Да, проскакивает у него иногда немного "гопничковый" стиль изложения мысли) То зеркала чёртовы, то он чуть ли не "бить морду" лезет тем, кто не делал попыток =)Лапуля wrote:Перед сном смотрела Радугу с отработкой непрямых техник!
Очень не понравилось, Как Михаил регулярно говорит - и "вы заходите в чертову комнату", "оказываетесь у чертова зеркала"
я понимаю, что у него это слова связки... НО!!! Сорри, в подсознание мне такие гадости записывать не надо!!!
Может мне только Райские комнаты по душе!!!
Тем не менее, мне не доводилось встречаться с лучшими преподавателями, чем он - у всех какие то свои тараканы.
А сколько конкретно?=) просто "масса" - у всех разное понятие.Лапуля wrote:Просыпаний была масса
Мне бы хотя бы полуос=)Лапуля wrote:Спасибо, Китнисс))
хотя и успехов маловато...
А во сколько происходит засыпание?Лапуля wrote:Основная причина этого - недосып!
Просыпание происходит по будильнику в 7 утра (но и это редкость)
Т.к. нет времени утром записывать сны, и встаёте по будильнику - заводите второй будильник на 10-15 минут раньше основного, и эти 10-15 минут посвятите вспоминанию сна. Постарайтесь уловить какой-либо остаточный образ ото сна и вытягивайте из него весь сон, как ниточку.
Кстати, для лучшего вспоминания снов могут помочь движения в кровати - попробуйте перевернуться на другой бок и вообще, попринимать разные позы. В какой-то определённой позе может лучше вспомниться прошлый сон=). Не знаю с чем это связано, но иной раз таким образом получается вспомнить.
Кошечка как раз Вас будет пораньше будильника, чтобы было время записать сны=)Лапуля wrote:Чаще, меня будит кошка