умно..!!! я ниразу не входил еше...хотя были осознаные сны...и состояние когда мог выйти и засыпал....но вот это я думаю то что нужно!!!...реально получаеться находишся в состоянии засыпаю\просыпаюсь\думаю\засыпаю\просыпаюсь....и при этом никаких сильных рывком сознания плавные переходы!!!....попроб...