как избавиться от лени

bas1992 · Unread post by **bas1992** » Sat Oct 31, 2015 5:48 pm

Как избавиться от сонной лени при выходе в фазу?!!

Звездоцап · Sat Oct 31, 2015 7:35 pm

Заводить себя в сон и плавно просыпаться там.

Звездоцап · Sat Oct 31, 2015 7:37 pm

Подразумевается намерение.

Наднэин · Sat Oct 31, 2015 7:40 pm

bas1992 wrote:Как избавиться от сонной лени при выходе в фазу?!!

Мало спите, поэтому мозг сопротивляется, и лениться.
Попробуйте выходить по отложенному через 6 или 7,5 часов полноценного сна.
И да, намерение - ключевой фактор.
Когда нам нужно в аэропорт или на важное собеседование, мы встаём куда легче, чем в обычный день на работу. Если фаза - важнее всего, то лень будет побеждена.

Tor · Unread post by **Tor** » Sat Oct 31, 2015 8:11 pm

придумай цель-план на фазу которые тебе б очень хотелось выполнить - будет мотивация и цель, будет намерение, будет оно - всё получится

и не плоди одни и те же сообщения по форуму - тоже помогает

bas1992 · Unread post by **bas1992** » Sat Oct 31, 2015 8:37 pm

Вот у меня есть очень сильное намериние и всеравно неполучаетса

Ойболит · Sat Oct 31, 2015 8:48 pm

А если выпить пол стакана талой воды?

Lюdmilka · Unread post by **Lюdmilka** » Sat Oct 31, 2015 11:46 pm

Ага и положить на живот грелку)) должно как-нибудь сработать))

Звездоцап · Sun Nov 01, 2015 1:09 am

5 ч сна
20 мин бодрствования
1-1,5ч сна
10 мин бодрствования
Если сможешь уснуть потом - так улетишь)))

Trollochka · Unread post by **Trollochka** » Sun Nov 01, 2015 11:54 pm

Ну, есть еще фармакологические средства от лени. Попробуйте, может будет эффект!

как избавиться от лени

как избавиться от лени

Re: как избавиться от лени

Re: как избавиться от лени

Re: как избавиться от лени

Re: как избавиться от лени

Re: как избавиться от лени

Re: как избавиться от лени

Re: как избавиться от лени

Re: как избавиться от лени

Re: как избавиться от лени