Что-то с мышцами...
Что-то с мышцами...
Я пытаюсь уже который раз попасть в Ос или Фазу.Сегодня при расслаблении я как бы "двигала рукой" но я почувствовала,как в моей руке и ноге сокращаются мышцы и непроизвольно поднимается рука.Что это?И у меня не получается ни выкатыванием,ни ещё каким-либо способом=/Что делать?
На самом деле со мной происходило тоже самое когда я только начинал. Рука сама потихоньку подымалась, пальцы, шея, и пр.
Вообще если у тебя всё так плохо начинай с таких техник, в которых нет нужды двигать фоантомными частями тела. Вот, например моя из первых техник осозногого выхода являлась техника "Страха". Не знаю почему, но меня она действует почти 100 %. Меня просто выбрасывало из тела, хотя я ни каких усилий не прилогал.
А насчёт фонтомных движений со временем у тебя будет всё получаться.
Вообще если у тебя всё так плохо начинай с таких техник, в которых нет нужды двигать фоантомными частями тела. Вот, например моя из первых техник осозногого выхода являлась техника "Страха". Не знаю почему, но меня она действует почти 100 %. Меня просто выбрасывало из тела, хотя я ни каких усилий не прилогал.
А насчёт фонтомных движений со временем у тебя будет всё получаться.
Привет, Приморью!
Вероятно ты имел технику "траха" а не "страха". Поясню суть техники. Для начало необходимо поверить в эффективность данной техники. И приобрести матрац и бутылку водки. Сама техника: распологаем матрац у какой нибудь стены. Отходим на 100м и залпом выпиваем водку. Теперь что есть мочи несемся на эту стену и вооля-мы в фазе! Чуть не забыл, во время бега нужно орать что есть мочи! Удачи!:-)
СЛАВА ПОЭТУ!!!
www.aquamaker.ru
www.aquamaker.ru
пробовать: вращение, визуализацию, выползание, прислушивание и лучше непрямым способом...Roksy wrote:Я пытаюсь уже который раз попасть в Ос или Фазу.Сегодня при расслаблении я как бы "двигала рукой" но я почувствовала,как в моей руке и ноге сокращаются мышцы и непроизвольно поднимается рука.Что это?И у меня не получается ни выкатыванием,ни ещё каким-либо способом=/Что делать?
"Солнце царь, сын Сварогов, еже есть Дажьбог, бе бо муж силен"
Roksy wrote:А сегодня ещё и голова и тело закружились,как будто я на каруселях((Я пробовала и визуализацию и описанные выше техники,но всё не помогает((
Вот эти кружения, как будто на курелях - первые признаки выхода. Врзможно, когда всё это происходит ты начинаешь сильно волноваться и из-за этого ничего не получается.
Это так?
Привет, Приморью!
- night_crawler
- Posts: 31
- Joined: Fri Sep 12, 2008 8:47 pm
- Location: Северск
- Contact: