Страх при засыпании
Страх при засыпании
Итак, вчера сидел смотрел фильм, лег спать где-то в 12.30 , для меня это поздно и я хотел просто заснуть и хорошо поспать. Ложусь, засыпаю, становиться тихо, сознание отрубается, я слышу голоса и т.д, потом оно врубается и мне становится очень страшно от этого. Дело в том, что сознание постоянно отрубается на пару сек, а после его пробуждение становиться страшно. Я знаю что типо страх надо бороть, но в такие моменты просто от сопротивления мурашки по коже идут. И так я просидел до 2 часов ночи, пока случайно не отрубился. Это бывает у меня не так часто и кстати каждый раз после пробуждения, я думаю что я дорогой мой человек мог легко в фазу войти. Это бывает у меня где-то раз в месяц, скажите пожалуйста, что делать при этом, просто успокоится не получается, везде искал как себя вести, но не нашёл. Буду солидарен за помощь.
Re: Страх при засыпании
Если просто успокоиться не получается, то попробуй применить дыхательные упражнения и счёт про себя. Длинный вдох носом, выдох ртом и считаешь про себя раз, два, три, пока не успокоишься.
Мой дневник на аинге - https://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=5&t=14468
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Re: Страх при засыпании
Спасибо большое
Re: Страх при засыпании
Похоже на осознанный внутренний диалог попробуй остановить.DreMs228 wrote: ↑Mon Mar 11, 2019 10:37 pm Итак, вчера сидел смотрел фильм, лег спать где-то в 12.30 , для меня это поздно и я хотел просто заснуть и хорошо поспать. Ложусь, засыпаю, становиться тихо, сознание отрубается, я слышу голоса и т.д, потом оно врубается и мне становится очень страшно от этого. Дело в том, что сознание постоянно отрубается на пару сек, а после его пробуждение становиться страшно. Я знаю что типо страх надо бороть, но в такие моменты просто от сопротивления мурашки по коже идут. И так я просидел до 2 часов ночи, пока случайно не отрубился. Это бывает у меня не так часто и кстати каждый раз после пробуждения, я думаю что я дорогой мой человек мог легко в фазу войти. Это бывает у меня где-то раз в месяц, скажите пожалуйста, что делать при этом, просто успокоится не получается, везде искал как себя вести, но не нашёл. Буду солидарен за помощь.
Re: Страх при засыпании
Для меня 4-5 ночи поздно :) потом сплю до 9 :)DreMs228 wrote: ↑Mon Mar 11, 2019 10:37 pm Итак, вчера сидел смотрел фильм, лег спать где-то в 12.30 , для меня это поздно и я хотел просто заснуть и хорошо поспать. Ложусь, засыпаю, становиться тихо, сознание отрубается, я слышу голоса и т.д, потом оно врубается и мне становится очень страшно от этого. Дело в том, что сознание постоянно отрубается на пару сек, а после его пробуждение становиться страшно. Я знаю что типо страх надо бороть, но в такие моменты просто от сопротивления мурашки по коже идут. И так я просидел до 2 часов ночи, пока случайно не отрубился. Это бывает у меня не так часто и кстати каждый раз после пробуждения, я думаю что я дорогой мой человек мог легко в фазу войти. Это бывает у меня где-то раз в месяц, скажите пожалуйста, что делать при этом, просто успокоится не получается, везде искал как себя вести, но не нашёл. Буду солидарен за помощь.
Re: Страх при засыпании
Дело в том, что сознание постоянно отрубается на пару сек
Не всегда. Если привыкнешь отрубаться не будет.
Не всегда. Если привыкнешь отрубаться не будет.
Re: Страх при засыпании
Мне просто вставать очень рано, это мешаетS1908 wrote: ↑Tue Mar 12, 2019 8:25 pmДля меня 4-5 ночи поздно :) потом сплю до 9 :)DreMs228 wrote: ↑Mon Mar 11, 2019 10:37 pm Итак, вчера сидел смотрел фильм, лег спать где-то в 12.30 , для меня это поздно и я хотел просто заснуть и хорошо поспать. Ложусь, засыпаю, становиться тихо, сознание отрубается, я слышу голоса и т.д, потом оно врубается и мне становится очень страшно от этого. Дело в том, что сознание постоянно отрубается на пару сек, а после его пробуждение становиться страшно. Я знаю что типо страх надо бороть, но в такие моменты просто от сопротивления мурашки по коже идут. И так я просидел до 2 часов ночи, пока случайно не отрубился. Это бывает у меня не так часто и кстати каждый раз после пробуждения, я думаю что я дорогой мой человек мог легко в фазу войти. Это бывает у меня где-то раз в месяц, скажите пожалуйста, что делать при этом, просто успокоится не получается, везде искал как себя вести, но не нашёл. Буду солидарен за помощь.
Re: Страх при засыпании
блин.. похожая проблема.. при засыпании когда удачно начинается выход в фазу, появляется жуткая измена (это мой первый выход) попасть в сонный параличь с всякими там ужастиками..
кто бывал в сонном параличе: как оно вообще? как миновать неприятных встреч с чудовищами? посоветуйте плз что-нибудь
кто бывал в сонном параличе: как оно вообще? как миновать неприятных встреч с чудовищами? посоветуйте плз что-нибудь
безгусые мульты созданные сдвигом по фазе http://bit.ly/2EnK0Bw
- Бобёр-оптимист
- Фазёр
- Posts: 4290
- Joined: Mon Apr 18, 2016 5:07 pm
- Location: Омск
Re: Страх при засыпании
У меня раньше часто сонный паралич был. Неприятное явление.almaznik wrote: ↑Fri Mar 22, 2019 5:25 pm блин.. похожая проблема.. при засыпании когда удачно начинается выход в фазу, появляется жуткая измена (это мой первый выход) попасть в сонный параличь с всякими там ужастиками..
кто бывал в сонном параличе: как оно вообще? как миновать неприятных встреч с чудовищами? посоветуйте плз что-нибудь
Чудовищь не было ни разу.
С тех пор как стал заниматься фазами, ни разу не было.
Как бабка пошептала.
Даже любопытно стало. смогу ли я сонный паралич в фазу перевести?
Главное не бояться, наплюй на всё.
Re: Страх при засыпании
у меня никогда не было его) наслышан только..Бобёр-оптимист wrote: ↑Fri Mar 22, 2019 5:39 pm
У меня раньше часто сонный паралич был. Неприятное явление.
Чудовищь не было ни разу.
С тех пор как стал заниматься фазами, ни разу не было.
Как бабка пошептала.
Даже любопытно стало. смогу ли я сонный паралич в фазу перевести?
Главное не бояться, наплюй на всё.
не могу наплевать пока что).. хз как это сделать когда чувствую прям что начинаються очень четкие и необычные ощущения, которые тупо раньше либо игнорировал либо незамечал при засыпании
безгусые мульты созданные сдвигом по фазе http://bit.ly/2EnK0Bw
- Бобёр-оптимист
- Фазёр
- Posts: 4290
- Joined: Mon Apr 18, 2016 5:07 pm
- Location: Омск
Re: Страх при засыпании
Как в том анекдоте:
Сержант спрашивает курсантов:
Что главное в танке?
В танке главное не обосраться!
Что страшного в сонном параличе?
Да ничего, только наши страхи о нем?
Сто раз засыпал на нём боясь и ничего плохого кроме тяжелого засыпания не случилось.
Сержант спрашивает курсантов:
Что главное в танке?
В танке главное не обосраться!
Что страшного в сонном параличе?
Да ничего, только наши страхи о нем?
Сто раз засыпал на нём боясь и ничего плохого кроме тяжелого засыпания не случилось.
- Бобёр-оптимист
- Фазёр
- Posts: 4290
- Joined: Mon Apr 18, 2016 5:07 pm
- Location: Омск
Re: Страх при засыпании
То же самое про поллюцию.
Сперва боялся её, всячески старался избежать.
Потом положил болт, подумал, ну и фиг с ним, подумаешь, сменю трусишки, да и всё.
Как бабка пошептала, поллюции сразу прекратились!
Сперва боялся её, всячески старался избежать.
Потом положил болт, подумал, ну и фиг с ним, подумаешь, сменю трусишки, да и всё.
Как бабка пошептала, поллюции сразу прекратились!
Re: Страх при засыпании
спасибо! подбодрил)
безгусые мульты созданные сдвигом по фазе http://bit.ly/2EnK0Bw
Re: Страх при засыпании
часто удаётся выходить в фазу? прям вот с подробностями интересно (сеолько раз в неделю) и сколько там проводишь времени?Бобёр-оптимист wrote: ↑Fri Mar 22, 2019 7:02 pm То же самое про поллюцию.
Сперва боялся её, всячески старался избежать.
Потом положил болт, подумал, ну и фиг с ним, подумаешь, сменю трусишки, да и всё.
Как бабка пошептала, поллюции сразу прекратились!
безгусые мульты созданные сдвигом по фазе http://bit.ly/2EnK0Bw
- Бобёр-оптимист
- Фазёр
- Posts: 4290
- Joined: Mon Apr 18, 2016 5:07 pm
- Location: Омск
Re: Страх при засыпании
Можешь почитать мой дневник, если совсем подробно хочешь viewtopic.php?f=5&t=14203almaznik wrote: ↑Fri Mar 22, 2019 10:41 pmчасто удаётся выходить в фазу? прям вот с подробностями интересно (сеолько раз в неделю) и сколько там проводишь времени?Бобёр-оптимист wrote: ↑Fri Mar 22, 2019 7:02 pm То же самое про поллюцию.
Сперва боялся её, всячески старался избежать.
Потом положил болт, подумал, ну и фиг с ним, подумаешь, сменю трусишки, да и всё.
Как бабка пошептала, поллюции сразу прекратились!
Получается попадать в фазу не часто. 3-4 раза в месяц.
Времени внутри, по-разному. Типичный случай — минуты полторы-две.
Re: Страх при засыпании
блин интересно можно ли это натренировать чтобы прямо каждый день можно было выходить))
почитал начало и конец дневника, очень интересно (почитаю ещё возможно), вопрос по технике счёта: ты цифры считал и визуализировал с какой скоростью? фразу "я осознался во сне" под каждую цыфру счета произносил?
почитал начало и конец дневника, очень интересно (почитаю ещё возможно), вопрос по технике счёта: ты цифры считал и визуализировал с какой скоростью? фразу "я осознался во сне" под каждую цыфру счета произносил?
безгусые мульты созданные сдвигом по фазе http://bit.ly/2EnK0Bw
Re: Страх при засыпании
Смотря что ты понимаешь по значением выходить.
Если просто сохранять память о путешествии то так можно хоть каждый день. Ты выходишь каждую ночь просто не помнишь.
Если просто сохранять память о путешествии то так можно хоть каждый день. Ты выходишь каждую ночь просто не помнишь.
Re: Страх при засыпании
выходить - контроллировать ситуацию и запоминать конечно)
какие знаешь способы запоминания снов?
безгусые мульты созданные сдвигом по фазе http://bit.ly/2EnK0Bw
Re: Страх при засыпании
Тренировать память снов вести дневник все то что позволяет выработать связи в нейронах для такой памяти.
До недавнего времени я стал замечать что даже когда я засыпаю сознание не отключается у меня.
Т.е даже такое можно выработать. Мозг на все способен.
Re: Страх при засыпании
ого, вот это крутяк наверное! и что всю ночь можешь прободрствовать сознанием? что происходит всё это время, - ты в контроллируемой фазе?
можешь поделиться конкретными приёмами которыми тебе удалось такого добится?
безгусые мульты созданные сдвигом по фазе http://bit.ly/2EnK0Bw
Re: Страх при засыпании
Способ - Расширение сознания.
Я не считаю это крутяком просто естественнаяспособность организма.
ты в контроллируемой фазе - нет. Ты находишься либо как наблюдатель либо как отдельное сознание с новой личностью. В общем появляется как-бы вторая жизнь.
Это как Сновидение.
контроллируемой фазе - давно прошел этот путь. Но это просто как игры разума. Серьезная работа происходит при Сновидении. Там даже обучают тебя. И некоторые вещи при Сновидении могут отражаться в реал. Зачем управлять сном, если ты можешь в нем жить?
Другой путь это выход в реал с помощью собственного энергетического тела. Но это наиболее сложный путь и как я понимаю наиболее секретный.
Re: Страх при засыпании
почитал вашу тему - очень интесно! дошёл только до 4-5 стр (а там их 64 вроде), буду дальше изучать!S1908 wrote: ↑Mon Mar 25, 2019 2:55 am Способ - Расширение сознания.
Я не считаю это крутяком просто естественнаяспособность организма.
ты в контроллируемой фазе - нет. Ты находишься либо как наблюдатель либо как отдельное сознание с новой личностью. В общем появляется как-бы вторая жизнь.
Это как Сновидение.
контроллируемой фазе - давно прошел этот путь. Но это просто как игры разума. Серьезная работа происходит при Сновидении. Там даже обучают тебя. И некоторые вещи при Сновидении могут отражаться в реал. Зачем управлять сном, если ты можешь в нем жить?
Другой путь это выход в реал с помощью собственного энергетического тела. Но это наиболее сложный путь и как я понимаю наиболее секретный.
по стереокартинкам вопрос если можно: это могут быть любые стереокартинки или надо использовать именно те что в вашей теме? я скачал приложение со стреокартинками на телефон..
отдельное спасибо за способ не спать сутки (как я сам не догадался)
не совсем понятно, когда вы говорите: "контроллируемой фазе - давно прошел этот путь. Но это просто как игры разума. Серьезная работа происходит при Сновидении. Там даже обучают тебя."
имеется ввиду что ОС (астрал, выход из тела и тд) это не последний этап сокрытого познания? это просто игры разума и есть что-то свыше этого явления?
безгусые мульты созданные сдвигом по фазе http://bit.ly/2EnK0Bw
Re: Страх при засыпании
Имеется в виду намеренное моделирование в фазе это есть игры разума.