Блин, почитал тут несколько статей и понял что у меня та же проблема что у и Terracon. Уже около года пытаюсь освоить фазовое состояние. Пару раз там был, но на этом дело и закончилось. Много чего перепробовал включая и hemi-sync, bwg, пробовал сознать себя во сне, но с этим что-то туго. Зато научи...

Ну тогда буду пробовать дальше)))))

И так сегодня я попытался выйти по вашей технике Йона Рабинович, но опять таже ситуация, вибраций и необычных ощущений небыло, я думал без них что то получиться и пытался поднять руки, но поднимал реальные и с вращением была тоже трабла, ибо оно просто было как прдеставление, ощущения и головокружен...

это что то новенькое, негде нечитал про такой метод, хорошо попробую так сделать с вторника на среду, применю технику каната, а заместо вращения, прислушивание можно использовать?, ибо вращение не всегда получаеться если сознание ещё в бодрствование, а если сильно уставший после дня, то тогда спокой...

Да с таким же оптимизмом я к этому подходил все эти полгода, но теперь я просто незнаю что мне делать

сплю как раз не меньше 6-8 часов а от 7 до 11

Попробуй зайти с другой стороны. Если не получаются техники входа в ОС, попробуй попрактиковать техники осознания во сне. Осознания во сне не получаеться, ибо сны я вижу редко(а точнее не помню их), а когда помню то осознать себя во сне никак не получаеться, если и даже что то начинает получаться, ...

Приму к сведению про исскуственное пробуждение, но то что расслаблять ум я ещё давненько начал практиковать, то есть нет мыслей, нет образов, не какие звуки меня не отвлекают и вхожу в плавающие состояние сознания, т.е. начинаються будто бы обрывы памяти, потом я начинаю делать непрямые техники и те...

Попробуй зайти с другой стороны. Если не получаются техники входа в ОС, попробуй попрактиковать техники осознания во сне. Осознания во сне не получаеться, ибо сны я вижу редко(а точнее не помню их), а когда помню то осознать себя во сне никак не получаеться, если и даже что то начинает получаться, ...

Начну с того что я пытаюсь выйти в астрал уже полгода, пытаюсь чуть ли не каждый день с небольшими перерывами. За эти полгода я прочёл десятки блогов, форумов, групп в контакте и т.д, кароче инфу из интернета, с помощью которой я хотел попасть в астрал. Но из этого нечего не вышло. Дальше я понял чт...