Попытки войти в ОС с вечера
Moderator: модераторы подфорумов
Попытки войти в ОС с вечера
Здесь я буду пробовать войти в ОС (ВТО, Фазу) с вечера, без прерванного сна. Срок пока до конца месяца. Если будет нужно продлим.
Предысторию смотрите в нашем споре с MS в теме отличия ОС и ВТО.
Завтра утром отпишусь.
PS: Другие люди тоже могут присоединиться к этому эксперименту.
Предысторию смотрите в нашем споре с MS в теме отличия ОС и ВТО.
Завтра утром отпишусь.
PS: Другие люди тоже могут присоединиться к этому эксперименту.
Мой дневник на аинге - https://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=5&t=14468
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Re: Попытки войти в ОС с вечера
Я Выходил много раз так но это трудно. Намерение надо большое.
Re: Попытки войти в ОС с вечера
Отчёт 1
Лёг на спину в 22:40. Лежу не двигаюсь, стараюсь расслабиться и остановить мысли. С ОВД проблема. То и дело подмечал, что анализирую мыслями свои ощущения.
Почувствовал покалывание в стопах - думаю.
Во рту возникает комок слюней – думаю мешает.
Кашель время от времени сбивает.
В голове ещё начинают прокручиваться события дня. Целиком так полностью ОВД и не остановил.
Словил первый образ – люди из фильма, что я смотрел вечером. Образ быстро пропал.
Далее я пытался затереть свои мысли и в итоге возникли предсонные голоса: Адреналин раш, лецитин, Женя, пошли со мной. Это те, что я запомнил.
Следующий образ парень со спины в синей куртке с портфелем.
Потом образ кафе.
Но тут я уже устал лежать на спине. Сел на кровати. Время 22:51. Сделал краткую заметку на телефоне. Перевернулся на бок и заснул.
Попытка неудачна.
Снов в промежутке до первого просыпания в 5:30 я не помню. Стоит отметить, что прерванный сон у меня тоже был неудачным. Из тела выйти не удалось, ОСИ не увидел. Но покрайней мере сон, который снился от 5:30 до 6:30. То есть в этом промежутке времени.
Лёг на спину в 22:40. Лежу не двигаюсь, стараюсь расслабиться и остановить мысли. С ОВД проблема. То и дело подмечал, что анализирую мыслями свои ощущения.
Почувствовал покалывание в стопах - думаю.
Во рту возникает комок слюней – думаю мешает.
Кашель время от времени сбивает.
В голове ещё начинают прокручиваться события дня. Целиком так полностью ОВД и не остановил.
Словил первый образ – люди из фильма, что я смотрел вечером. Образ быстро пропал.
Далее я пытался затереть свои мысли и в итоге возникли предсонные голоса: Адреналин раш, лецитин, Женя, пошли со мной. Это те, что я запомнил.
Следующий образ парень со спины в синей куртке с портфелем.
Потом образ кафе.
Но тут я уже устал лежать на спине. Сел на кровати. Время 22:51. Сделал краткую заметку на телефоне. Перевернулся на бок и заснул.
Попытка неудачна.
Снов в промежутке до первого просыпания в 5:30 я не помню. Стоит отметить, что прерванный сон у меня тоже был неудачным. Из тела выйти не удалось, ОСИ не увидел. Но покрайней мере сон, который снился от 5:30 до 6:30. То есть в этом промежутке времени.
Мой дневник на аинге - https://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=5&t=14468
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Re: Попытки войти в ОС с вечера
Надеюсь вы понимаете, что этого катастрофически мало? На одну релаксацию обычно уходит минут 20, с которой все только начинается. И т.д. Вообще минимальное время даже на тренировку чего-либо в этом плане - 20 минут. На тренировку! При условии, что вы весь день практиковали, и делаете это ежедневно.
А если для вас 10 минут и уже трудно, тогда оставьте, не мучайте себя. Серьезно, это не тот уровень подхода и мотивации для таких сложных опытов. Говорю вам честно, как есть.
Сновидим искусство сновидения :)
Re: Попытки войти в ОС с вечера
До конца месяца уж дойду раз начал. Мне трудно именно лежать на спине. А для таких практик на спине предпочтительнее. Или я не прав и можно спокойно на животе пробовать?M_S wrote: ↑Wed Jan 16, 2019 1:03 pmНадеюсь вы понимаете, что этого катастрофически мало? На одну релаксацию обычно уходит минут 20, с которой все только начинается. И т.д. Вообще минимальное время даже на тренировку чего-либо в этом плане - 20 минут. На тренировку! При условии, что вы весь день практиковали, и делаете это ежедневно.
А если для вас 10 минут и уже трудно, тогда оставьте, не мучайте себя. Серьезно, это не тот уровень подхода и мотивации для таких сложных опытов. Говорю вам честно, как есть.
Мой дневник на аинге - https://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=5&t=14468
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Re: Попытки войти в ОС с вечера
Начинать надо на спине. Можно положить подушек побольше, чтобы выглядело как бы чуть сидячим положение. Кому-то так проще. Некоторым наоборот никаких подушек не надо, надо чтобы была ровная и жестковатая поверхность (иногда даже немного головой вниз).
Сновидим искусство сновидения :)
Re: Попытки войти в ОС с вечера
Отчёт 2.
Поменял обычное положение головы и ног – лёг на спину головой ко столу. Время 22:27. Если взять несколько минут на расслабление, чесотку, то округлим до 22:30.
Стал представлять точку в голове и прислушиваться к звукам + следил за дыханием. Точка у меня превратилась в чёрное пятно размером с монету. Звуки в большей степени были с реала (соседи за стеной, машины за окном). Хотя наряду с ними был низкочастотный гул. Усилить этот гул не вышло.
При попытке остановить ВД снова возникли предсонные голоса. Запомнил только одну фразу: «Как ты горишь».
Далее возник образ Флэша. Обрывки из ранее просмотренного сериала вечером. Будто заново смотрю. Возвращение в кровать и парочка других образов. Две женщины в кафе.
Тут мне стало становиться очень жарко. На лбу возник пот. Терпеть жару я не смог и пришлось прервать опыт, скинуть одеяло.
Время 22:44. Так что продержался я снова не долго.
Лёг после этого на бок и стал закрытыми глазами смотреть в стену. Отвлёкся на воспоминания дня. Ещё некоторое время ворочался и на спину снова ложился, но ярких образов и ощущений больше не поймал. Заснул.
Просыпался потом в 4:12. После прерванного сна ОСа тоже не было. Хотя мысль во сне про сон мелькала.
Поменял обычное положение головы и ног – лёг на спину головой ко столу. Время 22:27. Если взять несколько минут на расслабление, чесотку, то округлим до 22:30.
Стал представлять точку в голове и прислушиваться к звукам + следил за дыханием. Точка у меня превратилась в чёрное пятно размером с монету. Звуки в большей степени были с реала (соседи за стеной, машины за окном). Хотя наряду с ними был низкочастотный гул. Усилить этот гул не вышло.
При попытке остановить ВД снова возникли предсонные голоса. Запомнил только одну фразу: «Как ты горишь».
Далее возник образ Флэша. Обрывки из ранее просмотренного сериала вечером. Будто заново смотрю. Возвращение в кровать и парочка других образов. Две женщины в кафе.
Тут мне стало становиться очень жарко. На лбу возник пот. Терпеть жару я не смог и пришлось прервать опыт, скинуть одеяло.
Время 22:44. Так что продержался я снова не долго.
Лёг после этого на бок и стал закрытыми глазами смотреть в стену. Отвлёкся на воспоминания дня. Ещё некоторое время ворочался и на спину снова ложился, но ярких образов и ощущений больше не поймал. Заснул.
Просыпался потом в 4:12. После прерванного сна ОСа тоже не было. Хотя мысль во сне про сон мелькала.
Мой дневник на аинге - https://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=5&t=14468
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Re: Попытки войти в ОС с вечера
Вчера так Выходил читайте дневник.
Лёг в 2 ночи вышел и ходил до 3.15
Лёг в 2 ночи вышел и ходил до 3.15
Re: Попытки войти в ОС с вечера
Целиком здесь продублируй вместе с описанием сна, и что конкретно делал.
Мой дневник на аинге - https://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=5&t=14468
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Re: Попытки войти в ОС с вечера
RoHS , уфффф... вот те все "эффекты" - так называемые "аутогенные разряды", проще говоря - напряжения. Помните я всегда говорил о том, что первое - это умение глубоко качественно расслабляться? Вот вам и доказательство - прямое и очевидное.
Про жар. Возможно, это хороший признак. Если это не специфическая презентация напряжения, тогда "жар" является одним из признаков "активации" второго тела. У меня так было. Даже после опыта в одно и то же время поднималась температура. Что ж, попробуйте проникнуть в переживания моего первого опыта (как трамплин или триггер), вдруг повезет?
Про жар. Возможно, это хороший признак. Если это не специфическая презентация напряжения, тогда "жар" является одним из признаков "активации" второго тела. У меня так было. Даже после опыта в одно и то же время поднималась температура. Что ж, попробуйте проникнуть в переживания моего первого опыта (как трамплин или триггер), вдруг повезет?
Гул нужно не усиливать, а фиксировать вниманием, как зацепку для устойчивости фокуса.Усилить этот гул не вышло.
Сновидим искусство сновидения :)
Re: Попытки войти в ОС с вечера
Там не только гул есть это работа чакр вернее муладхары ануса проще говоря отсюда жар. Есть ультра звук такой писк. Он может перерастать в звон. Он происходит от сахасрары то есть макушки это работа высших чакр.
Re: Попытки войти в ОС с вечера
Отчёт 3
Лёг на спину в 22:41. Поначалу решил сосредоточиться на ощущениях в теле. Первый период чесотки и сглатывания прошёл быстро. Тело стало расслабленным. Старался дышать равномерно. Порой начинал скатываться в воспоминания дня, но отгонял их. Почувствовал покалывание в стопах. В голове стали бродить мысли. Снова воспоминания дня.
Тут я решил изменить технику на метод проецирования и лестницы. Стал представлять, как встаю с кровати, иду по комнате, выхожу в подъезд, спускаюсь по ступенькам. Образ подъезда было трудно удержать. Лестничные площадки вместо трёх квартир, как в реале, становились больше квартир на 4 или даже на 6. Подъезд при этом я не чувствовал тактильно, только видел картинку вокруг. Физическое тело при этом ощущал нормально. Почти мысленно дошёл до выхода из подъезда. Но тут блин меня разбудили вопросом: "Ты спишь?" После этого весь настрой сбился. Время 22:52. Опять эти 10 минут + -. Попробовал повторно лечь на спину, но не смог долго лежать на ней. Перевернулся на живот и заснул.
Зато утром словил два ВТОСа в промежутке НС. По совету Сокола Ясного сосредоточился на дыхании и представлении синего неба. Но об этом в дневнике. Здесь только скажу, что степень ВТОшности была слабой, больше к ОСу, чем к ВТО.
1:0 в пользу методов Радуги утром.
Лёг на спину в 22:41. Поначалу решил сосредоточиться на ощущениях в теле. Первый период чесотки и сглатывания прошёл быстро. Тело стало расслабленным. Старался дышать равномерно. Порой начинал скатываться в воспоминания дня, но отгонял их. Почувствовал покалывание в стопах. В голове стали бродить мысли. Снова воспоминания дня.
Тут я решил изменить технику на метод проецирования и лестницы. Стал представлять, как встаю с кровати, иду по комнате, выхожу в подъезд, спускаюсь по ступенькам. Образ подъезда было трудно удержать. Лестничные площадки вместо трёх квартир, как в реале, становились больше квартир на 4 или даже на 6. Подъезд при этом я не чувствовал тактильно, только видел картинку вокруг. Физическое тело при этом ощущал нормально. Почти мысленно дошёл до выхода из подъезда. Но тут блин меня разбудили вопросом: "Ты спишь?" После этого весь настрой сбился. Время 22:52. Опять эти 10 минут + -. Попробовал повторно лечь на спину, но не смог долго лежать на ней. Перевернулся на живот и заснул.
Зато утром словил два ВТОСа в промежутке НС. По совету Сокола Ясного сосредоточился на дыхании и представлении синего неба. Но об этом в дневнике. Здесь только скажу, что степень ВТОшности была слабой, больше к ОСу, чем к ВТО.
1:0 в пользу методов Радуги утром.
Мой дневник на аинге - https://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=5&t=14468
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Re: Попытки войти в ОС с вечера
Это и называется подгонять желаемое под действительное. А потом вы свой опыт наденете на всех и сделаете законом! Скажите - доказано! 10 минут - это ни о чем. Смешно ведь, хотеть такими жалкими потугами взять такую высоту. Еще и делать все неправильно... повторяя ошибки о которых я 100 раз здесь говорил.
Техника основанная на ментальном представлении. Из разряда - то, что делать для ВТО нельзя. Но при этом чего-то хотеть...Тут я решил изменить технику на метод проецирования и лестницы. Стал представлять, .... Почти мысленно дошёл до выхода из подъезда.
Если уж хотите тренироваться, то делайте это методом проекции. Когда свои ощущения тела - проецируете в комнату, где спите. Максимально четко шаритесь вот тем сгустком ощущения по комнате (не далее), который называете "я".
Сновидим искусство сновидения :)
Re: Попытки войти в ОС с вечера
До проецирования дело не дошло. Обычно, когда я делаю эту технику с утра, представление плавно переходит в проецирование и я на самом деле оказываюсь в ОСе.M_S wrote: ↑Fri Jan 18, 2019 10:25 amЭто и называется подгонять желаемое под действительное. А потом вы свой опыт наденете на всех и сделаете законом! Скажите - доказано! 10 минут - это ни о чем. Смешно ведь, хотеть такими жалкими потугами взять такую высоту. Еще и делать все неправильно... повторяя ошибки о которых я 100 раз здесь говорил.
Техника основанная на ментальном представлении. Из разряда - то, что делать для ВТО нельзя. Но при этом чего-то хотеть...Тут я решил изменить технику на метод проецирования и лестницы. Стал представлять, .... Почти мысленно дошёл до выхода из подъезда.
Если уж хотите тренироваться, то делайте это методом проекции. Когда свои ощущения тела - проецируете в комнату, где спите. Максимально четко шаритесь вот тем сгустком ощущения по комнате (не далее), который называете "я".
А насчёт вечера разве вы не говорили, что этот метод лёгкий и правильный для ВТО, а метод прерванного сна неправильный. Пока впрочем рано судить, что легче (хотя я уверен, что прерванный сон).
Ещё к слово после прерванного сна прошло гораздо меньше 10 минут минуты 2-3 от силы и я попал в ОС. И за ночь та техника сработала 2 раза.
Мой дневник на аинге - https://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=5&t=14468
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Re: Попытки войти в ОС с вечера
Видели подчеркнутое? ПРЕДСТАВЛЕНИЕ - во что-то там перерастает. В этом суть техник метода Радуги. Те же фантомные раскачивания - из разряда технологии ментального представление.
И я вам не предлагал представление, а проецирование соматики (кинестетики, тактильности и проприоцептики). Это разные вещи, потому что в моем варианте - ощущениями "набивается" внимание, которое вы пытаетесь направить в рамках ближайшего пространства вокруг тела.
Я никогда не говорил, что ВТО и прямой выход - это легко. Я даже вам специально об этом сказал - что это колоссальный труд. Но вы ведь читаете что-то свое, как и понимаете. Читайте то, что я пишу, а не то что вам хочется прочитать. Или вы специально перекручиваете и прикидываетесь простаком?А насчёт вечера разве вы не говорили, что этот метод лёгкий и правильный для ВТО, а метод прерванного сна неправильный.
А правильный, это да - правильный.
Сновидим искусство сновидения :)
Re: Попытки войти в ОС с вечера
Отчёт 4.
Лёг на спину в 22:40. Сумел пролежать до 22:55. Пытался повторить то, что я делал вчера ночью – ровно дышать и представлять небо. Несработало. Лишь небольшая война тепла в теле. Образов и предсонные голосов не поймал.
Небольшой вопрос народ: Сколько времени вы можете пролежать на спине? У меня походу с вечера лишь по 10-15 минут. Потом становится так неудобно лежать, что приходится переворачиваться на живот.
Утром данная техника тоже не сработала. Впрочем я проснулся позже обычного в 6:43.
Лёг на спину в 22:40. Сумел пролежать до 22:55. Пытался повторить то, что я делал вчера ночью – ровно дышать и представлять небо. Несработало. Лишь небольшая война тепла в теле. Образов и предсонные голосов не поймал.
Небольшой вопрос народ: Сколько времени вы можете пролежать на спине? У меня походу с вечера лишь по 10-15 минут. Потом становится так неудобно лежать, что приходится переворачиваться на живот.
Утром данная техника тоже не сработала. Впрочем я проснулся позже обычного в 6:43.
Мой дневник на аинге - https://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=5&t=14468
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Re: Попытки войти в ОС с вечера
Надо не лежать бревном, а делать технику релаксации, затем переходить к другим техникам. Технология вхождения - это технология, то есть набор принципов и свод техник, чтобы создать необходимые условия для ВТО.
Нельзя ничего представлять! (повторяю который десяток раз?) Я же говорил, делаете все неправильно и наоборот :)))Пытался повторить то, что я делал вчера ночью – ровно дышать и представлять небо. Несработало.
Сновидим искусство сновидения :)
Re: Попытки войти в ОС с вечера
Чем проецирования отличается от представления?M_S wrote: ↑Sat Jan 19, 2019 10:49 amНадо не лежать бревном, а делать технику релаксации, затем переходить к другим техникам. Технология вхождения - это технология, то есть набор принципов и свод техник, чтобы создать необходимые условия для ВТО.
Нельзя ничего представлять! (повторяю который десяток раз?) Я же говорил, делаете все неправильно и наоборот :)))Пытался повторить то, что я делал вчера ночью – ровно дышать и представлять небо. Несработало.
Мой дневник на аинге - https://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=5&t=14468
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Re: Попытки войти в ОС с вечера
Я написал раньше. И много где на форуме объяснял десятки раз. Перечитывайте, я по 100 раз одно и то же не буду повторять.
Сновидим искусство сновидения :)
Re: Попытки войти в ОС с вечера
Представление это создание нового пространства в ментальной проекции.
Проецирование осознавание уже существующего пространства.
Проецирование осознавание уже существующего пространства.
Re: Попытки войти в ОС с вечера
Отчёт 5 (Полностью ошибочный опыт)
В 22:46 лёг на живот. Думал на нём попробовать выйти. Глупая идея, повторять не следует. В позе на животе я чуть просто не заснул + голову справа налево перекладывал. Перевернулся на спину. Стал лежать пробовать раскачивать тело и представлять синие Небо над головой. Быстро пошли образы из фильмов дня. Сумел так пролежать до 23:06. Перевернулся на бок. Пробовал и на боку раскачаться, но просто заснул.
Походу от положения на спине для практики никуда не деться. Не знаю, как у людей получается выходить с положений на животе или с боку.
Утром тоже не вышло выйти. Время не смотрел. Делал вроде всё тоже (лежу на спине, равномерное дыхание, небо над головой, попытки раскачаться). Однако нужных ощущений в теле я так и не добился.
В 22:46 лёг на живот. Думал на нём попробовать выйти. Глупая идея, повторять не следует. В позе на животе я чуть просто не заснул + голову справа налево перекладывал. Перевернулся на спину. Стал лежать пробовать раскачивать тело и представлять синие Небо над головой. Быстро пошли образы из фильмов дня. Сумел так пролежать до 23:06. Перевернулся на бок. Пробовал и на боку раскачаться, но просто заснул.
Походу от положения на спине для практики никуда не деться. Не знаю, как у людей получается выходить с положений на животе или с боку.
Утром тоже не вышло выйти. Время не смотрел. Делал вроде всё тоже (лежу на спине, равномерное дыхание, небо над головой, попытки раскачаться). Однако нужных ощущений в теле я так и не добился.
Мой дневник на аинге - https://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=5&t=14468
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Re: Попытки войти в ОС с вечера
Можно выйти с любого положения. На животе не пробовал.
Один раз даже колебался астрально с ноутом на животе в полубодрствовании и открытыми глазами.
представлять синие Небо над головой - мне кажется это лишнее и забирает силы на выход, попробуй это исключить из практики.
Один раз даже колебался астрально с ноутом на животе в полубодрствовании и открытыми глазами.
представлять синие Небо над головой - мне кажется это лишнее и забирает силы на выход, попробуй это исключить из практики.
Re: Попытки войти в ОС с вечера
Отчёт 6
Лёг в 22:13 на спину. На этот раз сосредотачивался на ощущениях в теле. Чувствовал тепло по всему телу, лёгкое покалывание в стопах. Но в итоге меня отвлекли мысли, события дня. Незаметно для себя стал думать про план на ОС, чем я хочу заняться. А затем я тупо взял и перевернулся на живот. Через пару секунд понял - косяк. Посмотрел время - 22:19. Снова лёг на спину. На этот раз мысли отгонял. Сосредоточился на тепле в теле. И незаметно для себя заснул на спине. До этого момента ни разу не удавалось заснуть именно на спине. Походу я через чур расслабился.
Ночью было несколько просыпаний. Осов не словил. Только обычные сны запомнил.
Лёг в 22:13 на спину. На этот раз сосредотачивался на ощущениях в теле. Чувствовал тепло по всему телу, лёгкое покалывание в стопах. Но в итоге меня отвлекли мысли, события дня. Незаметно для себя стал думать про план на ОС, чем я хочу заняться. А затем я тупо взял и перевернулся на живот. Через пару секунд понял - косяк. Посмотрел время - 22:19. Снова лёг на спину. На этот раз мысли отгонял. Сосредоточился на тепле в теле. И незаметно для себя заснул на спине. До этого момента ни разу не удавалось заснуть именно на спине. Походу я через чур расслабился.
Ночью было несколько просыпаний. Осов не словил. Только обычные сны запомнил.
Мой дневник на аинге - https://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=5&t=14468
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Re: Попытки войти в ОС с вечера
На этот раз сосредотачивался на ощущениях в теле.
Делаешь правильно концентрируйся только на этом. Ни на что не отвлекайся ни на какие мысли тогда попадёшь в паралич или тело начнёт само двигаться помимо твоей воли. Вот тогда можешь разделиться.
Делаешь правильно концентрируйся только на этом. Ни на что не отвлекайся ни на какие мысли тогда попадёшь в паралич или тело начнёт само двигаться помимо твоей воли. Вот тогда можешь разделиться.
Re: Попытки войти в ОС с вечера
Походу - заснул, а не расслабился. Не надо выдавать желаемое за действительное.
Сновидим искусство сновидения :)
Re: Попытки войти в ОС с вечера
Сильное расслабление приводит ко сну.
Мой дневник на аинге - https://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=5&t=14468
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Re: Попытки войти в ОС с вечера
В вашем случае - нет. Напряжение переходит в сон и там разряжается в виде всяких хаотических сновидений. А так, чтобы релаксация на втягивала в сон - необходимо учиться удерживать внимание на поверхности. А чтобы ОВД не вырубала осознанность, необходимо ее практиковать. Ну и много чего еще. Но оно ведь вам не надо, правда? Вы думаете, что будете бревном лежать 10 минут и вселенная склонится перед вами на колени и подарит вам настоящее ВТО! Признайтесь, таковы ваши мечтания?
Сновидим искусство сновидения :)
Re: Попытки войти в ОС с вечера
С вечера я кстати снов не помню. По научному это как раз таки связано с БГД фазой. Хотя порой с вечера ловлю небольшие образы перед сном, но это не сон.
Так что лучше на мой взгляд выходить именно утром. Тогда и фаза БГД соответствует.
С вечера же я пробую выйти любым доступным способом. Раскачка, визуализация, прислушивание, сосредоточение на ощущениях и тп.
Сегодня попробую чистую раскачку.
Мне бы было всё-таки интереснее, если бы вы MS тоже поучаствовали, стали бы писать свои опыты в режиме онлайн, как выходите с вечера из тела. А я бы попробовал максимально точно повторить эти действия.
Только от вас этого не добиться. Вы же «благотворительностью не занимаетесь» и никому ничего доказывать не хотите.
Так что лучше на мой взгляд выходить именно утром. Тогда и фаза БГД соответствует.
С вечера же я пробую выйти любым доступным способом. Раскачка, визуализация, прислушивание, сосредоточение на ощущениях и тп.
Сегодня попробую чистую раскачку.
Мне бы было всё-таки интереснее, если бы вы MS тоже поучаствовали, стали бы писать свои опыты в режиме онлайн, как выходите с вечера из тела. А я бы попробовал максимально точно повторить эти действия.
Только от вас этого не добиться. Вы же «благотворительностью не занимаетесь» и никому ничего доказывать не хотите.
Мой дневник на аинге - https://forum.aing.ru/viewtopic.php?f=5&t=14468
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Мой форум - https://mirsnov.forum2x2.ru/forum
Re: Попытки войти в ОС с вечера
По научному сновидения есть и при фмс фазе. Учёные это признали. Так что хватит себе делать всякие ограничения на основании старых методов.
Подсознательно ты уже внушил себе что не можешь осознаться ночью. Поэтому у тебя не получается. Ты питаешь подсознание этим убеждаясь каждый раз. Тебе надо сменить пластинку.
Извини может и грубо но пишу как есть.
Подсознательно ты уже внушил себе что не можешь осознаться ночью. Поэтому у тебя не получается. Ты питаешь подсознание этим убеждаясь каждый раз. Тебе надо сменить пластинку.
Извини может и грубо но пишу как есть.
Re: Попытки войти в ОС с вечера
Ну Разумеется под личиной подсознания на 80% твоё эго.