Первый удачный опыт. Проснулся утром в 8 часов по будильнику. Почистил зубы, попил воды. В 8:07 лёг спать с намерением просыпаться и делать техники входа в фазу. Один, два раза просыпался, не помня, что надо сделать. Просыпался без движения. Точно сказать не могу, но вроде бы повернулся в более удо...

Михаил, час добрый! Вопросов достаточно много. И практически на все из них есть овтеты на этом форуме. У меня есть просьба. Веду дневник с самых первых выходов. Практика у меня началась с осени 2010 года. В каждом опыте сам пытаюсь найти ошибки. Но очень хочу, чтобы опыты из моего дневника прокоммен...