаюсь где-то в 11 иду в туалет, умываюсь. Дальше долго засыпал, много мыслей было, сложно было остановить их, но в итоге всё-равно заснул. Дальше запомнил только 2 сна.
В самом конце первого сна я обнимал какую-то девушку, задумался о том какая она мягкая и тёплая) Благодаря тому что задумался, видимо, случился небольшой всплеск осознанности. Тут же пришла мысль, что я сплю. Проваливаюсь в сон.
Следующий сон начинается в квартире моей бабушки. Я нахожусь в прихожей, а она сидит на кухне. Слышу говорит мне что-то. Суть в том, что мне осталось жить всего пару секунд, и посоветовала мне присесть, чтобы не отключиться стоя. На мгновение я в это поверил, и ощущения были соответствующие О_О. Затем пошёл дальше, и в одной из комнат, трогая рукой деревянный дверной косяк, внезапно понимаю что сплю. Решил сразу приступить к выполнению плана, а именно его первого пункта - полёт! Прохожу по коридору на кухню, параллельно ощупывая стены и предметы вокруг. На кухне сидела моя бабушка. Не обращая на неё внимания, подхожу к окну. На нём висели белые в сеточку, прозрачные шторы. Сначала просто резко подался вперёд , но плошмя упёрся в окно с занавеской. Решив не заморачиваться сейчас с прохождением сквозь предметы, убираю занавеску и открываю окно в ручную. Тут замечаю что у меня две трети обзора закрывает какая-то сеточка, типо как женский головной убор. Снял его нафиг с головы) И сиганул в окно.. Чувства офигенные, как можно представить ) Хорошо ощущал прохладный ветер. Летел вниз секунд 5, сквозь деревья, но не задевая их. Пейзаж совпадал с реальным где-то на 90%. Свободное падение представьте сами, его не описать словами)) Ну и в нескольких метрах от земли - фол.
Хочу отметить, что в течение всего времени ног не ощущал , и как будто парил над полом куда мне надо)
В самом конце первого сна я обнимал какую-то девушку, задумался о том какая она мягкая и тёплая) Благодаря тому что задумался, видимо, случился небольшой всплеск осознанности. Тут же пришла мысль, что я сплю. Проваливаюсь в сон.
Следующий сон начинается в квартире моей бабушки. Я нахожусь в прихожей, а она сидит на кухне. Слышу говорит мне что-то. Суть в том, что мне осталось жить всего пару секунд, и посоветовала мне присесть, чтобы не отключиться стоя. На мгновение я в это поверил, и ощущения были соответствующие О_О. Затем пошёл дальше, и в одной из комнат, трогая рукой деревянный дверной косяк, внезапно понимаю что сплю. Решил сразу приступить к выполнению плана, а именно его первого пункта - полёт! Прохожу по коридору на кухню, параллельно ощупывая стены и предметы вокруг. На кухне сидела моя бабушка. Не обращая на неё внимания, подхожу к окну. На нём висели белые в сеточку, прозрачные шторы. Сначала просто резко подался вперёд , но плошмя упёрся в окно с занавеской. Решив не заморачиваться сейчас с прохождением сквозь предметы, убираю занавеску и открываю окно в ручную. Тут замечаю что у меня две трети обзора закрывает какая-то сеточка, типо как женский головной убор. Снял его нафиг с головы) И сиганул в окно.. Чувства офигенные, как можно представить ) Хорошо ощущал прохладный ветер. Летел вниз секунд 5, сквозь деревья, но не задевая их. Пейзаж совпадал с реальным где-то на 90%. Свободное падение представьте сами, его не описать словами)) Ну и в нескольких метрах от земли - фол.
Хочу отметить, что в течение всего времени ног не ощущал , и как будто парил над полом куда мне надо)
Проснулся после очередного сна. Сразу использовал силовое засыпание - сработало. Пытаюсь выкатиться... Сначала в одну сторону несколько оборотов, но вернуло в тело. Выкатываюсь в другую сторону. После пары оборотов застреваю, но усилием воли всё-таки выкатываюсь до конца и падаю с кровати. Ощущения реальные на 100%. Поднимаюсь с пола, держась руками за подоконник. За окном светло. Хочу сделать проверку на реальность с помощью присматривания к пальцу. На руках оказываются чёрные кожаные перчатки, не обращая на это внимания снимаю их и начинаю вглядываться в кончик указательного пальца. Ничего не происходит :( и я ложусь, раздосадованный, обратно в постель. Дальше начинаю проваливаться в сон, но поскольку не переставал думать о произошедшем, сохраняю сознание. Уже полностью проснувшись, понял как жёстко нае..лся..
Что ж, в следующий раз буду более уверенно делать проверку, не смотря на все сомнения.
Хочу отметить, что первый раз у меня в фазе было полное ощущение реального тела, собственно из-за чего фаза и обломалась...
Что ж, в следующий раз буду более уверенно делать проверку, не смотря на все сомнения.
Хочу отметить, что первый раз у меня в фазе было полное ощущение реального тела, собственно из-за чего фаза и обломалась...
Примерно после 7 часов сна словил пробуждение. Как обычно, заюзал силовое засыпание. Пытаюсь выкатиться. Сначала не до конца пошло, но приложив небольшие усилия, всё-таки выкатился, причём, в сторону стены, что сначала немного смутило. Лежал будто в коконе. Пришлось продирать руки сквозь него. Захотелось создать зрение, но вспомнил, что сперва нужно встать. Кое-как , неуклюже встал. Начал разглядывать ладони с 10-15 см, появилось зрение. Тщательно ощупал подоконник, руки, и пр. Тактильные ощущения были немного притуплённые, как будто в варежках. В какой-то момент замечаю, что так и есть - на руках варежки) но не придаю этому особого значения(запомню этот момент на будущее). Выхожу на балкон, пытаюсь вылезти в окно, но зрение мутнеет и фол... Возможно из-за того что засмотрелся в даль на секунду, не применяя техник удержания. Перевернулся на другой бок, и вспомнил что надо попробовать повторно выйти. Силовое засыпание не срабатывает, остальные техники тоже и забиваю..
Следующий раз для начала просто исследую комнату, и через дверь попробую попасть куда-нибудь(к пирамидам, например)и там уже буду гулять, летать...
Всю эту фазу было чувство, что я всё-таки не в фазе, а в реале, всё-таки сложно пока привыкнуть к подобной реалистичности.
Следующий раз для начала просто исследую комнату, и через дверь попробую попасть куда-нибудь(к пирамидам, например)и там уже буду гулять, летать...
Всю эту фазу было чувство, что я всё-таки не в фазе, а в реале, всё-таки сложно пока привыкнуть к подобной реалистичности.
Снился сон , какие-то приключения в Нью-Йорке, где раньше жил. Иду по центру Бродвея, ночь , машин и людей нет. Понимаю, что сплю. Начинаю смотреть на руки, и тереть их друг о друга. Иду и замечаю, что на самом деле и не иду, а как-то сидя плыву вперёд. Встаю на ноги, тут уже включается полное ощущение тела. Метрах в 10 от себя, по правую сторону, замечаю дом, очень похожий на тот, в котором я жил в то время. Захожу в подъезд. Останавливаюсь перед дверью. Захотелось переместиться куда-нибудь с её помощью. Первым в голову приходят пирамиды. Пытаюсь как можно чётче представить образ пирамид. Начинаю открывать дверь, но зрение плавно мутнеет, не успеваю даже толком посмотреть, что именно было за дверью. Вроде как что-то тёмное, типо кладовки. В общем, выкидывает, как обычно на самом интересном месте... Далее пытался повторно разделиться, но отвлекали голоса родственников за дверью и в итоге просто заснул.
Осознанность была довольно хреновая, учитывая, что не подумал даже просто попробовать взлететь вверх, а продолжал идти куда-то...
Типичные ошибки - плохое углубление. Также, забыл про удержание в ключевой момент.
Как же хочется уже наладить ежедневные опыты, но что-то всё никак не получается, хотя сдаваться не намерен)
Осознанность была довольно хреновая, учитывая, что не подумал даже просто попробовать взлететь вверх, а продолжал идти куда-то...
Типичные ошибки - плохое углубление. Также, забыл про удержание в ключевой момент.
Как же хочется уже наладить ежедневные опыты, но что-то всё никак не получается, хотя сдаваться не намерен)
Re: HeBckoe. Дневник новичка...
Ох жалею, что забросил фазу.. Но недавно вновь появилось твёрдое желание ею овладеть. Возможности спать по пол дня уже нету, так что ежедевно акцент скорее всего придётся сделать на технике осознания во сне, а по выходным(и вообще когда смогу) буду использовать непрямые техники. Уже около недели работаю над закреплением якоря. И вот, впервые за долгое, долгое время, я побывал в Фазе. Хоть и не долго, но впечатления сильные :)
Точно помню, что осознался сегодня два раза, но, видимо первый раз провалился в сон, и помню его очень смутно. А вот второй раз:
В своей старой школе в раздевалке сижу болтаю с друзьями. Подходит знойная молоденькая блондиночка - училка английского, я ей говорю в лицо "может я сегодня не приду на ваш урок? серьёзно, я не шучу". Её лицо переполнилось злостью, и она молча отвернулась и пошла в противоположную от нас сторону. Я побежал за ней. Догнав её у большого окна, мы долго о чём-то спорили. Вдруг я понимаю: мне совершенно не обязательно всё это слушать! Я же сплю!
Приступил к углублению, путём ощупывания себя и всего вокруг. Тут заметил, что огромное окно попало в моё поле зрения, всего в паре метров от меня. Долго не думав, с разбегу напрыгнул на это окно, но повис на нём как спайдер-мэн, медленно сползая вниз, а как только подумал о своей неудаче, отлепился от окна и упал назад. Однако, я не стал сдаваться. Параллельно со всем пытаясь удерживаться в фазе, я прыгнул вновь на это окно и точно так же прилип, как спайдер-мэн. В этот раз я попытался разбить его руками, но напрасно: мои кулаки отскакивали от стекла, как от батута, и я снова грохнулся назад. На третий раз я так же запрыгнул на окно, но в этот раз просто прижался и смотрел сквозь него, на зимний пейзаж и сугробы на улице. Посильнее прижавшись лицом и ладонями к стеклу, я просто представил, что могу пройти сквозь него, что я уже на той стороне. И как будто по щелчку переключателя, мои ладони прошли сквозь стекло, на щеках ощутилось лёгкое покалывание зимнего морозного воздуха, уже окутавшего мои лицо и руки. Примерно на 90% прохождения через стекло, в мою голову на долю секунды пришла мысль о застревании в стекле. Я нырнул вперёд, и повис вниз головой, ступни, застрявшие в стекле. Вдруг я увидел внизу ту молодую училку английского, и уже забыв у существовании каких-то стёкол и окон, плюхнулся на снег и подошёл к ней. Она была полностью раздета. Её кожа была мягка, как шёлк. Дальше (цензура), небольшая потеря осознанности и фол.
Понимаю конечно, что на фоне достижений некоторых, этот мой опыт меркнет, но всё-равно он вселил в меня какую-то надежду и уверенность в том, что теперь я смогу продвинуться вперёд. Главное во что бы то ни стало не сдаваться и работать над своими ошибками.
На будущее : Придумать План и следовать ему сразу же при попадании в фазу. Попробовать разные техники углубления/удержания и решить какие мне подходят больше всего.
Точно помню, что осознался сегодня два раза, но, видимо первый раз провалился в сон, и помню его очень смутно. А вот второй раз:
В своей старой школе в раздевалке сижу болтаю с друзьями. Подходит знойная молоденькая блондиночка - училка английского, я ей говорю в лицо "может я сегодня не приду на ваш урок? серьёзно, я не шучу". Её лицо переполнилось злостью, и она молча отвернулась и пошла в противоположную от нас сторону. Я побежал за ней. Догнав её у большого окна, мы долго о чём-то спорили. Вдруг я понимаю: мне совершенно не обязательно всё это слушать! Я же сплю!
Приступил к углублению, путём ощупывания себя и всего вокруг. Тут заметил, что огромное окно попало в моё поле зрения, всего в паре метров от меня. Долго не думав, с разбегу напрыгнул на это окно, но повис на нём как спайдер-мэн, медленно сползая вниз, а как только подумал о своей неудаче, отлепился от окна и упал назад. Однако, я не стал сдаваться. Параллельно со всем пытаясь удерживаться в фазе, я прыгнул вновь на это окно и точно так же прилип, как спайдер-мэн. В этот раз я попытался разбить его руками, но напрасно: мои кулаки отскакивали от стекла, как от батута, и я снова грохнулся назад. На третий раз я так же запрыгнул на окно, но в этот раз просто прижался и смотрел сквозь него, на зимний пейзаж и сугробы на улице. Посильнее прижавшись лицом и ладонями к стеклу, я просто представил, что могу пройти сквозь него, что я уже на той стороне. И как будто по щелчку переключателя, мои ладони прошли сквозь стекло, на щеках ощутилось лёгкое покалывание зимнего морозного воздуха, уже окутавшего мои лицо и руки. Примерно на 90% прохождения через стекло, в мою голову на долю секунды пришла мысль о застревании в стекле. Я нырнул вперёд, и повис вниз головой, ступни, застрявшие в стекле. Вдруг я увидел внизу ту молодую училку английского, и уже забыв у существовании каких-то стёкол и окон, плюхнулся на снег и подошёл к ней. Она была полностью раздета. Её кожа была мягка, как шёлк. Дальше (цензура), небольшая потеря осознанности и фол.
Понимаю конечно, что на фоне достижений некоторых, этот мой опыт меркнет, но всё-равно он вселил в меня какую-то надежду и уверенность в том, что теперь я смогу продвинуться вперёд. Главное во что бы то ни стало не сдаваться и работать над своими ошибками.
На будущее : Придумать План и следовать ему сразу же при попадании в фазу. Попробовать разные техники углубления/удержания и решить какие мне подходят больше всего.