Вчера решила попробовать новый способ осознаться + проанализировала ошибки через Морфиус. Проблема была после пробуждения не уснуть. Оказалось нужно чуть больше спать. Поставила будильник не на 5 как обычно, а на 6. Проснулась, пошла, чтоб мужа не будить, делать упражнение в ванну. Подышала носом, ...