О привет, рад, что ты мне пишешь. Остальным все равно)
Мне кажется у меня барьер. Когда засыпал были вибрации. Три раза просыпался - пытался сразу разделиться - вообще ноль. Скорее всего, когда человек уставший легче выходить, а т.к. я уже 2 дня дома сижу, и ничего не делаю, то не могу выйти.

Объясните суть эстренного возвращения. Что должно случиться, чтобы его применить?

Вкратце план:
Если выйду в астрал, первым делом - выйду из комнаты.
Вторым попробывать ударить стенку, попробывать на вкус, что нибудь.
Третье - пообщяться с кем-нибудь. Неважна суть разговора.
Ну и четвертым делом это переместиться куда нибудь.

Снова неудачно! Спал 4 часа, и хорошо выспался. И самое главное, только открыл глаза в голове сразу мысль о фазе, и стал техники применять, но даже до тряски недоходило. Вообще нуль полный. Заметил, когда работаешь неприседая, легче выходить, а когда весь день ничего не делаешь, как я, то труднее. Е...

Зачем вы все это делаете? Популизируете ОС?

Я испугался, потому, что все было мрачно и в каких-то золотых цветах. Я не мог сказать, про себя ни слова, и подумал, что на сегодня хватит. Вообще там какая-то атмосфера нежизнерадостная. Сегодня ночью хотел выйти, просыпался 2 раза, но безрезультатно. На боку для меня, очень сложно выйти. Иногда п...

Не бросайте меня, спрашивайте, что-нибудь.

И еще хочу дополнить. У меня есть фотография, где девушка в бассейне на фоне Эйфелевой башни. И когда я был в астрале, я хотел туда перенестись, и стал представлять, фотографию, но ничего не вышло.

Я вышел в фазу! 4 дня назад (не мог раньше написать) Проснулся ближе к 5. Пошевелился и подумал, почему бы не попробывать? Представил, что мое тело вращается там еще зрачки закатил, мозг напрег, что только не делал. И вышел за секунд 7!!! Хочу сказать, что мой опыт начался с прямой техники, и у меня...

Я вышел в фазу! 4 дня назад (не мог раньше написать) Проснулся ближе к 5. Пошевелился и подумал, почему бы не попробывать? Представил, что мое тело вращается там еще зрачки закатил, мозг напрег, что только не делал. И вышел за секунд 7!!! Хочу сказать, что мой опыт начался с прямой техники, и у меня...

Стыдно признаться, но я совсем забыл про фазу. Очень много забот навалилось. Сплю 4-5 часов, поэтому иногда просто не слышу будильника. Извините меня, обещаю, в ближайший месяц - вернусь в ваши ряды.

Продолжаю.

За эти дни ни разу не пытался выйти в фазу. Пока работы много. Т.к. работать привык ночью то еле встаю утром. О фазах и речи не будет пока. Заброшу дело на пару неделек.

Нет, я сперва пытаюсь понять, что происходит. вот вчера за ночь много раз просыпался, но в большинстве случаев то головой пошевелю, то рукой, и пока вспомню, что делать надо то уже без техник не разделиться. Начинаю делать, или засыпаю, или вообще забываю их и тоже засыпаю. Иногда кажется, что это с...

Нет, просто жду, когда проснусь, т.к. живу не один, и поэтому могу разбудить. У меня уже было много шансов, но то засыпал во время техник, то думал, нафиг надо и дальше отрубался. У тебя сердцебиение увеличивается, во время выхода? С чем это может быть связано?

Ничего опять не получилось, за ночь даже не проснулся, когда засыпал чувствовал вибрации, но они слабые были, и я думал как проснусь лучше начну. Буду пытаться пока не выйду.

Спасибо, что читаешь мой дневник. Следую по книге. Сегодня ночью пытался выйти. Просыпался как минимум 4 раза, но засыпал, во время упражнений.
Задавайте вопросы. Не бросайте меня.

Начел читать учебник. Заметил, что вконце параграфа задаются вопросы, на которых нет ответа, в главе. Сегодня ночью просыпался раза 4 точно, но все время шевелился, один раз проснулся без шевелений, но когда начел выполнять первую технику заснул. Кстати на счет НЛО в книге. У меня была похожая истор...

Привет всем. Прямо сейчас создал учетную запись на этом форуме. Позовчера узнал про астрал. Мне 17 лет. Посмотрел в интернете немного информации. Но она очень разная. Все же и в правду говорят, что интернет - мусорка. Буквально вчера решил сам выйти в астрал. Лег на спину, на диване. Положил подушку...