На засыпании : лежим на спине и поднимаем воображаемую штангу ( от 10 кг. и больше) со всеми сопутствующими этому делу ощущениями , можно зафиксировать штангу на неск. секунд в моменте подъёма ,когда руки полностью выпрямились
Когда я эту технику придумал лет 6 назад и она у меня хорошо получалась ( поднимал раз 10-20)
то всегда после засыпания( почти сразу ) было яркое ОС.
Вынуждаем подсознание активировать наше второе тело ( чувствуем как его мышцы напрягаются и растут прямо на глазах ,как оно устаёт , разогревается , потеет итд...итп)
Техника штанги
Техники вхождения в осознанный сон, выхода в астрал и внетелесных путешествий. Описание всех возможных методов и способов.
Return to “Техники вхождения в осознанные сновидения и внетелесные путешествия”
Jump to
- ОБЩИЙ ФОРУМ
- ↳ ДНЕВНИКИ ПРАКТИКОВ осознанных сновидений и внетелесных путешествий
- ↳ Форум свободного общения
- ↳ Клубы практиков фазы в городах
- ОСВОЕНИЕ ФАЗЫ (ОСОЗНАННЫХ СНОВ, ВЫХОДА ИЗ ТЕЛА, АСТРАЛА)
- ↳ Техники вхождения в осознанные сновидения и внетелесные путешествия
- ↳ Неавтономные способы освоения осознанных снов и путешествий вне тела
- ↳ Управление осознанными снами и внетелесными путешествиями
- ↳ Применение практики осознанных сновидений и внетелесных путешествий
- ↳ Задать вопрос практикам путешествий вне тела, астрала и осознанных снов
- ↳ Форум мистиков: астральный план, астральная проекция и пр.
- ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ РАЗДЕЛ
- ↳ Совместные эксперименты и исследования внетелесных путешествий и осознанных сновидений
- ↳ Форум опросов и статистики
- ВОПРОСЫ ДЛЯ М.РАДУГИ И НОВОСТИ ОТ НЕГО
- ↳ Новости и вопросы Михаила Радуги