В каких позах вам нравится?

Сегрей · Sat Jan 24, 2009 11:21 pm

Опа!)) купились на пошлятину?))) Не, тут речь не об этом)

Это статистическое исследование на предмет выявления самой эффективной позы для входа в фазу у минимальной выборочной совокупности аингеров.

У меня самые удачные фазы были когда я лежал на боку. А у вас как?

Дмитрий. · Sun Jan 25, 2009 12:02 am

Тож на боку... И ОСы и осознанный вход в фазу... Хотя уйму времени потратил на вход (используя в основном техники раскачивания и выползания) лёжа на спине...

AGE · Unread post by **AGE** » Sun Jan 25, 2009 12:50 am

на боку спать удобней, но не выходить, у меня за всю практику ни одного бокового выхода не было, зато 95% выход на спине и 5% на животе

Лондо · Unread post by **Лондо** » Sun Jan 25, 2009 9:15 am

Бок, спина.
На животе же даже спать не могу.

Сегрей · Unread post by **Сегрей** » Sun Jan 25, 2009 3:50 pm

Странное дело - когда выхожу лёжа на спине, какая-то фигня получается, размазанная и пьяная фаза, быстро заканичивающаяся фолом.) А когда на боку- всё здорово, приключения, впечатления.

Андрей. · Sun Jan 25, 2009 6:48 pm

Как вообше на животе лежать можно! Если лицом в подушку задохнутса можно, а если лицом в сторону шея очень напряженна и неудобно. так не расслабишся.

Я на спине дохадил ближе всего к фазе(полный параличь вроде руку выташил но я неуверен) как на бок перехажу выдохнуть неуспеваю как засыпаю вместе со вторым вниманием =).

Mic · Unread post by **Mic** » Sun Jan 25, 2009 7:29 pm

Большинство выходов - на животе, в остальных случаях поровну м/у позами на спине и на боку. Сидя вообще не пробовал специально - 1 раз только вышел случайно на работе, когда уснул:)

walker · Unread post by **walker** » Sun Jan 25, 2009 7:29 pm

На боку 40%, на животе 30%, на спине 30% -примерная моя статистика.

Сегрей · Sun Jan 25, 2009 10:50 pm

Тааак..) Пока лидирует "на боку". Кто-нибудь может объяснить, почему а одних позах эффективней, а в других нет?

SilentWay · Unread post by **SilentWay** » Mon Jan 26, 2009 3:41 pm

Не думал, что на боку является одной из эффективных поз. Каждому свое конечно. Но когда я на бок ложусь, то мгновенно засыпаю. На спине в последнее время тоже стал быстро в сон уходить, привык видимо. Не знаю, как бороться с этим...

Pride · Unread post by **Pride** » Tue Jan 27, 2009 1:55 pm

Мне на спине еще ни разу не удалось ни выйти, ни даже уснуть.Могу хоть всю ночь пролежать, а уснуть не получается, выйти соответственно тоже. Только на боку, положа ногу на девушку или подушку, в принципе разницы большой нет, подушка правда не ворочается, что дает ей небольшой перевес.

Черный Властелин · Tue Jan 27, 2009 2:20 pm

Такая же бяда (((
На спине не могу спать.

МонаМи · Unread post by **МонаМи** » Wed Jan 28, 2009 1:39 pm

Только на боку. На спине вообще спать не могу - позвоночник сломан.

Евникиан · Wed Jan 28, 2009 3:50 pm

Я на спине лучше расслабляюсь, на боку давление какое то.

Надо в опрос добавить на левом или правом боку!
По книгам Кастанеды, правый бок наиболее удачен; так же лёжа на животе, голова на правой щеке(повёрнута в лево) и ноги выше тела немного.

Сегрей · Unread post by **Сегрей** » Wed Jan 28, 2009 4:17 pm

Уже не получится добавить из-за того, что проголосовали)

SilentWay · Unread post by **SilentWay** » Wed Jan 28, 2009 4:57 pm

Тоже хотел поинтересоваться на каком боку эффективней)

Oblivion · Unread post by **Oblivion** » Fri Feb 20, 2009 10:38 am

90% на спине, но голова должна быть обязательно наклонена на правый бок. Либо на правом боку.

Mr.Max · Unread post by **Mr.Max** » Fri Feb 20, 2009 12:21 pm

Стоя нах, опёршись на подручник в троллейбусе :))

AmigoGringo · Unread post by **AmigoGringo** » Sat Apr 11, 2009 8:31 am

Аналогично как Дмитрий я потратил много времени на безуспешные попытки выйти лежа на спине, в итоге нашел для себя удобную позу лежа сбоку и согнув колени...видимо в этом вопросе однозначного ответа быть не может, кому как удобнее, ведь первое что нужно сделать это расслабиться а расслабиться в неудобной позе не получиться.

LodeRunner · Unread post by **LodeRunner** » Thu Apr 16, 2009 10:30 am

Воооооооооо!!!! Я тоже не могу уснуть на спине, а только либо на животе либо на боку, а щас я все пытаюсь выйти лежа на спине, лежу, лежу и особых эфектов не наблюдаю, по рукам идет вибрация, по ногом слабая(если я правильно понимаю), ну что самое трудное на спине это дойти до состояния дрема. Вроде уже как будто сотаяние дрема пытаюсь сконцетрировать взгляд на нос, напрячь мозг и все это ведет к тому что и вибрации вроде по всему телу появляются и в голове вроде шум, но резко это все спадает и наступет состояние близкое к бодрому. Думаю это все из за недостачного состояния дрема, А что могут сказать по этому поводу ПОБЫВАВШИЕ ТАМ???

Vampire_Maximus wrote:Стоя нах, опёршись на подручник в троллейбусе :))

Ну ты просто мастер внетелесных путешествий!!! ))

Frida · Unread post by **Frida** » Tue May 19, 2009 9:53 pm

Хм... Надо бы попробовать на животе.. :) для разнообразия, а вдруг у меня так лучше покатит?
А еще сидя не пробовала, но это только потому, что кажется сложным и небезепосным (в смысле бахнуться со стула) :)
Короче, надо пробовать разные варианты! хе-хе...

Larissa · Unread post by **Larissa** » Tue May 19, 2009 11:37 pm

В основном на спине!!!

... · Unread post by **...** » Fri May 22, 2009 6:36 pm

При вхождении в фазу, я использую поочерёдно два положения тела.
Перед сном я лежу на спине примерно 40 минут и применяю техники расслабления, после того, как появляется состояние полусна и начинаю появляться вибрации (в моём случае точнее будет сказано своебразные потряхивания тела, если в этот момент встать и походить по комнате, вибрации остаются, но становятся более слабыми, это напоминает, озноб тела)
Вообщем после того, как появляются вибрации и достигается состояние полусна, я переворачиваюсь на бок, потому что если остаться в позе " на спине" у меня ровным счётом ничего не получается вибрации доходят до определенного уровня и начинают стихать.
Если же я сразу ложусь в позу " на боку", то после определенного времени я просто засыпаю, так ничего не сделав, т. е. из этого я сделал вывод, что поза "на спине" мне необходима для своего рода "раскачки" для входа в фазу.

Ashgen · Unread post by **Ashgen** » Tue May 26, 2009 3:42 pm

На спине мне вообще уснуть сложно, а на боку и животе - запросто. Поэтому если надо выйти в фазу, когда сильно хочется спать, ложусь на спину. Если спать не хочется - ложусь на бок или на живот. Так проще словить нужное пограничное состояние, быстро расслабившись, но в то же время не потеряв осознанности.

KroNoS · Unread post by **KroNoS** » Sun May 31, 2009 12:08 pm

69 и классика

Имя · Unread post by **Имя** » Tue Jun 16, 2009 8:58 pm

Наверное на спине ))))

TopSpin · Unread post by **TopSpin** » Thu Jun 18, 2009 1:59 pm

ух я даже хз,но всёже кажется что на спине реще(при частых трнировках),а на боку спать хорошо^_^

дядя Юра · Thu Jun 18, 2009 8:02 pm

Сплю уже несколько месяцев на спине и без подушки. Привык, да и для позвоночника польза. Если на бок ложусь, то голова наклонена к матрасу, а это не удобно. Если положить руку вместо подушки, то она немеет.

--------------------------------------------------

Попробовал сегодня на боку. Плечо надо чуть вперёд выдвинуть, чтобы голова лежала на одной линии с позвоночником. Колени вперёд, так спать удобней. После просыпания попробовал на животе. Левую ногу выдвинул согнув в колене и голову на бок. Тоже удобно спать.
Минус для меня - засыпаешь быстрей и техника; тело спит , разум бодрствует не получается.

Explode · Unread post by **Explode** » Wed Dec 23, 2009 12:49 pm

Androm · Unread post by **Androm** » Mon Feb 08, 2010 1:39 pm

На спине. При этом обе руки заложены за голову так что по просыпании они онемевшие.

В каких позах вам нравится?

Какие позы для входа в фазу для вас наиболее эффективны?

В каких позах вам нравится?