разница в том что техника фантомных ощущений приводит к вибрациям по средством которых закрепляешься в фазе, а вылезание из тела это вылезание :))))) если что не так поправьте мну )))

останавливать ВД учись перед часами - стой смотри на них и убивай любую мысль при возникновении. Даже о часах не думай :)
А про голову это распространенная проблема - просто ты знаешь сознане в голове :) попробуй перенести сознание в другие части тела :) попробуй думать рукой :)

Из отжигоф моих: Лег, думаю надо ВД убить... Убил, лежу, лежу, лежу, тело расслабляется, все сильнее и сильнее, начал шевелить фантомными конечностями... Тела уже не чувствую, мыслей нет, фантомные части как родные шевелятся, и вдруг... Слышу тупо храп, ВД врубился, конечности не шевелятся, прислуши...

Кстати гипноз поможет только в том случае если человек в него верит. Но если он относится к нему скептически, то уже не поможет. Раньше использовали мистический подход. Вводили человека в состояние "тормозов" большим количеством непонятной информации. Человек как программа - если нагрузить...

Углубляться? Честно для меня это понятие ничего не значит. Я не могу интерпретировать адекватно это понятие со своим понятием осознанности.
Просто степень осознанности повышается. Это как во сне - осознал, что спишь но можешь уснуть в любую минуту, ва так ты как бы трезвеешь. Мозги прочищаются.

А между прочим память действительно есть. Эксперементально доказано, что чем больше пытаешься вспоминать сны тем лечше их вспоминаешь. Моск как комп - оперативу апгрейдить надо! У нас 2 вида памяти - большая постоянная как энциклопедия и малая временная(оператива). Большая и так качается, а вот мала...

с персета бвг медитейшон 1 базик клевые аудиоглюки на посторонние звуки :)

Практически в любое время можно, так как при множественном повторении перехода вырабатывается что то вроде рефлекса. Организм сам расслабляется, а точнее просто как замерзает и когда возвращаешься то ещё несколько секунд чувствуешь как будто все затекло, а потом ощущения возвращаются.

Вот ещё техника. Главное - хорошее воображение, а если нет последнего то упорство и труд все перетрут. Кто читал про астрал по форумам интернета возможно натыкались на такие слова: "Надо потренироваться по представлять как вы ходите по определенному маршруту(сами его себе выбираете желательно р...