Речь идет об условиях и приспособлениях для автономного, то есть, самостоятельного входа. По сути, это приспособления увеличивающие комфорт.
1-при входе в фазу в светлое время суток на глаза можно надевать специальные светонепроницаемые "наглазники" или их можно заменить шапочкой, которая натягивается на глаза. Также это можно применять утром.(я часто этим польуюсь)
2-если мешают шумы - нужны бируши(специальные затычки для ушей).
Ваши варианты?
Условия и приспособления для входа в фазу
-
Михаил РАДУГА
- ФАЗЕР
- Posts: 1969
- Joined: Fri Apr 29, 2005 1:39 pm
- Location: Bp ybjnrelf gj genb d ybrelf
- Contact:
-
Black Shadow
- Posts: 12
- Joined: Tue Sep 11, 2007 2:28 am
Я считаю, что самое главное приспособление - это удобно сесть, или лечь, чтобы НЕ уставать. По крайней мере, у меня именно с этим проблема. Я немогу долго лежать на спине, быстро устаю и процесс прекращается автоматически, хотя иногда успеваю до вибраций доходить. Если же пробовать на боку, то в таком положении я немогу вызвать вибрации, зато достаточно быстро наступает сонливость, в результате чего я засыпаю. Одним словом, для меня данная проблема - главная проблема.
А, вообше, хотелось бы Михаил спросить, в каком положении Вы бы посоветовали выходить в фазу? Сидя, или лежа? Дело в том, что сидя тоже не совсем получается - чакра, расположенная в районе горла тошноту начинает вызывать, от чего я немедленно прекращаю процесс.
А, вообше, хотелось бы Михаил спросить, в каком положении Вы бы посоветовали выходить в фазу? Сидя, или лежа? Дело в том, что сидя тоже не совсем получается - чакра, расположенная в районе горла тошноту начинает вызывать, от чего я немедленно прекращаю процесс.
-
Михаил РАДУГА
- ФАЗЕР
- Posts: 1969
- Joined: Fri Apr 29, 2005 1:39 pm
- Location: Bp ybjnrelf gj genb d ybrelf
- Contact:
-
Михаил РАДУГА
- ФАЗЕР
- Posts: 1969
- Joined: Fri Apr 29, 2005 1:39 pm
- Location: Bp ybjnrelf gj genb d ybrelf
- Contact:
Нет. Баланс нужен. К примеру, если ты вообще плохо засыпаешь, то и войти в нужное измененное состояние сознание тебе будет тоже труднее. Соответсвенно, ты должен занять положение, которое наиболее удобно для такого процесса всеобщего расслабления, как сна.Prima wrote:не понял. Т.е. надо леч так, чтобы не уснуть?
А если легко засыпаешь и из-за этого можешь просто быстро уснуть, нужно так лечь, чтобы положение для этого было непривычное.
Ну тогда положение тела - это сугубо индивидуально.Iridium wrote:Homerg
Гон. В прошлое воскресенье после 30 км похода и половины ночи за чертежами решил попробовать изнеможденным физически и ментально выйти, лежа на спине. Итог: уснул через 10 минут, хотя на спине никогда не мог заснуть.
Да и куча разных факторов влияет.
-
Black Shadow
- Posts: 12
- Joined: Tue Sep 11, 2007 2:28 am
Мне кажется одним из главных условий является не переедать на ночь=).Как таковое переедание лично мне попасть в фазу,особенно под утро не мешает,но зато очень сильно мешает удерживаться и углубляться там.Например из 7 поподаний в прошлую ночь ,только в одном случае мне удалось достигнуть боле-мение глубокого состояния и удержаться там достаточное время ,что-бы сделать то что я запланировал.Сегодня опять на ночь переел,но не смотря на это ближе к утру попал в фазу 3-и раза и несмотря на все техники углубления и удержания быстро возвращался обратно в тело.В тоже самое время если я выходил в фазу находясь на диете или просто воздерживаясь от еды в ночное время,то практически каждое 2-ое попадание было полностью контролируеммо и довольно продолжительным.
Процесс пошёл(с)
-
Alexandr230
- Фазер
- Posts: 650
- Joined: Thu Feb 28, 2008 11:11 pm
- Location: Санкт-Петербург
-
FollowingDream
- Фазер
- Posts: 1139
- Joined: Fri Feb 29, 2008 3:27 pm
- Location: Самара
-
KerjaPupsik
- Posts: 183
- Joined: Tue Jan 22, 2008 3:43 am
- Location: Лиепая
Как известно, выход зачастую сопровождают вибрации. Возможно, если правдоподобно имитировать их, это поможет достижению фазы (и ее учащению). Я попробовал для этого использовать вибромассажеры - маленький (крепится на конечность, или пресс - я его цеплял в район солнечного сплетения) и большой длинный - ложил его под спину (он создает как бы волны, идущие сверху вниз и потом возвращающиеся - очень похоже на мои настоящие вибрации, когда они бывают). Но к сожалению у меня слишком чуткий сон, и я просто просыпался :(. Возможно все-таки, что кому-то такой способ поможет. Есть ещё небольшой апарат, которым делают электрофорез - может, стоит попробовать и его.
Тут как я понял ненадо этого хотеть до посинения - просто над этим надо работать с долей пофигизма не придавая этому важности. Как только снижаешь важность этого, так сразу приблизишься к фазе. Хоть я сам похвастаться не могу, но после того, как перестал этим бредить, то пош1л процесс.Ваня1 wrote:Как же я хочу выйти из тела! Но пока ничего не получилось. Ну когда же я смогу?!
Всем привет.
хочу заметить, что здесь ничего не говорилось о простом способе контроля засыпания (не помню где читал об этом) суть такова: очень часто основной проблемой при полном расслаблении тела является засыпание. т.е. расслабляешься раслабляешься - и вот ты уже спишь.. как только осознал что спишь таки или засыпаешь - дергаешься и... все насмарку.. расслабления как не бывало... очень эффективно - по крайней мере для меня было удержание рук в поднятом положении. т.е. ложишься ровно и удобно на спину, протягиваешь руки вдоль тела, а затем сгибая их в локтевых суставах поднимаешь до прямого угла, т.е. чтобы они были перпендикулярно кровати.. и так их удерживаешь... это не тяжело и не напряжно, но когда начинаешь засыпать - руки начинают падать и это является прямым индикатором что ты впадаешь в сон.. руки опять поднимаются до ровного положения и все продолжается... этот способ лучше тем, что при осозновании того что ты засыпаешь нет того РЕЗКОГО рывка и пробуждения, т.к. само засыпание не происходит.
немного оффтоп - просто в тему..
единственный раз когда у меня получилось (?) выйти в состояние фазы - было именно с применением рук в качестве индикатора засыпания.. я собственно и не понял что вышел.. насколько я помню - вроде бы лежал лежал - потом понял что не сплю, и захотелось встать с кровати, встаю (как бы переворачиваюсь на бок и приподнимаюсь) и понимаю что я и встаю и лежу ОДНОВРЕМЕННО , т.е. я видел себя и так и эдак! причем я видел свою правую руку - я ею упирался в кровать при вставании, и тут же увидел ее как бы перед своим лицом! это меня шокировало.
( в соседней комнате просто горел свет и это было прекрасно видно) я понял что что то получилось и резко как то дернулся, и в следующий момент понял что я уже просто лежу на кровати с открытыми глазами.. хотя буквально долей секунды раньше я полусидел. я не мог лечь и не заметить того! т.к. я прекрансо слышал работающий телевизор и фильм, который транслировался. временного разрыва небыло!
бешенно билось сердце и ничего в тот день больше не получилось из за невероятного нервного возбуждения.. потом я перестал пробовать это.. даже не знаю почему.. наверно из за того что больше не получалось..
хочу заметить, что здесь ничего не говорилось о простом способе контроля засыпания (не помню где читал об этом) суть такова: очень часто основной проблемой при полном расслаблении тела является засыпание. т.е. расслабляешься раслабляешься - и вот ты уже спишь.. как только осознал что спишь таки или засыпаешь - дергаешься и... все насмарку.. расслабления как не бывало... очень эффективно - по крайней мере для меня было удержание рук в поднятом положении. т.е. ложишься ровно и удобно на спину, протягиваешь руки вдоль тела, а затем сгибая их в локтевых суставах поднимаешь до прямого угла, т.е. чтобы они были перпендикулярно кровати.. и так их удерживаешь... это не тяжело и не напряжно, но когда начинаешь засыпать - руки начинают падать и это является прямым индикатором что ты впадаешь в сон.. руки опять поднимаются до ровного положения и все продолжается... этот способ лучше тем, что при осозновании того что ты засыпаешь нет того РЕЗКОГО рывка и пробуждения, т.к. само засыпание не происходит.
немного оффтоп - просто в тему..
единственный раз когда у меня получилось (?) выйти в состояние фазы - было именно с применением рук в качестве индикатора засыпания.. я собственно и не понял что вышел.. насколько я помню - вроде бы лежал лежал - потом понял что не сплю, и захотелось встать с кровати, встаю (как бы переворачиваюсь на бок и приподнимаюсь) и понимаю что я и встаю и лежу ОДНОВРЕМЕННО , т.е. я видел себя и так и эдак! причем я видел свою правую руку - я ею упирался в кровать при вставании, и тут же увидел ее как бы перед своим лицом! это меня шокировало.
( в соседней комнате просто горел свет и это было прекрасно видно) я понял что что то получилось и резко как то дернулся, и в следующий момент понял что я уже просто лежу на кровати с открытыми глазами.. хотя буквально долей секунды раньше я полусидел. я не мог лечь и не заметить того! т.к. я прекрансо слышал работающий телевизор и фильм, который транслировался. временного разрыва небыло!
бешенно билось сердце и ничего в тот день больше не получилось из за невероятного нервного возбуждения.. потом я перестал пробовать это.. даже не знаю почему.. наверно из за того что больше не получалось..
здесь - я имел в виду в этой ветке. не форум вообще.. полностью я еще не успел все перечитать..Kaznachej wrote:To Jameel:
Про руки точно было - читал и не один раз на форуме, что то похожее есчё было и про ногу - лежишь на животе и ногу сгибаешь в колене...
про ногу - читал.. для стимуляции вибраций вроде.. имхо это не всем подходит - т.к. нога может банально "затечь" и это вызовет чуство сильного дискомфорта - о каком же релаксе тогда может идти речь..
кстати - имхо "поза трупа" идеальный вариант для релакса.
Для меня самое главное условие и скорее всего не только для меня - это хорошо выспаться.
У меня около месяца было плохо с выходами, раз 6 за месяц, поздно(для меня) ложился спать после часа ночи, хотя раньше выходы были почти каждый день. А сейчас началась учёба, ложусь в 23:00 и каждый день выходил в астрал за эту неделю...
У меня около месяца было плохо с выходами, раз 6 за месяц, поздно(для меня) ложился спать после часа ночи, хотя раньше выходы были почти каждый день. А сейчас началась учёба, ложусь в 23:00 и каждый день выходил в астрал за эту неделю...
Никто не может. Спина сама по себе изогнута, поэтому пытаться заснуть на прямой поверхности на спине бессмысленно.Black Shadow wrote: Я немогу долго лежать на спине, быстро устаю и процесс прекращается автоматически, хотя иногда успеваю до вибраций доходить.
Чтобы свободно заснуть на спине для выхода нужен хороший и мягкий матрас
БЕЗ ПРУЖИН
первый час вы ждёте, а в начале второго часа начинаете проклинать того кретина, который продал вам эту байду..