Мысленное движение руками

[Аноним]

Есть ли такая техника? Чтобы надо было просто представлять что двигаешь фантомной рукой

[dimel]

это визуализация называется

[АSTAROT]

Угу кто боксер можно грушу околачивать-сдорово полоучается кстати

[unnamed]

Не, визуализация - это когда кроме движения рук, надо их зрительно представлять перед глазами,а меня это только отвлекает и даже мешает, поэтому часто выходу техникой, которую написал автор топика.