Это откуда такая уверенность, что мир "фазы" да и ещё полностью смоделирован мозгом? кто то это доказал? или это Вы так по книгам Радуги судите?)hummeronnn wrote:Мир фазы полностью смоделирован мозгом, сходство с реалом не значит реал, к сожалению.
Прямая техника: счёт
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
-
- Posts: 17
- Joined: Tue Nov 08, 2011 1:40 pm
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
У меня тоже в первый день было как-будто я перестал дышать и очнулся. Числа большие не беру, только до 100 и обратно. Сегодня ночью дошел до 100 и начал обратно, но заснул, хотя раньше не засыпал, только специально, когда уставал и прекращал считать. Когда вжу образы, счет прекращается, но слова я продолжаю говорить, но поотм ловлю бодряк, когда понимаю, что перестал считать. И что означает войти в картину, как это сделать?FunGuest wrote: Yunga, у меня тоже было когда-то такое ощущение, что перестал дышать.
Вячеслав Кирсанов, вся суть в чём? Вы считаете этим особым образом одновременно с дыханием. Тем самым набивая ритм. Т.е. всё идёт упорядочено, систематично. Как писал Yunga, вы можете вообще почувствовать, будто перестали дышать. Впринципе, это можно объяснить отключкой мозга, а ещё тем, что при погружении в фазу ваше дыхание становится всё более мягким, спокойным. Но ритм вы вначале поймали (т.е. вначале вы считали как положено в такт с дыханием). А когда ритм пойман, далее ваш мозг бессознательно (уже на заднем плане) ведёт счёт сам. Когда сценка стала более-менее подходящей для вливания в неё, счёт отпускается, остаётся лишь фраза "Я сплю". Я ж почему писал, чтоб вы большие числа не брали? Потому что для их фиксации и воспроизведения нужно чуть больше активности сознания. До 100 вполне достаточно. Moro об этом писал. Попробуйте сами подгонять картинки, ну, чтоб они быстрее появлялись. Попробуйте чётко запомнить свою комнату, а потом при счёте отобразить её в уме и влиться в неё (это так, на крайний случай).
-
- Posts: 6
- Joined: Thu Feb 24, 2011 11:27 am
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
Нет, блин, бригада китайцев моделирует. А сам то ты как думаешь?Niko_S wrote:Это откуда такая уверенность, что мир "фазы" да и ещё полностью смоделирован мозгом? кто то это доказал? или это Вы так по книгам Радуги судите?)hummeronnn wrote:Мир фазы полностью смоделирован мозгом, сходство с реалом не значит реал, к сожалению.
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
Тебе уже ответили,hummeronnn wrote:А сам то ты как думаешь?
А я добавлю)newroxed wrote:Я это к тому, что доказано, что человек мыслительный процесс осуществляет не с помощью мозга.
https://aing.ru/for/viewtopic.php?f=15&t=6462&start=60
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
newroxed, сбои начинаются из-за малоопытности. Тренируйтесь. Чтобы что-то развивалось, его нужно тренировать. Не только мышцы в тренажерном зале, а и память, внимание, и эту технику.
Да. Я избавился от синяка, при чём не просто какого-то там синячка. Но в другие разы хотел сделать кое-что покруче, но не получается почему-то.
Мозг не вмешивается для того, чтобы путать. Мозг - это вместилище ума. А ум что? Ум это набор мыслей. Вы хоть раз видели мысль? Вот и поэтому она не привязана чётко к мозгу. Ну это короче сложно объяснить, да и не здесь. Хотя можно описать простой метафорой. Что вот, течет река, в воде которой плывут льдинки. Река - жизнь. Исток - это прошлое. Её конец - будущее. Льдинки плывут в настоящем. Льдинки - это физическая материя (в.ч. тело человека). Вот вроде и всё вкратце. Дальше, я думаю, вы сами можете додумать.
hummeronnn, я в этой теме уже высказывал своё мнение по поводу того реал это или моделирование. Не помню, кто из вас писал, что заглянул в комнату к соседям. И я объяснил почему это возможно. Это палка двух концов. Почитайте моё мнение об этом ещё раз. И никакая бригада китайцев это не моделирует. Я думаю, что М.Радуга, как опытный практик мог бы согласиться с моим мнением по этому поводу. И даже, если он знает, что можно выйти в реал, то вряд ли он об этом будет говорить налево, направо. Спички детям ни-ни-ни.
Вячеслав Кирсанов, войти картинку не надо понимать в прямом смысле слова "войти". Да и вообще я предпочитаю сценки, так как в статической картинке нет активности, оживлённости и вы можете просто уснуть. А сценка наоборот, заставляет вас держаться на плаву. Как войти в картину/сценку? Ну сначала вы же смотрите на неё со стороны, верно? Выявите удобную для вас там точку. И теперь просто переместите своё внимание в эту точку. Но не нужно в уме фиксировать эту точку, войти в неё надо самопроизвольно. Т.е. теперь вы смотрите на эту сценку/картину с этой точки. Приблизительно так. Как будто вы засыпаете снаружи сценки, а просыпаетесь внутри (хотя на самом деле засыпать не надо, это я в качестве аллегории). А потом начинайте максимально реализировать сценку и не забывайте повторять "Я сплю" - очень помогает.
Да. Я избавился от синяка, при чём не просто какого-то там синячка. Но в другие разы хотел сделать кое-что покруче, но не получается почему-то.
Мозг не вмешивается для того, чтобы путать. Мозг - это вместилище ума. А ум что? Ум это набор мыслей. Вы хоть раз видели мысль? Вот и поэтому она не привязана чётко к мозгу. Ну это короче сложно объяснить, да и не здесь. Хотя можно описать простой метафорой. Что вот, течет река, в воде которой плывут льдинки. Река - жизнь. Исток - это прошлое. Её конец - будущее. Льдинки плывут в настоящем. Льдинки - это физическая материя (в.ч. тело человека). Вот вроде и всё вкратце. Дальше, я думаю, вы сами можете додумать.
hummeronnn, я в этой теме уже высказывал своё мнение по поводу того реал это или моделирование. Не помню, кто из вас писал, что заглянул в комнату к соседям. И я объяснил почему это возможно. Это палка двух концов. Почитайте моё мнение об этом ещё раз. И никакая бригада китайцев это не моделирует. Я думаю, что М.Радуга, как опытный практик мог бы согласиться с моим мнением по этому поводу. И даже, если он знает, что можно выйти в реал, то вряд ли он об этом будет говорить налево, направо. Спички детям ни-ни-ни.
Вячеслав Кирсанов, войти картинку не надо понимать в прямом смысле слова "войти". Да и вообще я предпочитаю сценки, так как в статической картинке нет активности, оживлённости и вы можете просто уснуть. А сценка наоборот, заставляет вас держаться на плаву. Как войти в картину/сценку? Ну сначала вы же смотрите на неё со стороны, верно? Выявите удобную для вас там точку. И теперь просто переместите своё внимание в эту точку. Но не нужно в уме фиксировать эту точку, войти в неё надо самопроизвольно. Т.е. теперь вы смотрите на эту сценку/картину с этой точки. Приблизительно так. Как будто вы засыпаете снаружи сценки, а просыпаетесь внутри (хотя на самом деле засыпать не надо, это я в качестве аллегории). А потом начинайте максимально реализировать сценку и не забывайте повторять "Я сплю" - очень помогает.
Терпение и труд всё перетрут
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
Если действительно кто - то из вас выйдет в реал, он не сможет менять свойства материи и трогать предметы, своим нематериальным телом, в фазе вся материя поддается изменению, достаточно пристально всмотреться в свой палец как он начинает изменяться, достаточно одного намерения чтобы превратить человека в жабу, именно поэтому такая фаза - это моделирование.
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
sergey908, это лишь тот уровень астрала поддается моделированию (а он не один). Вы просто не были на других уровнях, поэтому вам кажется, что их нет. И это логично - как можно говорить о том, чего не знаешь?! Кто ни разу не выходил в астрал понятия не имеет что это. И это тоже логично.
Терпение и труд всё перетрут
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
FunGuest, ваше право, верьте в то что вам нравится. Просто когда вы поменяете материю, изменения будут заметны и в реальной жизни и это не просто синяк зажил, попробуйте превратить автомобиль в велосипед в астрале, если вам нравится этот термин, причем в реальности все должно тоже поменяться, когда сделаете, выложите фото, будет интересно посмотреть.
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
А как тогда вышло с синяком?
Терпение и труд всё перетрут
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
FunGuest, К примеру у Михаила Радуги есть отдельная книга про самолечение, там все описано подробно. К сожалению мы не знаем возможностей своего организма на все 100, а он оказывается способен на многое.
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
Надо побывать в фазе и спросить там умных людей.
Терпение и труд всё перетрут
-
- Posts: 17
- Joined: Tue Nov 08, 2011 1:40 pm
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
Днем опять не получилось, опять заснул. Но завтра рано вставать не надо, буду пробовать, да и спать не хочется.
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
newroxed, может это и имелись ввиду те уровни астрала, о которых я здесь говорю?
Терпение и труд всё перетрут
- FollowingDream
- Фазер
- Posts: 1139
- Joined: Fri Feb 29, 2008 3:27 pm
- Location: Самара
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
Есть кнопка "пожаловаться на сообщение", а кнопки "поблагодарить за сообщение" нету :) FunGuest, спасибо! :)
У меня в общем-то есть опыт фазы. Раньше очень хорошо получалось, правда большей частью это само собой происходило. Сейчас значительно хуже стало. Спонтанных выходов практически не бывает, но зато теперь я стал гораздо лучше понимать что и как делать, чтобы выйти именно тогда, когда мне это надо. Последнии мои соображения на счёт универсальной техники (ну та, которая работает почти всегда и почти у всех :) ) очень-очень похожи на то, о чём Вы в этой теме пишете. Правда, я использую 61-точечную релаксацию по Лабержу для плавного и постепенного вхождения в ОС. Суть в том, что выделяется 61 точка на теле и надо последовательно концентрировать внимание на каждой из них до тех, пока не появяются "живые сценки". Вечером, ночью и утром сценки, как правило, начинаются у меня уже после 4ой-15ой точки; если есть время попрактиковать днём, то почти всегда приходится проходить дважды, а то и трижды все 61 точки.
Как и следовало ожидать, сложности у меня именно с "вхождением" в сценку. Получается, но не так часто как хотелось бы... хочется ещё большего понимания процесса :) В чём мне ваши посты и помогли очень :) за что, собственно, и спасибо :)
У меня в общем-то есть опыт фазы. Раньше очень хорошо получалось, правда большей частью это само собой происходило. Сейчас значительно хуже стало. Спонтанных выходов практически не бывает, но зато теперь я стал гораздо лучше понимать что и как делать, чтобы выйти именно тогда, когда мне это надо. Последнии мои соображения на счёт универсальной техники (ну та, которая работает почти всегда и почти у всех :) ) очень-очень похожи на то, о чём Вы в этой теме пишете. Правда, я использую 61-точечную релаксацию по Лабержу для плавного и постепенного вхождения в ОС. Суть в том, что выделяется 61 точка на теле и надо последовательно концентрировать внимание на каждой из них до тех, пока не появяются "живые сценки". Вечером, ночью и утром сценки, как правило, начинаются у меня уже после 4ой-15ой точки; если есть время попрактиковать днём, то почти всегда приходится проходить дважды, а то и трижды все 61 точки.
Как и следовало ожидать, сложности у меня именно с "вхождением" в сценку. Получается, но не так часто как хотелось бы... хочется ещё большего понимания процесса :) В чём мне ваши посты и помогли очень :) за что, собственно, и спасибо :)
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
newroxed, где можно посмотреть твои фотки? Если есть возможность выложи, или просто сбрось ресурс.
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
newroxed, твое сообщение, которое выше, ты там разве про свое лицо рассказывал? Раз ты пару фотографии оставил, думаю я правильно их назвал твоими (то есть находящиеся у тебя в коллекции) и тем более сам делал из них видео
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
newroxed, вы имеете ввиду Славяно-Арийские Веды? Вы им свято верите? Я может и не обладаю полной информацией, но насколько мне известно они пришли к нам из-за рубежа. И всё это вводится, чтобы в очередной раз раздробить, оболванить народ. Трехлебов туда же. Видел видео с ним - пускай себя приведет в надлежащий вид, тогда и выслушаю его. Особенно это ихнее "ра". Ну что за бред? Как тогда расшифровать РА-НА=ДЕРЖИ СВЕТ (то бишь, на! я тебе свет даю), К-РА-Н=СТРЕМЯЩИЙСЯ К СВЕТУ. А ТАРАКАН и КРАБ у славян вообще были воплощением благодати. Короче, моё мнение, что Славяно-Арийские Веды - чепуха. Очередная фигня для зарабатывания денег. p.s.: надеюсь администрация меня не забанит. Я ведь не сильно отвлекаюсь от темы.
FollowingDream, мне приятно читать ваш пост. Спасибо. А что за точки? Как-то оно мне чем-то напоминает технику "Я сплю". Тоже самое вы пишите про точки, что сценки начинаются после 15-ой (так и у меня - после числа 15), вы пишите, что иногда вам приходилось считать дважды или трижды. У меня тоже вначале такое было. Но мне кажется, моя техника проще :) Кстати, когда вы проходили точки трижды, вы не ловили "бодряк" - по словам Вячеслава Кирсанова? А то он пишет, что когда сбивается со счёта, то начинает усыпать, а когда возвращается к счёту, то начинается "бодряк". Что можно ему в таком случае посоветовать?
FollowingDream, мне приятно читать ваш пост. Спасибо. А что за точки? Как-то оно мне чем-то напоминает технику "Я сплю". Тоже самое вы пишите про точки, что сценки начинаются после 15-ой (так и у меня - после числа 15), вы пишите, что иногда вам приходилось считать дважды или трижды. У меня тоже вначале такое было. Но мне кажется, моя техника проще :) Кстати, когда вы проходили точки трижды, вы не ловили "бодряк" - по словам Вячеслава Кирсанова? А то он пишет, что когда сбивается со счёта, то начинает усыпать, а когда возвращается к счёту, то начинается "бодряк". Что можно ему в таком случае посоветовать?
Терпение и труд всё перетрут
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
FunGuest
У меня такой вопрос. Я чувствую что в данной технике что то есть, по крайне мере из трех попыток я два раза попал в состояние что вот вот себя осознаю, но как только я начинал себя осознавать то сразу меня выкидывало в тело.
А вопрос следующий.
Считать надо вслух или про себя? Потому как если я считаю про себя то я делаю это как то не внятно и не акцентировано, а если вслух то у меня мышцы лица двигаются и о сне ни мысли, да и жена как на дурака смотрит.
У меня такой вопрос. Я чувствую что в данной технике что то есть, по крайне мере из трех попыток я два раза попал в состояние что вот вот себя осознаю, но как только я начинал себя осознавать то сразу меня выкидывало в тело.
А вопрос следующий.
Считать надо вслух или про себя? Потому как если я считаю про себя то я делаю это как то не внятно и не акцентировано, а если вслух то у меня мышцы лица двигаются и о сне ни мысли, да и жена как на дурака смотрит.
Оформил всю свою историю в виде книги - Лотерея и толкование сновидений, скачать бесплатно можно здесь.
В формате pdf на rutracker.
В формате mp3 аудиокниги на rutracker.
В формате аудиокниги на Youtube.
В бумажном варианте только платно на Алиэкспресс
В формате pdf на rutracker.
В формате mp3 аудиокниги на rutracker.
В формате аудиокниги на Youtube.
В бумажном варианте только платно на Алиэкспресс
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
AndPles, конечно про себя! Я в детстве тоже раньше невнятно про себя говорил, иногда даже язык задействовал, чтобы слово в голове звучало. Но со временем ничё так, всё отлично про себя проговаривается. Поэтому ответ - про себя!
Вы пишите, что при осознаваемости в сценке, вас выкидывало. А вы не забыли повторять фразу "Я сплю"? Она же есть ловушкой для мозга. Ведь вы себя максимально осознаете там, реализируете сценку, и мозгу кажется, что это всё реальность. Но тогда у него возникает вопрос: а где лежит тело? А тело лежит тоже в реальности. Так как за двумя зайцами погнавшись, ни одного не поймаешь, так и мозг отправляется в ту реальность, где ваше тело. Но если вы повторяете фразу "Я сплю", вы убеждаете мозг, что всё в порядке, это лишь сон. Это вам и помогает удерживаться в фазе.
Вы пишите, что при осознаваемости в сценке, вас выкидывало. А вы не забыли повторять фразу "Я сплю"? Она же есть ловушкой для мозга. Ведь вы себя максимально осознаете там, реализируете сценку, и мозгу кажется, что это всё реальность. Но тогда у него возникает вопрос: а где лежит тело? А тело лежит тоже в реальности. Так как за двумя зайцами погнавшись, ни одного не поймаешь, так и мозг отправляется в ту реальность, где ваше тело. Но если вы повторяете фразу "Я сплю", вы убеждаете мозг, что всё в порядке, это лишь сон. Это вам и помогает удерживаться в фазе.
Терпение и труд всё перетрут
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
newroxed, та да, действительно, что-то мы слишком много внимания уделили не по сути.
Терпение и труд всё перетрут
-
- Posts: 17
- Joined: Tue Nov 08, 2011 1:40 pm
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
Короче вставать сегодня рано не было нужды, поэтому хотел добиться успеха с этой техникой. Долго не хотел спать, считал от1 до 100 раза 3, но потом все-таки заснул ((. Перестал осозновать, что теряю счет и засыпаю. Сегодня буду под шафе, может получится )))
- FollowingDream
- Фазер
- Posts: 1139
- Joined: Fri Feb 29, 2008 3:27 pm
- Location: Самара
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
Я тоже заметил сходство с техникой "Я сплю". И я, пожалуй, соглашусь, что Ваша техника попроще будет, да и более удобная она. Прошлым вечером я пробовал войти в фазу при помощи своей техники (в этот раз не получилось), а той же ночью, где-то около 4 утра, испробовал технику "Я сплю" - получилось. Думаю пока сравнивать не стоит, надо ещё пробовать. Теперь что касается точек. В общем-то, в самих точках нет почти ничего особенного, так как первоначальный-то смысл техники в релаксации. Вот скрин:FunGuest wrote:FollowingDream, мне приятно читать ваш пост. Спасибо. А что за точки? Как-то оно мне чем-то напоминает технику "Я сплю". Тоже самое вы пишите про точки, что сценки начинаются после 15-ой (так и у меня - после числа 15), вы пишите, что иногда вам приходилось считать дважды или трижды. У меня тоже вначале такое было. Но мне кажется, моя техника проще :)
У меня такое бывает. Это признак ошибки. Тут я могу вспомнить ваше сравнение техники со стаканами (плавное переливание воды из одного в другой), насколько я понимаю, суть как раз в том, чтобы осознанно уснуть, войдя тем самым в осознанный сон. Т.е изначально "контроль" полностью в твоих руках, за счёт счёта и повторения фразы "я сплю"; затем следует плавно отпускать контроль, продолжая выполнение техники, так сказать потихоньку давать себе заснуть. Тут и появляются сценки, которые сначало наблюдаешь, потом вливаешься в них (входишь в них). Но если случается обрыв счёта из-за потери контроля, то ты уже не плавно входишь в сцену; ты просто обнаруживаешь, что уже не выполняешь технику, а вместо этого видишь сценки, либо думаешь о чём-то другом. Появляется желание вернуть контроль над процессом и как следствие ловишь "бодряк".FunGuest wrote:Кстати, когда вы проходили точки трижды, вы не ловили "бодряк" - по словам Вячеслава Кирсанова? А то он пишет, что когда сбивается со счёта, то начинает усыпать, а когда возвращается к счёту, то начинается "бодряк".
Ничего особенного, я считаю :) с опытом пройдёт :)FunGuest wrote:Что можно ему в таком случае посоветовать?
FunGuest, если по-Вашему я в чём-то ошибся, я был бы признателен, если бы Вы меня поправили :)
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
Вячеслав Кирсанов, а вы вначале считаете в такт с дыханием? По-моему нет, если вы трижды досчитали до 100 (а в обратном порядке, что? забыли?). Выполнение техники в такт с дыханием помогает расслабится. Вам же, я посоветую, либо перед этим дополнительно расслабиться; либо как мне кажется, вы себе ставите за цель досчитать до 100, поэтому ничего не выходит. Я же говорил, что вы должны хотеть испытать ВТО, если вы этого слабо хотите, поднимите мотивацию (чтобы я проверил правильно ли, можете даже здесь кинуть, как вы это сделали). А как это делать, я уже здесь писал. И всем тоже не помешало бы поднять мотивацию. Вообще, тот мой пример, как это делать, подходит под любую цель.
FollowingDream, эти точки пока запомнишь... По-моему это нереально. Особенно для меня)) Мне бы что-то простенькое) И вы очень даже чётко описали про стаканы! Либо я так хорошо объясняю, что вряд ли, либо вы такой сообразительный, что вполне вероятно)
newroxed, техника про дыхание интересная. Может кому-то стоит попробовать. В двух словах: "Ногами топаю". Если серьёзно, то ощущения такие, как будто вокруг холодает.
FollowingDream, эти точки пока запомнишь... По-моему это нереально. Особенно для меня)) Мне бы что-то простенькое) И вы очень даже чётко описали про стаканы! Либо я так хорошо объясняю, что вряд ли, либо вы такой сообразительный, что вполне вероятно)
newroxed, техника про дыхание интересная. Может кому-то стоит попробовать. В двух словах: "Ногами топаю". Если серьёзно, то ощущения такие, как будто вокруг холодает.
Терпение и труд всё перетрут
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
Глубокий и пока непонятный смысл синхронизации определённых манимуляциий со вдохом и выдохом имеет большое значение. Как подтверждение тому- прибор для быстрого засыпания построеный по тому же принципу
http://rus.newsru.ua/ukraine/08oct2011/waving.html
Непосредственно при засыпании сразу из-за сильнейшей усталости мне этим методом (как и др.) сразу войти в ОС не получалось, но после 3ч. сна это помогло достич в идеале того самого "плавоющего состояния сознания". Дальше циклирывание и осознался во сне. Одно но: сначало счёт помогает держать осознанность, чтобы не уплыть, потом же возникает момент, когда есть чёрное 3d перед глазами, что сопоставимо с ощущениями "просоночной темноты" и вот тут сознание не уходит и если продолжать счёт, то уходит чёрное 3d и начинается просып. Здесь надо пекратить счёт и просто тупо "я сплю" и когда возникает опять "просоночное состояние"- циклирование, а там как попрёт. Возможно у др. вместо чёрного 3d возникают гипнообразы, сцены и вних надо только войти максимально силой воли приблизив их. Но при возникновении чёрного 3d- визуализация. Не попёрло- циклирование по полной программе.
http://rus.newsru.ua/ukraine/08oct2011/waving.html
Непосредственно при засыпании сразу из-за сильнейшей усталости мне этим методом (как и др.) сразу войти в ОС не получалось, но после 3ч. сна это помогло достич в идеале того самого "плавоющего состояния сознания". Дальше циклирывание и осознался во сне. Одно но: сначало счёт помогает держать осознанность, чтобы не уплыть, потом же возникает момент, когда есть чёрное 3d перед глазами, что сопоставимо с ощущениями "просоночной темноты" и вот тут сознание не уходит и если продолжать счёт, то уходит чёрное 3d и начинается просып. Здесь надо пекратить счёт и просто тупо "я сплю" и когда возникает опять "просоночное состояние"- циклирование, а там как попрёт. Возможно у др. вместо чёрного 3d возникают гипнообразы, сцены и вних надо только войти максимально силой воли приблизив их. Но при возникновении чёрного 3d- визуализация. Не попёрло- циклирование по полной программе.
- FollowingDream
- Фазер
- Posts: 1139
- Joined: Fri Feb 29, 2008 3:27 pm
- Location: Самара
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
Точки запомнить вроде не сложно, просто надо внимательно посмотреть на их последовательность: идёт к рукам, сперва по одной руке и обратно, потом по другой и обратно, затем к ногам и с ними так же, туда и обратно, одна, другая. По-моему очень легко запоминается, только выглядит сложно :) хотя может для кого как.
-
- Posts: 17
- Joined: Tue Nov 08, 2011 1:40 pm
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
Да, считаю в такт. В обратном считать не стал, т.к сложнее, постоянно сбиваясь или перестаю считать. Если буду дополнительно расслабляться, думаю точно засну, т.к очень устаю на работе. И цели до 100 досчитать тоже нет, просто не было картинок и спать не хотелось. По поводу мотивации возможно вы правы, но желание же есть, надо попробовать поднять ее. И ещё, вы точно уверены, что это выход в фазу, а не ос? Т.к я понимаю тут надо уснуть осознанно,а не выйти. Когда пробовал раньше прямые техники появлялись вибрации и шум в ушах, но разделиться не получалось, а тут похоже происходит осознанное засыпания.FunGuest wrote:Вячеслав Кирсанов, а вы вначале считаете в такт с дыханием? По-моему нет, если вы трижды досчитали до 100 (а в обратном порядке, что? забыли?). Выполнение техники в такт с дыханием помогает расслабится. Вам же, я посоветую, либо перед этим дополнительно расслабиться; либо как мне кажется, вы себе ставите за цель досчитать до 100, поэтому ничего не выходит. Я же говорил, что вы должны хотеть испытать ВТО, если вы этого слабо хотите, поднимите мотивацию (чтобы я проверил правильно ли, можете даже здесь кинуть, как вы это сделали). А как это делать, я уже здесь писал. И всем тоже не помешало бы поднять мотивацию. Вообще, тот мой пример, как это делать, подходит под любую цель...
-
- Posts: 17
- Joined: Tue Nov 08, 2011 1:40 pm
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
Сегодня буду пробовать до усёру, поставлю будильник звонить через каждые 2 часа, на случай засыпания и буду пробовать. Столько народа у кого получается, а я этим занимаюсь лет 8(не каждый день) и так ни к чему не пришел. А может это быть из-за сигарет или сильной усталости или еще чего нить не пускает? И когда бывают вибрации, как вы разделяетесь? у меня как то были очень сильные, серце билось пипец как , шум в ушах, было ощущение, что поднялся над кроватью метра на 2-3, но так и не пошло дальше, открыл глаза и я лежу и все пропало ))).
И во второй день этой техники, жена на утро сказала, что я ночью тресся и я вспомнил, что были небольшие вибрации, но после того, как я плюнул продолжать и решил просто спать.
И во второй день этой техники, жена на утро сказала, что я ночью тресся и я вспомнил, что были небольшие вибрации, но после того, как я плюнул продолжать и решил просто спать.
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
Иногда поднять мотивацию ой как полезно! Вы даже не представляете порой как...
Терпение и труд всё перетрут
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
Кстати, не выходите в фазу при температуре. У самого просто была температура на выходных (38°). Такое ощущение, будто вы сейчас потеряете часть себя и не вернетесь в физ. тело.
Терпение и труд всё перетрут
-
- Posts: 17
- Joined: Tue Nov 08, 2011 1:40 pm
Re: Непрямая техника (перед сном). Срабатывает каждый раз.
У меня опять ничего не получилось. Долго не хотел спать, считал несколько раз туда и обратно, но так и не получилось, потом решил без счета ловить плав.состоянтие, потом плюнул решил спать, надеялся на будильник, но с просони постоянно выключал его и не пробовал.