При пробуждении вспоминаю о техниках и сразу просыпаюсь.

Pashka153 · Unread post by **Pashka153** » Mon Mar 28, 2011 11:39 am

Здравствуйте! У меня такая проблема: при пробуждении вспоминаю про техники, начинаю думать что Именно нужно сейчас делать, и сразу окончательно просыпаюсь.
А теперь вопрос: как при пробуждении вспоминая о техниках оставаться в полусне, чтобы можно было выйти в фазу? Ведь для выхода в фазу нужно плавающее сознание. А когда начинаешь думать, неважно о чем (в данном случае о техниках), то мозг начинает работать и сразу выкидывает в полное бодрствование.
Помогите советом. Спасибо!

АМ · Unread post by АМ » Tue Mar 29, 2011 11:32 am

Делай силовое засыпание...

Pashka153 · Unread post by **Pashka153** » Tue Mar 29, 2011 12:14 pm

А еще у меня вопрос. Если по пробуждению перед тем как делать техники нельзя шевелиться, то и нельзя для частых пробуждений например заводить будильник, ведь тогда его надо выключать, и уже будешь двигаться? А как тогда добиться частых просыпаний, например 5-6 раз за ночь??

Pashka153 · Unread post by **Pashka153** » Tue Mar 29, 2011 12:28 pm

А еще у меня вопрос. Если по пробуждению перед тем как делать техники нельзя шевелиться, то и нельзя для частых пробуждений например заводить будильник, ведь тогда его надо выключать, и уже будешь двигаться? А как тогда добиться частых просыпаний, например 5-6 раз за ночь??

maxprostomax · Unread post by **maxprostomax** » Mon Apr 04, 2011 8:08 am

Записать на компьютер(использовать программу Астральная Катапульта) или телефон короткий голосовой сигнал длительностью около 5 секунд который будет будить и отключаться до след раза.