Помогите выйти

[YuroKurok]

Всем привет! Года 4 назад познакомился с материалами о фазе, техниками... Но за это время ни разу не получилось выйти на пробуждении. Во сне себя осознавал несколько раз. Что я делаю не так. Пробовал намерение увеличить, уменьшить. Делал перерывы на недели, месяцы, тренировался днем с техниками... Подскажите, что делаю не так?

[Бобёр-оптимист]

Применялся ли отложенный метод? Были ли осознанные пробуждения?

[YuroKurok]

Да, все делал как в трехдневном видеосеминаре. Во сне себя осознавал, и один раз проснувшись сразу вышел .

[Бобёр-оптимист]

Ты же говорил, что не получается выйти, а сейчас пишешь, что один раз вышел на пробуждении.
Если есть осознанные пробуждения, когда проснулся, не пошевелился и вспомнил про техники, то нужно рабочие техники искать.
У меня лучше работает сенсорно-моторная визуализация, или просто моторная. Когда представляешь, что делаешь какие-то движения.
При сенсорной, добавляются ещё ощущения от прикосновений, когда что-то трогаешь.
Можно делать хорошо знакомое движение как бы с ускорение, энергично.
Если почти всегда просыпаешься после техник, добавить силового засыпания.

[YuroKurok]

Ну это я случайно вышел, не планировал. Попробую, что ты написал. Спасибо

[S1908]

Осознанно ловил состояние между сном и б одрствованием?

[YuroKurok]

Нет, не ловил. Обычно на движении просыпаюсь, потом техники применяю. Было несколько раз без движения, но особого состояния не ощущал

[suffocate]

Привет.

Советчиков, как всегда, может быть много.
Но ведь здесь все так индивидуально бывает. То есть описаны некоторые основы и механизмы, но индивидуального дофига, особенно вначале.

У меня немного подругому, я с прямых начинал. На непрямые я даже как то забил сейчас, ленивый очень с утра, да и техники разучился выполнять.

Вначале сложно ловить момент, при котором надо разделяться. Потом автоматически оно ловится подсознанием. Кто-то назвал это качать астральную мышцу) Или типа как моторная память, там потом всё так работает.

Попробуй всматриваться в черный экран, например, в дико сонном состоянии и напрягать мозг (если умеешь). Может такое поможет?

Нужно очень много воли

[S1908]

Привет.

Советчиков, как всегда, может быть много.
Но ведь здесь все так индивидуально бывает. То есть описаны некоторые основы и механизмы, но индивидуального дофига, особенно вначале.

У меня немного подругому, я с прямых начинал. На непрямые я даже как то забил сейчас, ленивый очень с утра, да и техники разучился выполнять.

Вначале сложно ловить момент, при котором надо разделяться. Потом автоматически оно ловится подсознанием. Кто-то назвал это качать астральную мышцу) Или типа как моторная память, там потом всё так работает.

Попробуй всматриваться в черный экран, например, в дико сонном состоянии и напрягать мозг (если умеешь). Может такое поможет?

Нужно очень много воли

Точнее не воли а жизненной энергии. Когда пытаешься ловить фазу очень устаешь на этом.

[YuroKurok]

А сколько дней у тебя ушло перед первым выходом на прямой технике? И в какое время дня ее применял?

[S1908]

Первый раз было сильное желание и плюс технику Монро пробовал где то 3 дня ушло на все. Это я впервые выходил! Это было настоящим чудом ведь раньше я в такое не верил ( длится где то мин 20-30 выход. Там меня учитель сразу же начал учить как школьника.
Второй выход был после Монро хемисинк технологии. Все выходы были ночью, не утром.
Потом узнал про Радугу и пробовал его.

[Сераф]

Всем привет! Года 4 назад познакомился с материалами о фазе, техниками... Но за это время ни разу не получилось выйти на пробуждении. Во сне себя осознавал несколько раз. Что я делаю не так. Пробовал намерение увеличить, уменьшить. Делал перерывы на недели, месяцы, тренировался днем с техниками... Подскажите, что делаю не так?

Попробуй вот это
https://aing.ru/морфеус/

Возможно тут ты найдешь ответы)))