Голосую за Лабержа.Начал практику с его книг.Только вот очень уж мало у него написано про удержание,углубление и управление..

Был подобный опыт пару раз.Все очень реально.Вот только не выделяется ли желудочный сок при этом?(что очень вредно на пустой желудок)

А есть ли ещё какие-либо техники достижения сонного паралича?

Действительно,данная техника очень хорошая.Во всех случаях,когда получалось проснуться без движения,техника срабатывала