Не знаю как у вас, а у меня метод который чаще работает по утрам (ночью не пробовала).
Способ выхода в ОС очень легкий. Надо проснуться по раньше, либо будильником, но не громким, либо самому. После этого нужно полежать минут 10-15, но до конца не просыпаться. После можно закрыть глаза. Как только я засыпаю, я начинаю видеть сон. И уже легко могу осознать что я сплю.
Этим методом я начала недавно пользоваться и не всегда получается.
Можете ли вы порекомендовать другие методы выхода в ОС?
Способ выхода в ОС через пробуждение
Способ выхода в ОС через пробуждение
Мы отражение нашего мира
Re: Способ выхода в ОС через пробуждение
может лучше развивать то что уже получается ?
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Новая система анализа попыток входа в фазу и поведения в ней - для поиска своих ошибок - Морфеус
Мой дневники сновидений https://snovidec.ru/diaries/1
Новая система анализа попыток входа в фазу и поведения в ней - для поиска своих ошибок - Морфеус
Мой дневники сновидений https://snovidec.ru/diaries/1