Я хотел войти в фазу расслабился остановил внутренний диолог но вдруг не с того не с сего у меня начали подниматся руки я их почти не чувствовал но подсознательно знал что они поднимаются. Потом пошли вибрации по телу глаза как будто током стало покалывать в теле пошли маленькие судорожные движения и я почувствовал будто как то отделяюсь от тела и поднимаюсь в высь. Звук почти пропал. Сердцебиение слега усилилось и дыхание тоже.
Но потом вдруг стало страшно и я открыл глаза и увидел как мои руки упали на кровать.
Собственно вопросы:
1.Как близко я был к тому чтобы уйти в фазу?
2.Как ибзавится от поднятия рук или это так и должно быть?
Дайте пару советов как лучше расслабится и не придовать значение страху!
Спасбио
Поднимаются руки
Раз никто не отвечает.Отвечу :
Во первых если ты увидел как упали руки то скорее всего это были физ руки.Что говорит о том что до фазы ещё далеко.
Если это были фантомные руки, тогда ты где-то на середине пути...
Вообще это нормально. Бывают всякие ощущения. Наример нога начинает проваливаться сквозь кровать,или всё тело начинает как-бы медленно лететь.
Не придавать значения страху я думаю ты сможешь только с опытом.
Просто терпи и главное ничего не делай. Потому-что обычно начинаються фантомные глюки. Появляеться страх, и ты начинаешь напрягаться и всё портишь. Главное это переждать момент погружения и потом выкатиться,взлететь или встать.
Во первых если ты увидел как упали руки то скорее всего это были физ руки.Что говорит о том что до фазы ещё далеко.
Если это были фантомные руки, тогда ты где-то на середине пути...
Вообще это нормально. Бывают всякие ощущения. Наример нога начинает проваливаться сквозь кровать,или всё тело начинает как-бы медленно лететь.
Не придавать значения страху я думаю ты сможешь только с опытом.
Просто терпи и главное ничего не делай. Потому-что обычно начинаються фантомные глюки. Появляеться страх, и ты начинаешь напрягаться и всё портишь. Главное это переждать момент погружения и потом выкатиться,взлететь или встать.
в гипнозе это называется левитацией. и я практически уверен, что можно выйти в астрал из положения даже когда твои руки приподнимаются. тут главное - отключиться от этого мира, окунуться в свои картины, звуки, чувства, которыми ты управляешь!Я увидил как упали мои физ. руки лишь когда от страха открыл глаза а до этого я чувствовал лишь слегка что руки поднимаются но я не чувстовал рук как физической части тела они были как прохладный воздух!