Что делать если при любом методе входа в Фазу засыпаешь?

[Kuder]

Я недавно приобрел видео семинара "Выход из тела за 3 дня" и стал пробовать непрямые техники входа в фазу.

У меня получается просыпаться ночью - раза 2 -3 за ночь
я хорошо помню что при этом нужно делать, но как только я начинаю пробовать любой из методов входа в фазу тут же засыпаю.

Как можно победить такую проблему?

[phenomenon]

Вы пишете что просыпаетесь ночью...попробуйте ночью поспать нормально 6-7 часов.. потом где-то побродить некоторое время и снова спать лечь. Так как Вы уже хорошо выспались до этого, возможно при утренних просыпаниях, не будете засыпать во время техник.

[Kuder]

Вы пишете что просыпаетесь ночью...попробуйте ночью поспать нормально 6-7 часов.. потом где-то побродить некоторое время и снова спать лечь. Так как Вы уже хорошо выспались до этого, возможно при утренних просыпаниях, не будете засыпать во время техник.

Вы говорите про "отложенный метод"... В основном я ложусь спать в 24:00, так что через 6 часов - это 6 утра в это время мне уже нужно вставать (завтрак, собраться на работу, отвезти ребенка в сад и т.д.)

[phenomenon]

Правильно... но этот самый простой способ для новичков. Поэтому и семинар Михаил проводит в пятницу.
В любом случае минимальная доза сна за день это 6 часов. Ваш организм привык к такому режиму..поэтому даже если Вы себя будете заставлять просыпаться в это время, то существует большая вероятность что Вы просто заснете.

Я не вижу выхода,кроме как попробовать найти свободное утро в выходные например. Если Вы и в выходные должны рано вставать, то попробуйте дневной сон, Михаил так же его упоминал на семинаре.

[Kuder]

Я не вижу выхода,кроме как попробовать найти свободное утро в выходные например. Если Вы и в выходные должны рано вставать, то попробуйте дневной сон, Михаил так же его упоминал на семинаре.

К сожалению сейчас я и в выходные работаю, а днем, соответственно на работе :) Тут не поспишь.

[phenomenon]

мда уж.
Хотя выход есть всегда...бросайте работу :).

А если серьезно то хз). Может кто еще че посоветует

[Kuder]

мда уж.
Хотя выход есть всегда...бросайте работу :).

А если серьезно то хз). Может кто еще че посоветует

Вот как раз надеялся, что метод позволит мне найти более удобный образ жизни и способ дохода.

[phenomenon]

Вполне возможно... только если Вы как то не подкорректируете Ваш образ жизни сейчас, то Вам из этого замкнутого круга будет сложно выбраться.

[Kuder]

попробую конечно

[phenomenon]

почитайте Вадима Зеланда =) Он в этом плане умеет поднимает человека на подвиги). Но это на любителя, но мне нравиться)

[Kuder]

почитайте Вадима Зеланда =) Он в этом плане умеет поднимает человека на подвиги). Но это на любителя, но мне нравиться)

читал
беcтолковое чтиво

[phenomenon]

Каждому свое...

[Ahiles]

Kuder
А вы пробовали технику простого вставания или выкатывания? Лично я, в большенстве случаев, выхожу именно таким методом.

Если другие методы требуют какого-то времени, то этот самый быстрый - заснуть не успеете, т.е. проснулись, вспомнили, попытались фантомно встать, если не получилось, то опять засыпаете и потом снова пробуете.

[Kuder]

Kuder
А вы пробовали технику простого вставания или выкатывания? Лично я, в большенстве случаев, выхожу именно таким методом.

Если другие методы требуют какого-то времени, то этот самый быстрый - заснуть не успеете, т.е. проснулись, вспомнили, попытались фантомно встать, если не получилось, то опять засыпаете и потом снова пробуете.

Каждый день пробую
пока не получается рассоединиться.

Сегодня получилось поспать до 8 утра и после 7, сразу после пробуждения пробовал делать непрямые техники. Вроде сами техники хорошо получаются, на фантомном раскачивании появлялись вибрации по всему телу (теперь я знаю что это такое :)), но фантомно выкатится или встать, взлететь не получается.
Вчера утром по пробуждению ночью слышал громкий свист. Пробавал встать. Не получилось.

[Ahiles]

По поводу вибраций советовать не буду, так как у меня их никогда не было, а вот громкий свист - это хорошая предпосылка для входа в фазу, раз не вышли, значит допустили где-то ошибку, у меня тоже такое было.

Главное, постарайтесь максимально усилить этот свист, не надо к ниму прислушиваться и нечего, если он исчезнет, тогда сразу выходите. По крайней мере у меня так получается.

И ещё по поводу "вставания сразу по просыпанию". Часто бывает, что когда вы просыпаетесь, то уже бываете в фазе и надо бывает просто встать физический, а не пытаться делать фантомное движение из уже фантомного тела. У меня так 50 на 50 бывает. Причем вторые 50% я, как правило, проваливаю - не выхожу в фазу))

[Kuder]

И ещё по поводу "вставания сразу по просыпанию". Часто бывает, что когда вы просыпаетесь, то уже бываете в фазе и надо бывает просто встать физический, а не пытаться делать фантомное движение из уже фантомного тела. У меня так 50 на 50 бывает. Причем вторые 50% я, как правило, проваливаю - не выхожу в фазу))

Попробовал ваш совет - вставать сразу по просыпанию. Все время вставал в реале.

Ещё вот такой вопрос: "В фазе хочется спать?"

[Alexandr230]

Если осознание низкое - то да бывает и заснешь.
Я конечно очень хочу посоветовать кофейную методику..
Надо вам ложиться 23:00(ну или 23:30), вставать в 5:00 , пить пол чашки кофе средней заварки побродить до 5:40 и попытаться заснуть повторив перед этим свой план на фазу. Применять эту технику через день и мой совет, когда пойдет хороший результат, заменить кофе на чай.
Техника в оригинале: https://aing.ru/for/viewtopic.php?t=3573