Что со мной случилось? Что за вид паралича? Ответьте пожалуйста
Что со мной случилось? Что за вид паралича? Ответьте пожалуйста
Помогите пожалуйста, мне 15 лет, спать страшно ложиться, надеюсь это не с сердцем проблемы как пишут в ответах майл ру. Наткнулась на этот сайт, когда гуглила, что со мной случилось. Нигде не могла найти ответы, и вот зашла сюда и нашла свою ситуацию в сообщениях «Фазеров». Я вообще до этого не знала не про какие фазы и галюцинации. У меня с детства частенько случается сонный паралич, я особо не придаю значения, привыкла, ибо галюцинаций нет, просто несколько параличей за ночь которые не дают уснуть никак, просто идут последовательно, пока ты не встанешь полностью и заново спать не ляжешь. Просто ощущение что видишь свою комнату, но не можешь пошевелиться, потом начинаешь сначала пальцами двигать, потом ногами и просыпаешься (это я написала чтоб все поняли, что я знаю о чем пишу). Но то что сегодня случилось, конкретно напугало, сейчас уже два часа лежу и боюсь спать ложиться. Я уехала на пару дней к подруге на дачу, и вот сегодня легли в 0.20, поставили будильник на 3.00(хотели гулять пойти), проснулись по будильнику, поняли что хотим спать и лень идти, опять легли. Дальше я уснула, сегодня ночью холодно и оооочень сильно жужжали комары, у меня сон чуткий, было тяжело засыпать. И тут наконец чувствую что засыпаю, как вдруг по телу по всему абсолютно начинают идти судороги, электричество, вибрация, и немного трясет, я просто не знаю как объяснить это, поймите меня пожалуйста, очень страшно. Как будто ты руку перележала и она затекла, и так по всему телу. Суть в том то что на паралич который я испытываю часто это не похоже. Я «разбудила» скажем так, себя. Просто сильно дернулась всем телом, ибо по другому не получалось. При обычном моем сонном параличе просыпаться дольше (как я говорила, сначала пальцы начинаюи двигаться, потом ноги и тд и просыпаешься), а сегодня просто в миг надо было дернуться телом и я просыпалась, но просыпалась я в резкой парусекундной тряски, какимито пружинистыми движениями тела. Не обратив внимание на это, я сразу опять закрыла глаза, и мне даже пару секунд ждать не пришлось, как я снова «как будто погружалась», опять вмбрация/судороги/электричество, да я чувствовала как будто погружаюсь, причем чем дольше я лежала в таком состоянии, тем сильнее оно было и больше погружалась. Потом я опять себя будила резким движением тела, потом сразу же закрывала глаза и сразу же ощущение повторялось. Потом опять и опять. Я очень много раз пыталась уснуть, и снова этот приступ шел один за другим. Я вот на что пытаюсь обратить внимание. Я наверное по настоящему не просыпалась, потому что не возможно так моновенно открыть глаза, проснуться, закрыть и сразу засыпать. Потом я решила посмотреть что будет дальше. Я в очередной раз закрываю глаза (причем все это время мне очень хотелось их закрыть, очень спать хотелось, когда я пробовала открытыми подержать-веки тяжелели и они закрывались), и вот снова этот приступ, судороги по всему телу, я лежу и жду что дальше, я чувствую что куда-то погружаюсь глубже, и вот когда до темноты погрузилась (помоему я чувствовала, что можно еще дальше), мне уже стало страшно, я стала себя будить, но почувствовала на себе уже свой обычный сонный паралич который испытываю частенько с детства. Как выше и написано, сначала пальцы начали двигаться, потом ноги, потом якобы проснулась. Потом сразу же закрыла глаза, но опять эти судороги по телу, я сновп будила себя рывком. ДАЛЬШЕ Я НЕ МОГУ ПОНЯТЬ, ГЛЮК ЭТО БЫЛ ИЛИ СОН. Я решила полазить в телефоне который как будто лежал рядом со мной (телефон далеко был, в нем я не лазила на самом деле) . Я как будто зашла вк, открыла ленту, стала листать ее. И так, как бы сказать, я вообще что-то типо гота ( да 2007 и тд), в черном хожу, пирсинги, паблики вк у меня с картинками разных клыков собак, обнимающихся скелетов, трупов, крови (ну и милые подписи под эти картинки с сердечками). Ну помимо этих пабликов много других. И вот листаю ленту, а там идут только страшные картинки разных целующихся скелетов с сердечками, милыми подписями. Ну и я такая про себя повозмущалась типа, вот как назло, и так приступы какие-то, еще и вк лента вся страшная, ну ладно, пофиг. Ну и стала лайкать, сохранять эти картиночки подписи которых мне нравились (я и по настоящему так делаю, просто по настоящему леньа заполнена ими не вся, только частично). СЕЙЧАС Я ПОНИМАЮ ЧТО В РЕАЛЕ ЭТОГО НЕ БЫЛО, это сон (еще одна причина почему я поняла, что полностью я не просыпалась между этими приступами). Потом я снова закрывала глаза и опять эти приступы, вибрации. Сравнимые с тем, когда руку отлежишь и она затекает. Только по всему телу. И еще трясет немного. Я пыталась нормально заснуть, но снова это было. Потом мне надоело и я решила встать. Опять делаю рывок. Также вижу комнату, двигаться могу, глаза закрываются. И тут я резко встаю и осознаю. Что все это как будто было не по настоящему и только сейчас я по настоящему проснулась. Оставались ощущения от недавно испытываемой выбирации. На часах было 3.50. Я сразу в гугл. В ответах майл ру начиталась как люди просто рассказывают про свои параличи обычные. Узнала что еще и галлюцинации люди видят в параличах, гуманоидов, тени и тд. А я то и не знала что они бывают. Параличи испытываю часто ( но такой как сегодня никогда не испытывала)вот теперь боюсь что начну еще и галлюцинации видеть в них, так как узнала про это. Зная себя, мое сердце не выдержит если я такое увижу, о чем люди рассказывают. Но суть не в этом. Просто объясните что со мной произошло сегодня. Я боюсь дальше ложиться спать, хотя уже утро. Раньше такого не было. На этой даче у подруги первый раз, но ночую вторую ночь. Мне очень страшно если дальше такое будет. Я вообще в этом якобы сне думала что у менч эпилепсия или что то еще началось. Но нет, это был какой-то вид паралича, когда будишь себя быстрее, рывком и тебя пружинит пару секунд после рывка. И эти судороги с каким то погружением. Вообще не знаю как объяснить это вам, поэтому расписала все очень подробно, надеюсь поймёте.
Re: Что со мной случилось? Что за вид паралича? Ответьте пожалуйста
Вы два раза создали одни и туже тему. Эту можно удалить. Первоначальная тема тут: viewtopic.php?f=10&t=15872
Мой дневник на аинге - https://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=5&t=14468
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Re: Что со мной случилось? Что за вид паралича? Ответьте пожалуйста
Сонный паралич+ложные пробуждения. Ничего необычного с вами не случилось. Это вызывает страх, пока вы не знаете, что это такое, пока не научились с этим справляться. Страх неизвестности. Но на самом деле бояться нечего. В параличе нужно максимально расслабиться, несмотря на страх. При ложном пробуждении - сделать проверку на реальность (например, попробовать выдохнуть через зажатый нос). Если у вас такое случается часто, то советую почитать книгу М.Радуги, чтобы научиться контролировать это состояние, да и побольше узнать о нем.mary_dark wrote: ↑Thu Jul 11, 2019 5:47 am Помогите пожалуйста, мне 15 лет, спать страшно ложиться, надеюсь это не с сердцем проблемы как пишут в ответах майл ру. Наткнулась на этот сайт, когда гуглила, что со мной случилось. Нигде не могла найти ответы, и вот зашла сюда и нашла свою ситуацию в сообщениях «Фазеров». Я вообще до этого не знала не про какие фазы и галюцинации. У меня с детства частенько случается сонный паралич, я особо не придаю значения, привыкла, ибо галюцинаций нет, просто несколько параличей за ночь которые не дают уснуть никак, просто идут последовательно, пока ты не встанешь полностью и заново спать не ляжешь. Просто ощущение что видишь свою комнату, но не можешь пошевелиться, потом начинаешь сначала пальцами двигать, потом ногами и просыпаешься (это я написала чтоб все поняли, что я знаю о чем пишу). Но то что сегодня случилось, конкретно напугало, сейчас уже два часа лежу и боюсь спать ложиться. Я уехала на пару дней к подруге на дачу, и вот сегодня легли в 0.20, поставили будильник на 3.00(хотели гулять пойти), проснулись по будильнику, поняли что хотим спать и лень идти, опять легли. Дальше я уснула, сегодня ночью холодно и оооочень сильно жужжали комары, у меня сон чуткий, было тяжело засыпать. И тут наконец чувствую что засыпаю, как вдруг по телу по всему абсолютно начинают идти судороги, электричество, вибрация, и немного трясет, я просто не знаю как объяснить это, поймите меня пожалуйста, очень страшно. Как будто ты руку перележала и она затекла, и так по всему телу. Суть в том то что на паралич который я испытываю часто это не похоже. Я «разбудила» скажем так, себя. Просто сильно дернулась всем телом, ибо по другому не получалось. При обычном моем сонном параличе просыпаться дольше (как я говорила, сначала пальцы начинаюи двигаться, потом ноги и тд и просыпаешься), а сегодня просто в миг надо было дернуться телом и я просыпалась, но просыпалась я в резкой парусекундной тряски, какимито пружинистыми движениями тела. Не обратив внимание на это, я сразу опять закрыла глаза, и мне даже пару секунд ждать не пришлось, как я снова «как будто погружалась», опять вмбрация/судороги/электричество, да я чувствовала как будто погружаюсь, причем чем дольше я лежала в таком состоянии, тем сильнее оно было и больше погружалась. Потом я опять себя будила резким движением тела, потом сразу же закрывала глаза и сразу же ощущение повторялось. Потом опять и опять. Я очень много раз пыталась уснуть, и снова этот приступ шел один за другим. Я вот на что пытаюсь обратить внимание. Я наверное по настоящему не просыпалась, потому что не возможно так моновенно открыть глаза, проснуться, закрыть и сразу засыпать. Потом я решила посмотреть что будет дальше. Я в очередной раз закрываю глаза (причем все это время мне очень хотелось их закрыть, очень спать хотелось, когда я пробовала открытыми подержать-веки тяжелели и они закрывались), и вот снова этот приступ, судороги по всему телу, я лежу и жду что дальше, я чувствую что куда-то погружаюсь глубже, и вот когда до темноты погрузилась (помоему я чувствовала, что можно еще дальше), мне уже стало страшно, я стала себя будить, но почувствовала на себе уже свой обычный сонный паралич который испытываю частенько с детства. Как выше и написано, сначала пальцы начали двигаться, потом ноги, потом якобы проснулась. Потом сразу же закрыла глаза, но опять эти судороги по телу, я сновп будила себя рывком. ДАЛЬШЕ Я НЕ МОГУ ПОНЯТЬ, ГЛЮК ЭТО БЫЛ ИЛИ СОН. Я решила полазить в телефоне который как будто лежал рядом со мной (телефон далеко был, в нем я не лазила на самом деле) . Я как будто зашла вк, открыла ленту, стала листать ее. И так, как бы сказать, я вообще что-то типо гота ( да 2007 и тд), в черном хожу, пирсинги, паблики вк у меня с картинками разных клыков собак, обнимающихся скелетов, трупов, крови (ну и милые подписи под эти картинки с сердечками). Ну помимо этих пабликов много других. И вот листаю ленту, а там идут только страшные картинки разных целующихся скелетов с сердечками, милыми подписями. Ну и я такая про себя повозмущалась типа, вот как назло, и так приступы какие-то, еще и вк лента вся страшная, ну ладно, пофиг. Ну и стала лайкать, сохранять эти картиночки подписи которых мне нравились (я и по настоящему так делаю, просто по настоящему леньа заполнена ими не вся, только частично). СЕЙЧАС Я ПОНИМАЮ ЧТО В РЕАЛЕ ЭТОГО НЕ БЫЛО, это сон (еще одна причина почему я поняла, что полностью я не просыпалась между этими приступами). Потом я снова закрывала глаза и опять эти приступы, вибрации. Сравнимые с тем, когда руку отлежишь и она затекает. Только по всему телу. И еще трясет немного. Я пыталась нормально заснуть, но снова это было. Потом мне надоело и я решила встать. Опять делаю рывок. Также вижу комнату, двигаться могу, глаза закрываются. И тут я резко встаю и осознаю. Что все это как будто было не по настоящему и только сейчас я по настоящему проснулась. Оставались ощущения от недавно испытываемой выбирации. На часах было 3.50. Я сразу в гугл. В ответах майл ру начиталась как люди просто рассказывают про свои параличи обычные. Узнала что еще и галлюцинации люди видят в параличах, гуманоидов, тени и тд. А я то и не знала что они бывают. Параличи испытываю часто ( но такой как сегодня никогда не испытывала)вот теперь боюсь что начну еще и галлюцинации видеть в них, так как узнала про это. Зная себя, мое сердце не выдержит если я такое увижу, о чем люди рассказывают. Но суть не в этом. Просто объясните что со мной произошло сегодня. Я боюсь дальше ложиться спать, хотя уже утро. Раньше такого не было. На этой даче у подруги первый раз, но ночую вторую ночь. Мне очень страшно если дальше такое будет. Я вообще в этом якобы сне думала что у менч эпилепсия или что то еще началось. Но нет, это был какой-то вид паралича, когда будишь себя быстрее, рывком и тебя пружинит пару секунд после рывка. И эти судороги с каким то погружением. Вообще не знаю как объяснить это вам, поэтому расписала все очень подробно, надеюсь поймёте.