Alexandr230 wrote:Самостоятельно выходить из фазы только в случаях острой необходимости.

А что может вызвать такую необходимость?
если можно - несколько разных примеров!

Николай как у вас с практикой?[/quote] Я даже не знаю с чего начать)) На самом деле я сейчас активно практикую осознанный выход, и сегодня ночью я на 80% был удовлетворен, хоть и не попал в фазу. Вечером, за 2-3 часа до сна потренировал переднюю долю мозга, (даже наяву после напряга мозга четкость ...

1/11/11г Сегодня было три выхода подряд за час!!! 45) я очнулся от сильного удара в челюсть , на мне сидел мой враг и бил меня по лицу и задавал вопросы , зачем я типа побил его друга, я молчал все пытаясь вырваться он держал моми руки коленями и встать не получалось и ударить в ответ тоже ,а удары...