Михаил за 8 месяцев 4 выхода из них 3 ОСа, я просыпаюсь и четко все ощущаю, может дело в техниках, как часто надо их тренировать кждый день?

Миша у меня сегодня был ОС я во сне увидел знакомую и решил воспользоваться ситуацией не разговаривая приступил к "делу" периодически потерая руки. После я проснулся и попытался вернуться в фазу но шансов не осталось сердце колотилось, как после раунда плотного боя. Вопрос: были случаи сра...

Миша у меня за 4 месяца было всего 2 опыта, может ли на это влиять постоянные нервотрепки на работе? Что можно сделать?

ок спасибо

В принципе ничего сложного... Проводишь экстренное засыпание ( вспомни как был усталый или нужно было по быстрому выспаться). И самое главное с намерением (в последний момент перейти к "действиям"), чтобы в итоге не заснуть. По М. Радуге 5-10 сек. Но лично мне требуется чуть больше времен...

Подскажите пожалуйста не могу попасть в фазу я очень ярко просыпаюсь? Как научиться делать силовое засыпание?

просыпаюсь очень ярко пытался делать техники не получается, что делать?

Михаил осознание во сне получилось, но не получается войти в фазу уже целый месяц попыток я очень ярко пробуждаюсь, подскажи что нужно делать?

Михаил возможно ли в фазе запрограмировать память на хорошое запоминание в реале