Попробовал повлиять силой мысли на мышечную массу - эффект

6aHaH · Unread post by **6aHaH** » Thu Dec 24, 2009 9:20 pm

Начну с того, что весной и летом я уже 2й год хожу на брусья.. и могу сказать что моя мышечная масса меня удовлетворяет. Сейчас зима.. сейчас не хожу, т.к руки окоченеют, да и в куртке не удобно. Решил попробовать повлиять на мышцы силой мысли... Читал в каком то посте Михаила, что это теоретически возможно.. Уже 2й месяц каждый вечер, ложась спать, по 5 минут стараюсь как можно реальней представить, как я делаю упражнения на брусьях и готов заявить, что мышцы крепнут, не могу сказать что они растут - они просто становятся "плотнее" чтоли.. ну вобщем Крепче..
Это не "Блин, крепче или нет? помоему крепче", это "Блин, действительно крепнут!" .. т.е результат заметен..

Кто не читал "того" поста Михаила, вкратце попытаюсь объяснить принцип:
Когда мы представляем мышечную работу -> мозг воспринимает её, как реальную, и способствует росту мышц... Что-то в этом роде..

Таким образом, можно не терять форму даже зимой без "железок", а в тёплые времена года - естественным образом качаться..

Да и вообще, парни и мужики, никогда не поздно начать совершенствовать своё тело... А не сидеть полудохлым, в 50 килограмм, и ростом 180+ ..

Черный Властелин · Fri Dec 25, 2009 12:51 am

Это не "Блин, крепче или нет? помоему крепче", это "Блин, действительно крепнут!" .. т.е результат заметен..

Ну вот такие ответы Властелину нравятся,милое дело. Конкретика.

А то,я почувствовал вроде...вроде взлетел...вроде видел чето.

6aHaH · Unread post by **6aHaH** » Sat Dec 26, 2009 8:53 am

К чему ты написал этот бред :)
И кстати тема про чёрного властелина уже Б А Я Н .. все уже давно посмеялись и забыли :) это так.. на заметочку..

Koleson · Unread post by **Koleson** » Mon Jan 04, 2010 3:59 am

Я читал что если представлять что поднимаешь гантели , эффект какой то будет для мышц , может не будут слабеть , ну вряд ли они будут расти .

Oleg · Unread post by **Oleg** » Mon Jan 04, 2010 9:31 am

Я пробывал, в состоянии релаксации, ощущать как отдельные группы мышц увеличиваются и укрепляются. Должен сказать, что ощущения возникают весьма реальные, как будто сделал комплекс упражнений. Вот только надолго меня не хватило т.к. надо уделять этому делу, каждый день, перед сном, хотя бы несколько минут.
Довидите себя релаксацией, до предгипнотического состояния и попробуйте сосредоточится на увеличении определённой мышцы, очень интересные ощущения.