Знаете бывает такое, когда долго не двигаешь какой-нибудь частью тела - она затекает и по ней идут вибрации. Вопрос. Вибрации предфазовые(кстати тоже возникающие вследствие длительного отсутствия движения) и данные вибрации схожи по своей природе?

В принципе вы правы.

А меня тошнит при длительном напряжении. :)

Самый простой способ это поспать 6 часов, проснуться и перевернуться на спину. Всё. на 99% фаза обеспечена. Просто многие не могут потерпеть и заснуть на ней(спине), т.к. это довольно не просто.

Нашел ещё 4 рисунка и почти все разные, но все же картинка с Гомером выглядит более правильной.

:))) Конечно, пойду почитаю. Сам бы я до до этого не додумался :) Ладно, извини если грубо прозвучало. Просто поясни пожалуйста Второй свой рис. там где 2 подушк 2 головы и 2 линии по 180 см.

Я уже тут рисовал. У тебя не правильно. Вибрации надо "искать" над макушкой. Ты нифига не нарисовал. Сам Монро в твоём рисунке нихера не понял бы. И с чего вы все взяли, что это на спине делается? Разве где-то об этом написано? Если да прошу указать и прощения :) По-моему мнению рис. Astr...

Ржу не могу. Неужели тема ещё жива??? ЛЮДИ КАК ВЫ В ЭТО ВЕРИТЕ??? Надо быть полностью отчаявшемся или просто идиотом, что бы браться за эту технику. " Не надо углубляться в фазе" "более реалистичной фазы не бывает" - Япадсталом.

У всех ошибка при прямом методе - излишняя концентрация, от этого невозможность отключится на немного. Мысль о фазе должна быть внутри тебя, а ещё лучше её вообще не должно быть.

После того как поспал делать? Сразу по просыпанию? Можно перед сном?

Силовое засыпание я тоже не понял, точнее понял что это полная вата. Тож седня попробую в 3 встать,ложусь обычно в 12.

Как раз на просыпании ты начал делать техники - непрямой метод. У меня получается только после 5-6 часов сна, то же кажется написано и в книге. Или ты ложишься в 9:00 ? :)

Оооойййй... Зачем так сложно и много? Я после второго абзаца сдался.

И начала твоего сна я вообще понял.

Во-первых почему ты встал в 3 ?Во-вторых Прямая техника это 20 минут после сна минимум. В-третьих это Ос, а не выход.

Я очень давно хотел заново испытать один фрагмент из своей жизни. Сколько не пытался в фазе сделать это у меня не получилось, точнее получалось смоделировать обстановку, людей, но к сожалению того, что именно мне надо не происходит, а мне важно пережить именно те эмоции. Может у кого-нибудь похожая ...

Хотя в принципе... Провел эксперимент в течении 4 дней... Короче результат есть. Забираю свои слова.

О, Хорошая идея. Кстати, заметил интересный вещь. Я каждый день встаю по будильнику ( 3 года один и тот же будильник) , и когда я на ночь проверяю работает ли он, звонок от него действует на меня возбуждающе. Несколько месяцев назад даже провел эксперимент, как только хотелось спать сразу шел и вклю...

Не есть вечером, можно пить. Что это даёт? Часто и даже очень часто осознание происходит в позах, когда сердце вынуждено сильнее биться, что паралельно улучшает работу мозга, а в итоге даёт осознание. Что это за позы? Руки вверх или за голову, руки на груди, придавили часть руки телом. Руки начинаю...

Я сплю 6 часов, потом иду молитву читать, потом возвращаюсь и сплю 2 часа (начало опыта над фазой) - неужели не хватит, потом просыпаюсь на 20 минут, потом снова спать на 1 час 25 минут, потом просыпаюсь на 15 минут - и снова засыпать! ух! будто всё правильно записал) Неужели не получится??????????...

Pitanie вечером никак не влияет на выход. Главное поспать 6 с половиной - 7 часов и все, а будет у тебя выход или нет это в большинстве своем зависит от позы, в которой ты заснешь( Из собственного опыта).

lolwhat wrote:зубы не чищу, фазы за*бись

:)))))))))))) ахахахахахахахахаха.

Может и была, может и стандартная но получил я её как-то сам. Лечь на спину, вспомнить технику расслабления кистей, но сделать это со всем телом. Потом уже, когда чувствуешь что всё тело как бы "не в себе", открыть глаза но не физические, а такие, которые не в себе) После этого видна комн...

Сперва будет получатся выходить, а потом хоть засамогипнотизируйся, ничего не выйдет. Фаза это вообще такая противная весч, если получается выходить каким-то методом, так через денька три-четыре приходится менять что-то, так как перестает получаться. Выход только один - найти тот единственный, котор...

Намерение не особо помогает. Если уж совсем не выходит выходить :)) То тогда можно не спать 20 часов, а потом уже легко будет.

Какой бред здесь понаписан... Собственных мыслей явно не хватает у многих.

Не стоит слишком доверять своему ясному сознанию, зачастую это самообман. Радуга вроде говорил что яркое пробуждение бывает признаком фазы, то есть при таком пробуждении человек уже в фазе, и от незнания опять ложится спать, это так называемое ложное пробуждение)Но у меня никогда такого не было))))...

Когда выкидывает из фазы, ты фактически просыпаешься и в этот момент техника прекрасно работает, чтобы войти в фазу повторно. При обычном пробуждении утром у меня практически никогда не удается поймать этот момент. Да, после того как выкинуло из фазы, можно заново туда войти и так раза 4-5. Жаль то...

Это действует только по отложенному методу и только тогда когда засыпаешь в неудобном положении. Ты засыпаешь, потом тебя из сна выкидывает, начинаются всякие вибрации( можно и без них) и всё ты в фазе. А просто так, ничего не делая (Увы), выйти нельзя, Радуга что-то начудил, преукрасил, недоговорил...

Встать из тела можно только в фазе(Кэп) :). А в фазе просто так проснуться, ничего не делая, вероятность 0,1%. Какая же это техника ?