Здравствуйте.
Помогите понять одну вещь с визуализацией.
как именно нужно себя представлять, от первого лица или можно как вид с боку?
допустим пытаешься поднять себя к потолку, нужно делать это как будто ты смотришь своими глазами, или можно просто представлять себя как фигуру поднимающеюся к потолку?
за ранее большое спасибо
это единственное что мне не понятно с выходом.
Сам выходил уже в астрал но это произошло так: прилёг на кровать подумал о своём, потом примерно минуту проговаривал про себя "я выхожу в астрал" после чего ещё минуты 3 ниочём не думал, :начались вибраци, и шум как перемот плёнки только раз в 50 сильнее, мысленно поднял себя вверх полетал сек 15 и вернулся обратно не по своей воли.
Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков
Форум практиков астрала, осознанных сновидений и внетелесных путешествий
