Бортовой журнал) Awd

[Awd]

До этого дня очень короткие осы.
17.07.2011 Осознание во сне. Сначала не верил что фаза(да и глубина была низкая), но как только начал углубляться стал уверен что фаза( что интересно рядом стоял знакомый и подбдадривал меня когда я углублялся). Захотел одного человека найти, начал искать, зашёл в больницу и тут вспомнил что у меня есть план( переместиться в комнату). Пробовал через стену с открытыми глазами, но получалось пройти только наполовину, но затем я закрыл глаза и пошёл через стену. В результате получил ложное пробуждение затем фол.
Ошибки: повторный выход.

[Алексей Фог]

Бывает, что стена как резиновая) Влетаешь в неё, а она, зараза, пружинит, и тебя назад))) Этоконечно не свойство стены, а недостаток веры, но всё таки...

[Awd]

11.08.2011 Был выход, задавал вопрос насчёт расслабления доктору, как только он начал говорить, я словил фол, больше ничего не помню.
14.08.2011 Отложенный метод, непрямая техника фантомное раскачивание. Вылез в комнате, начал углубляться, углубился и тут заметил что в комнате как всегда темно. Пару раз щёлкнул выключателем, не помогло. Решил выбраться на улицу через окно, про план забыл, но тут остановился и решил отвернуть и зажечь в руках лампочку( она была большой и неправильной формы). Получилось что от неё шёл очень тусклый свет, потом она разлетелась у меня в руках и далее фол.
Ошибки: углубление(недостаток тактильных ощущений), удержание, неверие при выходе, повторный выход, забыл план.

16.08.2011 Отложенный метод, непрямая техника, фантомное раскачивание. В этой фазе я отрабатывал кинестетические ощущения, фаза была глубокой и долгой( по ощущениям по крайней мере ), но запомнил я мало что( наверное из-за того что заснул в конце фазы).

[Awd]

19.08.2011 Отложенный метод,непрямая техника, (фант раскачивание->наблюдение образов->фант раскачивание+силовое засыпание) Выкатился в своей комнате, углубился, вышел на улицу через окно. Стал останавливать машины в поисках доктора, когда остановил 3 внедорожник оттуда вышел доктор и мы отошли немного в сторонку, я задал свой вопрос, в ответ тишина, ещё раз задал, так он вообще исчез.Я побил снег на котором он был и решил поделать что нибудь. Для начала я опять углубился. На улице стало ещё темнее, я решил усилием воли поднять солнце, у меня вроде бы получилось и свет начал появляться из за домов, но в результате поднял жёлтую луну. Затем решил сделать свет из рук. С 3 попытки удалось сделать чтобы из рук шёл более менее нормальный свет, ещё так побегав и посветив, ничего не придумав, я увидел знакомого в темноте, представил что он зомби, разогнался и со всей силы ударил его ногами, далее фол.
Ошибки: Не нашёл другого доктора, не сделал план длиннее, сам вышел из фазы.
Наблюдения: были кинестетические ощущения, выход дался сложно. Эмоциональное состояние(переживания) очень влияет на выход, по крайней мере у меня. Не помню некоторые моменты фазы, хотя почти всё время глубину поддерживал( скорее всего потому что до этого сны были). Долго засыпал. Повезло что будильник не сработал))).

[Наднэин]

я увидел знакомого в темноте, представил что он зомби, разогнался и со всей силы ударил его ногами, далее фол.

:))) у меня тоже в фазе иногда непонятно откуда агрессия появляется. Иногда не могу удержаться, так хочеться мочить всех :)

[Awd]

Да не)), то была не агрессия, просто я не знал как фол словить, и ничего больше не придумал)).
Сегодня поймал 3 пробуждения: 1 на движении, и 2 без. Ни одна техника не сработала, хотя делал циклы с силовым засыпанием(.

[Awd]

23.08.2011 Отложенный метод, непрямая техника(фантомное раскачивание->выкат) Выкатился в своей комнате, углубился, пошёл искать доктора, но вместо этого нашёл знакомого наркомана, хотел задать ему вопрос, а он был со шприцом. Тут я передумал, и появились мысли о фоле и меня выкинуло.
Ошибки:удержание(ничего не делал во время вылета), повторный выход, не нашёл другого персонажа,мысли о фоле.

[Awd]

25.08.2011 Отложенный метод, непрямая техника(фант раскач.->выкат) Выкатился в комнате, углубился. Вышел через обычную дверь на улицу, пройдя темноту(боюсь темноты из-за фола, но применял удержание). Вышел на улицу, сделал светло усилием воли, подошёл к мужику спрашиваю: "Ты доктор?" Он мне:"Ага, доктор спортикус" Я отошёл в сторонку и словил фол. Повторно выкатился, и тут мне показалось что я выкатываюсь в реале с одеялом. Упал с ним на пол и стою на нём на коленях, причём зрения не было, постояв секунд 30, я решил для надёжности ещё выкат сделать, но у меня не получилось. После этого я запустил цикл, сработало наблюдение образов, но я не стал доводить до конца и проснулся. Естественно на своём диване.
Ошибки: МЫСЛИ О ФОЛЕ, УДЕРЖАНИЕ(НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЛ ВО ВРЕМЯ МЫСЛЕЙ О ФОЛЕ), не сделал проверки на реальность, повторный выход(не довёл до конца технику)

[Awd]

28.08.2011 Отложенный метод, непрямая техника, фантомное раскачивание->выкат). Почему-то фантомное раскачивание начал делать во время сюжета сна, но выкатился в своей комнате. Углубился, нсчал выполнять план, подошёл к стене и решил её раздвинуть, но не тут то было, я не смог просунуть руку сквозь(виновата глубина) я слегка лишь продавил её. Тут из реала донёсся резкий звук и меня вернуло в тело с сильным сердцебиением, силовое засыпание не сработало, сделал пару техник, тоже ничего, хотел просто заснуть, не получилось. сердце успокоилось через 2-3 мин. Обидно что опыт сорвался(.
Ошибки: не успел их сделать.

[Awd]

1.09.2011 Отложенный метод (техника плавания->выкат).техники делал в ложном пробуждении в котором персонажи меня подбадривали. Выкатился в комнате, включил везде свет, сделал на улице светло, словил фол. Сделав повторный выход(техника плавания оказался опять в своей комнате, решил выполнить план. Попытался пойти по стене, не получилось. Решил пойти по стене выйдя из окна, но начал падать и полетел, далее фол.
Ошибки: удержание(нет противодействия фолу),повторный выход, не сразу записал опыт.

[Awd]

5.09.2011 Отложенный метод, непрямая техника(силовое засыпание-> техника плавания->фантомное раскачивание-> вылезание) Вылез в комнате и начал углубляться, что давалось мне трудно, тело было очень тяжёлое, но я переборол себя и углубился. Вспомнил план, стал тренировать расслабление, удерживаясь присматриванием(ходил в это время по комнате). По рукам пошло тепло и они стали немного тяжёлыми(эффектом я остался недоволен). Затем фол.
Ошибки: Повторный выход, поменял рабочую технику, не делал циклы.

[Awd]

08.09.2011 Осознание во сне. Долго рассуждал во сне, сон это или нет, пытался вернуться в тело чтобы выйти повторно и убедиться, что мне не удавалось. Когда немного убедился что я во сне, увидел Nadnein, подошёл к ней, она что-то читала. Говорю что мы во сне, и показываю ей руки(чтобы осозналась), она ни в какую, пришлось её оставить. Начал дальше выполнять план, а именно ходить по стенам, что удалось не с первого раза.Выбрал для похождения дом, начала падал, но затем пошёл, и получалось у меня идти только в согнутом положении, люди в доме закрывали окна. Потом каким-то образом попал в комнату, там немного походил по потолку, в таком же согнутом положении. Ощутив что меня тянет вниз, спрыгнул. Далее по плану решил сделать чидори(молния в руке), отведя руку представил и получилось, с третьего раза(до этого чидори маленькое было). Решил разбить им стену, что мне не удалось. Порассматривал чидори(выглядело не таким большим, но реалестично). Выйдя на улицу решил испытать его на людях, но мне их стало жалко. Затем увидел знакомую девушку с парнем, парню сказал что забираю его девушку, он ушёл пробормотав какойто бред, мы зашли с ней за дом, но она превратилась в моего знакомого, и рядом появились ещё 2 персонажа. Среди них была девушка, решил замутить с ней, но словил фол.
Ошибки:недостаточное углубление, удержание, повторный выход, не сделал изначально проверки на реальность.

[Наднэин]

Когда немного убедился что я во сне, увидел Nadnein, подошёл к ней, она что-то читала. Говорю что мы во сне, и показываю ей руки(чтобы осозналась), она ни в какую, пришлось её оставить.

Это наверно потому что я руки не использую как якорь. В следующий раз (если повторится подобное) перекрой как-то дыхание (моя любимая техника проверки), разрешаю. :))

[Awd]

11.09.2011 Непрямая техника(на пробуждении услышал голоса, запомнил голос Наднэйн который сказал: "Нам не суждено встретиться". Меня это взбесило и я просто встал в фазе). Углубился, вышел в подъезд стал звать Наднэйн по имени, оббегая все этажи своего подъезда, не найдя её нигде, решил выбраться на улицу. Разбил окно, немного порезался. Захотел сделать светло, не получилось. Стал опять звать Наднэйн, но откликнулись пару детей из темноты. Потом спрыгнул с окна и фол.
Ошибки: Удержание(мысли о фоле, ничего не делал когда вылетал из фазы), повторный выход(недостаточно агрессивно делал техники).

[Наднэин]

Практически отражение моей вчерашней фазы :).
Но, кстати, сегодня ты мне снился в неосознанном, при чём в очень ярком сновидении, с довольно таки неплохим сюжетом.

[Awd]

14.09.2011(5.40-5.50) Прямая техника(почувствовал состояние и вылез). Вылез в своей комнате, углубился, создал зрение. Вышел на улицу, разбив окно. На улице было темно, сделать светло не получилось, и я пошёл по улице так. Начал искать Наднейн. Сначала звал по имени, затем стал спрашивать у персонажей. В фазе посветлело. Первые 2 женщины ответили что не знают , подошёл к подъезду, около которого стояла машина, там у женщины спросил, она ответила что в этом доме на 1 этаже, угловая квартира как у твоего дяди, я не понял, хотел идти дальше искать, но она пошла за мной и проводила меня. Я постучал в дверь мне открыла Наднейн. Далее диалог. Я: "Привет, ждала". Наднейн:"Да, ждала, проходи" Я:"Ну мы типа в соосе да" Наднейн:"Да" Я:" А, я тебе должен дыхание перекрыть" Наднейн:"Да давай" Я перекрыл ей дыхание, но она дышала через промежутки пальцев, и я на этом закончил почему-то. Мы пошли с ней в комнату. Там я сказал ей что приходиться использовать удержание. Затем мы пошли на кухню там я вспомнил что должен спросить имя бабушки. Спрашиваю: "Как звали твою бабушку". Она начала лепить какие-то отмазки и кривляться, я запомнил лишь одно предложение: "Если я тебе скажу, то я схлопочу сверху". Я уже начал спрашивать строже, но забыл про удержание,и словил фол. Сделал вяло техники при повторном выходе, они не сработали.
Ошибки: удержание, повторный выход( слабое намерение).
Наблюдения:большую часть фазы применял удержание.

[Наднэин]

Здорово! только я опять подвела ((

[Awd]

Здорово! только я опять подвела ((

Ещё много попыток будет))) Кроме того я немного от плана отклонился.

[Awd]

16.09.2011 4.40-4.50 Нерямая техника. Процесс выхода: проснулся с ощущением что затекли реальные руки, но сделал 2 цикла с силовым засыпанием и встал в фазе. Встал в комнате, углубился. Открыл окно, вылез на улицу. В голову пришла мысль походить по стенам, во весь рост, что у меня получилось, с одним условием, мне нужно было смотреть под ноги. Потом вспомнил про Наднэйн, и она оказалась на крыше парикмахерской которая встроена в мой дом, поднялся к ней, мы о чём-то поговорили(вроде было пару предложений про вегитарианство), затем взявшись за руки слетели с крыши. Потом я потерял её из виду. Но я увидел двух знакомых девчёнок, и пошёл с ними, мы немного целовались втроём по пути. Далее я решил с ними поразвлечься, нашёл машину, выгнал оттуда хозяев. Мы поехали искать укромное укромное место, водить я не умею, но ехать получалось, я нашёл какую-то стройку и заехал туда. Потом потерял из виду девчёнок, вышел поискать и фол.
Ошибки:повторный выход(лень делать было), отступил от плана, осознанность и глубина в некоторых местах не очень.
Наблюдения:Применял удержание.

Далее снова лёг спать с намерением проснуться и делать техники. Поймал 2 или 3 пробуждения. Одно из них смог перевести в фазу. Вышел в комнате, но не углубившись без зрения вышел на улицу, там начал ощупывать траву, у меня почти появилось зрение, но я словил фол.
Ошибки:повторный выход, мысли что у меня уже была 1 фаза и мне хватит, углубление.

[Наднэин]

Афигенная фаза! Жаль у меня ничего такого не было.

[Awd]

20.09.2011 Осознание во сне(начал неосознанно присматриваться к обьектам сначала, немного следовав сюжету, затем осознался). Углубился, пошёл искать Наднэин. Кричал её имя, идя по улице. Зашёл в аптеку с намерением что она там будет, но там оказалась булочная, там я словил фол.
Ошибки:повторный выход(без сильного намерения техники делал), удержание(не делал ничего во время вылета).

[Awd]

24.09.2011 Непрямая техника( 2 раза вставал, но оказывался в теле, с 3 раза вышло.) Вышел в комнате углубился, стал искать Наднэйн. Ходил по фазе кричал её имя, и слушал произнесёт ли она моё. Наконец-то из какого-то двора частного дома услышал её голос, пошёл туда, но там вышла не Наднэйн(лицо не совпадало). Я спросил её, можно ли попасть в сон к Наднэйн, она сказала что нет(вроде так, не помню точн). Пошёл искать дальше. Забрёл в какую-то столовую. Там увидел 2 людей и стал спрашивать у них, вдруг из-за соседнего столика, пришёл какой-то мужик агрессивно настроенный. Я взял его за плечо, хотел сделать чидори, но не получилось, поэтому просто ударил по голове. Он ушёл. Одна знакомая девушка согласилась меня подвезти до Наднэйн, на мотоцикле другого персонажа. Сам мотоцикл представлял собой нечто на 2 колёсах, с одной ручкой справа посередине. Она села на кресло водителя, я хотел возразить, т.к сам повести хотел, но она сказала что я дороги не знаю и я согласился. Мы поехали, пока ехали я хотел освежить память событий фазы, но побоялся потерять концентраци. Мы приехали загород. Я снова стал кричать Наднэйн. Услышал её голос, но вышла опять та же девушка, я задал тот же вопрос про сон. Затем я скатился в сюжет и фол.
Ошибки:Мысли о фоле вначале опыта, поэтому возвращало в тело. Нужно было применить другую технику нахождения обьекта. Удержание в конце фазы.

[Наднэин]

У меня сегодня был ОС, где сразу после осознания меня зафолило. Потом слышала твой голос, что-то вроде нужно попробовать встать. Я выкатилась, но как пылесосом меня затянуло в тело. Ты предложил сделать вторую попытку, но я боялась что двинусь реальным телом, так и уснула.

[Awd]

27.09.2011 Осознане во сне+ выкат. Выкатился в старой квартире. Вышел в подьезд, разбил стекло. немного почувствовал ощущение, что порезался. Пошёл на улицу стал ходить и звать Наднэйн в надежде её увтдеть, ничего не вышло. Увидел людей, подошёл к одному персонажу и говорю: "скорее, очень срочно, отведи меня к Наде". Он взял меня за руку и с силой потащил, и через 5 секундя увидел Наднейн, она была на субботнике. Я поблагодарил персонажа и подошёл к ней, говорю что мы во сне, но тут я заметил что она выше меня(в реале не так). Она тут же уменьшилась до нужного роста. Я попросил отвести её к себе настоящей, но тут фол.
Ошибки:углубление, удержание(в конце), повторный выход.

[Awd]

29.09.2011 Осознание во сне(после ночной смены). Осознался в старой квартире, вышел ну улицу, увидел знакомого, попросил отвести меня к Наднэйн(хотя понимал что она уже не спит в реале), он отвёл к какому-то автомобилю, сказал: "садись, сейчас она подойдёт". Я сел на заднее сидение. На соседнем месте оказалось очень много хлама, я открыл дверь и вытолкал весь хлам, как раз подошла Наднэйн(вроде точно смоделированная), с мамой. Она села, а её мама хотела сесть за руль, но я возразил и она ушла. Наднэйн спросила почему я прогнал её маму, я и правда подумал почему)). Далее машина автоматически поехала сама(с помощью моего намерения). Я приобнял Наднэйн и задал контрольный вопрос, но она на него не ответила, начала говорить ерунду. Фол.
Ошибки:не помню углублялся или нет, удержание в конце,повторный выход.

Было ещё одно осознание, но я его не помню.

[Awd]

03.10.2011 Осознание во сне(после ночной смены) Осознался, углубился(получилось не очень), стал звать Наднэин по имени, заодно искать её. Тут я потерял зрение, но восстановил его и всё же не смог удержаться и скатился в сон.
Ошибки: удержание, не использовал пробуждение.
Наблюдения:с утра не сразу вспомнил опыт

[Awd]

12.10.11 Фантомное раскачивание, вставание. Встал в комнате, углубился. Захотелось выйти на улицу. Пошёл по квартире всё ощупывая. Какой-то голос комментировал мои действия. Подошёл к окну, вспомнил что хотел найти Наднэин. Попытался разбить окно, ударив несколько раз, не получилось. Дальше фол. Техники повторного выхода не сработали.
Ошибки: мысли о фоле, потеря концентрации.
Наблюдения: днём тренировался с техниками. Перерыв был 10 минут.

[Awd]

16.10.11 Релаксация, осознание во сне. Осознался во сне когда он только начал формироваться. В нём я разговаривал с Наднэин по скайпу на работе, как вдруг она оказалась рядом и я понял что это сон, я взял её за руку и тут начал вылетать из сна, намерением просил её вытащить меня из тела и почувствовал тягу, но не смог удержаться. Фол.
Ошибки:углубление, удержание.
Наблюдения: лёг практиковать прямую технику после релаксации с пофигистическим настроем.

[Awd]

20.10.11 2.40-2.45 Непрямая техника(фантомные раскачивания с силовым засыпанием). Выкатился, но почему-то отожествлял себя с девушкой(походу осознанность ещё не проявилась, и я через неё говорил себе:"выкатывайся"), но выйдя на улицу до меня дошло что это я это я, а не та девушка. Я был на балконе в многоэтажке. Решил спуститься по верёвке, когда оставалось до земли три этажа спарировал. Пошёл искать Наднэин поиском по имени, не получалось, пройдя так некоторое время, я решил отвести руку назад и представить что уже держу её руку, но ничего не чувствовал. Пошёл искать далее зовом по имени. Сзади меня окликнули 2 персонажа, агрессивно настроенных. Я подошёл к ним, немного поговорил с ними, они мне не понравились, и я одному вмазал, и пошёл искать дальше Наднэин. Но эти 2 пошли за мной, я хотел повторить процедуру, но понял что так подсознание что-то мне хочет сказать( связано с изменением характера, я думаю) и похоже я задумался и потерял концентрацию. Фол.
Ошибки: потеря концентрации, не углубился с самого начала, повторный выход, удержание.
Наблюдения: понял как делать силовое засыпание(не уверен)

[Наднэин]

Поздравляю! отличное начало марафона!!!