Зачастую моё сновиденное пространство (пространство фазы, если вам так угодно) представляет собой нагромождение всяких индустриальных объектов, образуя почти непроходимые сновидные джунгли :) поэтому посмотрев передачу про паркур я понял, это то что надо, пара тренировок в ОСах (блин в реале было бы...

На первый взгляд техники совершено тупые, но работает! Берешь ведро, на ведре пишешь "Хранилище Осознанных сновидений", ставишь (неважно где), перед сном, на цыпочках, стараясь не шуметь, подкрадываешься к ведру, и тихо запустив руку, вылавливаешь ОС, с криком "ага попался сучий потро...

Отложенный метод надо подстраивать под себя, под особенности своего организма, попробуйте увеличить время сна, или сократить время бодрствования, можно вообще не вставать с кровати, просто зафиксируйте пробуждение, тем, кто наоборот засыпает можно выпить чашку чая, сделать зарядку, умыться холодной ...

Вот пара упражнений ХС. 1. Катание шаров. Купите или достаньте металлические шары от 4-х до 5-ти см. в диаметре. Сначала тренируйтесь катать на ладони два шара, затем три - в одну и в другую сторону. Вы заметите, что катать в одну сторону легче, чем в другую. Здесь помогает наклон ладони в сторону б...

Я обратил внимание на логику сюжета некоторых сновидений, пока снится всё нормально, понятно, а проснёшься и не можешь восстановить такой сон, просто в реале нет понятий которыми ты там оперировал.

У меня уже были спонтанные ВТО и ОСы, да и кое какую литературу, на эту тему, успел прочитать, поэтому когда началось я уже знал что со мною происходит. Вибрации, образы, шумы... я сосредоточился на последних и уже через пару секунд шум, похожий в начале на слабое дуновение ветерка, превратился в на...

Маг

BWO wrote: Атон, перестаньте экспериментировать с глюками. Начинайте практиковать фазу.

Полагаю что под "глюками" Антон подразумевал гипнагогические образы, шумы, а их то как раз и надо ловить. Я бы посоветовал переключится на ОСИБ.

Думаю, если человек уже год этим занимается, то всё это он уже перепробовал. Техники вхождения, удержания и т.д. лишь часть практики, помимо этого много ещё чего уметь надо, зайди на http://integrity.pp.ru в разделе "Элементы пути" всё это есть.

Транс: тело спит - разум бодрствует.

Техника из книги Р.Брюса "Астральная динамика" Сдвиг формы. Можно изменять свой размер, форму и внешность в чувствительной внетелесной окружающей среде. Вы можете стать тем, кем вы подумаете, и ощутите, что вы им являетесь. Вы можете стать таким большим, каким захотите, просто ощутив своё ...

Есть такие места, а есть и такие где этой энергии можно лишится.
http://kartasnov.ru
http://dreamhackers.narod.ru/a10302.htm

- Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти? - Это во многом зависит от того, куда ты хочешь прийти, - ответил Кот. - Да мне почти все равно, - начала Алиса. - Тогда все равно, куда идти, - сказал Кот. - Лишь бы попасть куда-нибудь, - пояснила Алиса. - Не беспокойся, куда-нибудь ты обязательно попад...

этот wrote: По Монро вообще реально выйти?

У Монро техники как то мутно описаны. Для новичков его книги практически бесполезны. Подумайте над словами Павла.

А. В. Турчин в "Структуре глобальной катастрофы" прогнозирует создание ИИ на 2020-2030 г. Насчёт души... почитайте книги "Война кукол" Александа Белаш.

Да, небольшой провал в осознании есть, бывает что и в ЗРВ (фазу) выкидывает, или в что-то на неё похожее. Насчёт эмоций их надо гасить, мне это пока ещё не совсем даётся.

Насчёт "плёнки", я тоже это чувствую, как будто тело окутано мелкой паутиной через которую приходится продираться. Кто-то испытывает схожие ощущения при выходе?

Наверно это у всех немного по разному, я тоже неоднократно натыкался на сообщения что при скрещенных руках ногах выход затруднителен или вообще невозможен, у меня с этим не каких проблем не возникает, выхожу из любой позы, например если лежу на животе, то просто поднимаюсь на руках, над кроватью и п...

Для достижения ВТО я усиливаю шумы (вызываю вибрации и т.п.), применяю одну из техник разделения и, в итоге, оказываюсь в своей комнате, выхожу на свою улицу, нахожусь в неком отражении реала, при этом я чувствую, как выхожу из ФТ, могу вообще не выходить, а просто вытащить руки. Для прямого вхожден...

Меня больше ОСы впечатляют, особенно если напрямую входишь.

Как я понимаю всё дело в наличие энергии. На одних техниках углубления и удержания далеко не уедешь.

Не думаю что кто-то может помочь выйти. Всё придётся делать самому. Учителей будите искать уже там.

Попробуй выйти через узоры (ОС из бодрствования), техника неплохо описана Лабержом, зрение должно присутствовать изначально. Есть такой трикс, когда входишь в другую комнату, или выходишь на улицу, представь, что она хорошо освещена, и не просто представь, ты должен точно знать что входишь в освещен...

Да, это.

Да, восприятие немного меняется. С опытом научитесь улавливать разницу. Двойственность ощущений, по-моему, появляется в процессе перенесения сознания с физического тела в астральное (тело сновидений, фантом), картинка идёт сразу по двум каналам. В следующий раз попробуйте отойти от тела подальше мно...

Дело в степени интереса, вовлечоности, расстановки приоритетов. Радуга… нет книги хорошие но, как-то не вдохновляет :) По-моему, практика должна стать чем-то большем, чем просто увлечением. В своё время, был очарован книгами Кастанеды, так до сих пор держит :) ХС вводили в свои практикумы элемент иг...

Забавная история произошла с известным сновидещим О. Фоксом. Пытаясь доказать реальность феномена своей девушке, парень и не подозревал что и она занималась проекцией, но в силу своих религиозных убеждений, отказалась от практики. Следующей ночью девушка побывала в его комнате и, в последствии, опис...

"В этом проблема слов. Они заставляют нас испытывать озарение, но, когда мы поворачиваемся лицом к миру, они всегда подводят, и кончается тем, что мы стоим перед миром такими же, как и раньше." К. Кастанеда

Всякие там "обитатели на пороге" и пр. эффекты сопутствующие выходу, не более чем глюки, стоит отойти от тела, метров на десять, они исчезнут. С неорганикой сталкивался несколько раз, причём некаких сомнений в отношении происходящего не оставалось, с виду это может быть чтото совсем не стр...

Если воспринимать фазу как некий аналог компьютерной игры, то наверно может, мне, как "мистику", не надоедает, чем дальше, тем интересней.