[/quote]kNЯzь wrote:Не, не надо закрывать, тут еще люди попишут...Liebe_love wrote:Но надо на этом тему и закрыть
Значит, вот.
Сразу скажу, что в фазу я ниразу не выходил, зато пытался много раз...
Обычно дело так, ложусь, и стараюсь расслабиться и ВД прекратить, обычно получаеться, но ничего не происодит.Начинаю представлять, как я фантомом двигаю(хотя не всегда), появляются вибрации, но очень слабые... один раз они длились около минуты(обычно гораздо меньше), так вот с этими вибрациями ничего не могу сделать, ни как не получается их усилить... Мож че представить надо или еще чего?
Если появились вибрации, это уже пол дела сделано! Старайся их углубить... пробуй разные техники. Что-бы их усилить надо глубже войти в транс, соответсвенно нужна более мощная релаксация... Расслабляйся короче по полной, НО не засыпай и будет тебе фаза!