Короче говоря мне надо было сдать зачет, который содержал для меня очень много данных для запоминания (т.к. надо было запомнить).
Для первых вопросов я попробовал нестандартный метод запоминания по-принципу воображения расположения того чего нужно запомнить по пути например домой (я сделал на пути в универ). Слова и термины конспекта я визуализировал образами причем теми которые мне приходили при запоминании на каждое слово.
Короче зачёт с очень большим натягом я сдал. Прошло время (несколько недель), я уже почти всё забыл из-за того что заучил, но вот эти образы У МЕНЯ ОСТАЛИСЬ ! Потерялись только ссылки на то что было с ними связано (т.е. слова которые они должны были запоминать), стерлось также то что говорили мои "герои" которых я расставил на пути.
Мало того эти образы время от времени возникали ЕЩЁ у меня перед глазами ! Т.е. получается что я просто прошил бессознательное и всё. И очень важно - образы я точно когда то видел (сформировалось новое из готового того что в бессознательном было).
Ведь эти свойства можно использовать ! Что можете сказать ? Пробовали нечто такое ?
Ключ к легкому запоминанию ?
-
jonis_vova
- Фазер
- Posts: 303
- Joined: Tue Jul 31, 2007 12:02 pm
-
FollowingDream
- Фазер
- Posts: 1139
- Joined: Fri Feb 29, 2008 3:27 pm
- Location: Самара
Это один из мнемонических приёмов. Хорошо работает :) Я несколько лет(!) назад тренировался с такими приёмчиками; к примеру, взял случайный набор слов из книги (уже составленный список) и попытался запомнить эти слова при помощи образов-якорей; я до сих пор(!) помню некоторые слова из этого списка. Подоконник, птица, стол, собака, радио и что-то там ещё было )) слов было около 10-15. Помню только эти, потому что помню к каком порядке их разложил в образе. Но помню же )) хотя несколько лет уже прошло :) Кстати, вспомнил про это первый раз за очень долгий промежуток времени, потому что ты напомнил :)
-
jonis_vova
- Фазер
- Posts: 303
- Joined: Tue Jul 31, 2007 12:02 pm
На идеальном уровне произошло привязывание слов к текущей ассоциативной сети. На физиологическом от уже от существующих нейронов пошли новые отростки.
Уж не в подкору мозга мы всё это прошили ?
P.S.
Вопрос на засыпку.
А меняются ли веса нейронов текущей уже выращенной сети ? Происходит ли вообще реконфигурация сети либо каждый раз наращиваются новые нейроны ?
Уж не в подкору мозга мы всё это прошили ?
P.S.
Вопрос на засыпку.
А меняются ли веса нейронов текущей уже выращенной сети ? Происходит ли вообще реконфигурация сети либо каждый раз наращиваются новые нейроны ?
-
FollowingDream
- Фазер
- Posts: 1139
- Joined: Fri Feb 29, 2008 3:27 pm
- Location: Самара
Не знаю чё там как с нейронами :D Но Мнемоника - Богиня ))
Мнемо́ника (греч. τα μνημονιχα — искусство запоминания), мнемоте́хника — совокупность специальных приёмов и способов, облегчающих запоминание нужной информации и увеличивающих объём памяти путём образования ассоциаций (связей). Замена абстрактных объектов и фактов на понятия и представления, имеющие визуальное, аудиальное или кинестетическое представление, связывание объектов с уже имеющейся информацией в памяти различных типов для упрощения запоминания.
jonis2006
Я вообще в нейрофизиологии не разбираюсь. Но могу предположить почему такой способ запоминания оказывается настолько эффективным. Объекты запоминания связываются между собой образами-ассоциациями. Выстраивается простая и максимально элементарная связь между ними. Это позволяет с лёгкостью вспомнить последующий объект, если удалось вспомнить предыдущий. Почему с лёгкостью? - потому что логика связи между ними подбирается ЭЛЕМЕНТАРНАЯ. Т.е. мы создаёт сеть, использую в качестве связующего звена то, что уже само по себе "прошито" в подсознание. По-этому содержимое объекта запоминания забывается быстрее, чем взаимосвязь этих самых объектов.
Остаётся только подобрать подходящий якорь для вспоминания опорного объекта и без труда можно вспомнить всю сеть практически в любое время в течении очень долгого срока.
В этом и смысл "якоря". Это привязка к элементарным вещам, которые сами по себе не требуют запоминания. Эти вещи сформировались в процессе взросления и по-этому настолько очевидны.
Другое дело использовать якорь не для запоминания, а к примеру для вызова некоторых ощущений. На пример чувства страха. (Так же можно использовать якорь для входа в фазу). Но с этим уже гораздо сложнее: я лично толком не понимаю как это делать :)
Мнемо́ника (греч. τα μνημονιχα — искусство запоминания), мнемоте́хника — совокупность специальных приёмов и способов, облегчающих запоминание нужной информации и увеличивающих объём памяти путём образования ассоциаций (связей). Замена абстрактных объектов и фактов на понятия и представления, имеющие визуальное, аудиальное или кинестетическое представление, связывание объектов с уже имеющейся информацией в памяти различных типов для упрощения запоминания.
jonis2006
Я вообще в нейрофизиологии не разбираюсь. Но могу предположить почему такой способ запоминания оказывается настолько эффективным. Объекты запоминания связываются между собой образами-ассоциациями. Выстраивается простая и максимально элементарная связь между ними. Это позволяет с лёгкостью вспомнить последующий объект, если удалось вспомнить предыдущий. Почему с лёгкостью? - потому что логика связи между ними подбирается ЭЛЕМЕНТАРНАЯ. Т.е. мы создаёт сеть, использую в качестве связующего звена то, что уже само по себе "прошито" в подсознание. По-этому содержимое объекта запоминания забывается быстрее, чем взаимосвязь этих самых объектов.
Остаётся только подобрать подходящий якорь для вспоминания опорного объекта и без труда можно вспомнить всю сеть практически в любое время в течении очень долгого срока.
В этом и смысл "якоря". Это привязка к элементарным вещам, которые сами по себе не требуют запоминания. Эти вещи сформировались в процессе взросления и по-этому настолько очевидны.
Другое дело использовать якорь не для запоминания, а к примеру для вызова некоторых ощущений. На пример чувства страха. (Так же можно использовать якорь для входа в фазу). Но с этим уже гораздо сложнее: я лично толком не понимаю как это делать :)
