Что то не так

[Deniska88]

Пытался делать прямой и не прямой техниками. Непрямые техники вообще ничего не дают. Просыпаюсь, не открывая глаз и вообще ничего не чувствую. Пытаюсь перебором всех техник, но эффект не то что бы ноль а вообще минус сто.
Прямые техники вроде бы дают какие то результаты, но мне кажется что это больше воображение.
Иногда кажется что начинает наконец то двигаться рука или голова, но прислушиваюсь к телу, и понимаю что это как то неосознанно милиметражными напряжениями мышц я двигаю руку сам или голову. Писали что бывают ощущения такие реальные что не можешь отличить, так пытался довести дело до конца, так заканчивал тупо тем что приподнимаюсь или переворачиваюсь физически.
Не получилось ещё ровно ни-че-го. Читал книгу, слушал аудио книгу.
Господа, извините, но складывается впечатления что это всё выдумка, а всё что вы переживаете это просто сон. Знаете как бывает, о чём перед сном думаешь, то и происходит во сне, если думать о человеке, он и снится.
Помню все свои сны, но осознать себя не получалось ниразу.

[Dmitriy123]

Попробуй кофейную методику. Очень эффективный способ.
https://aing.ru/for/viewtopic.php?f=11&t=3573

[Dmitriy123]

Для осознания во сне попробуй каждый день подробно вспоминать 5-10 последних снов с их разбором. Разбор заключается в том, чтобы определять, находить всё неестественное в сюжетах сна. Через некоторое время начнутся реалистичные, цветные сновидения и также осознания, которые будут происходить всё чаще и чаще.

[Deniska88]

Мои сны цветные и яркие и при этом я всё помню. Но как фильм ;/
Попытаюсь вашу методику, спасибо за ответ. Отпишусь что выйдет.

[Dmitriy123]

Извиняюсь, я неправильно выразился. Имелось ввиду не единичных 5-10 снов, а все последние сны, которые приснились за 5-10 суток. Это так сказать агрессивный метод. К этому методу по желанию можно прибавить ещё один метод, который приводит к быстрому осознанию - это каждый день, каждые пол часа делать проверку на реальность. При этом нужно серьёзно задавать себе вопрос "Не сон ли это, не сплю ли я?". Сложно, но реально и 100% приводит к ОСам. Обычно результаты появляются через неделю или две. Многое зависит от качества выполнения методик.

Достижение стабильных ОСов - длительный и сложный процесс. Наверное всё же проще стремиться попадать в фазу за счёт техник и методов Михаила Радуги. Предлагаю посмотреть видеосеминар "Выход из тела за 3 дня".

http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2964458

[Deniska88]

Ну пока что за неделю ни прямые ни непрямые техники результатов не дали. Про техники после пробуждения вообще ничего не чувствую.
Пока что за неделю результат равен 0 при всех техниках.
Читал книги, слушал аудио книги, качал видео уроки, причём всё именно М. Радуги.

[Кармилл]

Deniska88, помнишь древнюю мудрость: "Чтобы наполнить чашу, её для начала нужно опустошить", поэтому забудь всё что ты знаешь и начни применять вот эту технику https://aing.ru/for/viewtopic.php?f=3&t=6919 Неделя применения этой техники даст тебе результатов больше чем всё остальное! Я готов держать слово!

[Deniska88]

Не помогло ничего. Лежу до боли в конечностях. Нету даже вибраций, ни утром, ни вечером.
Даже не знаю что и думать. Уж почти 2 недели практикую, а результат нулевой. Или вы товарищи врёте, или это наебалово, и у большинства людей ничего не вышло, но в отличии от меня они просто посмеялись и не отписались тут.
Я же скажу вам что пока что всё это звездёжь. Если у меня получится, я извинюсь, но пока, увы, результат нуль.
Методы данные в книге и в видео так же практиковали мои знакомые. Результат угадайте какой. Ноль.

[Yunga]

А заснуть и прервать засыпание пробовал?Ведь надо ж мозгу углубиться в просоночное состояние,тогда у техник больше шансов на успех!

[Кармилл]

Видно, у вас Deniska88 есть какой-то внутренний блокиратор, который вас бессознательно защищает от чего-то. Пока вы не поймете от чего именно, пока не разберетесь почему, ничего у вас не выйдет. Больше на расстоянии ничего предположить не могу. Если бы я знал про вас больше, если бы мне удалось провести виузальную диагностику, возможно я бы что-то вам бы и посоветовал. А так, пока попробуйте технику Ящик апельсинов. Если через неделю не выйдет - то точно, блокиратор. Плюс, если вы пытаетесь выйти в фазу пребывая в деппресовом, подавленном состоянии, то результат у вас конечно же будет ноль.

[Deniska88]

Я бы не сказал что я хоть раз пытался зайти в плохом настроении. Сам по себе человек позитивный и весёлый.
И ящик апельсинов пытался представить и всё что угодно. Не получается. Пробовал я и сон прерывать. Говорю, я бы не писал ничего если бы попробовал разок и ничего не вышло.
Возможно и блокиратор. Ну буду продолжать прбовать, денег то платить за это не надо.
Получится, сообщу, а пока..

[Yunga]

Гланвое,это постоянные попытки и аналиация.

[sergey908]

Deniska88, Вы делаете что - то неправильно, иначе хоть одна успешная попытка да должна была быть

[Awd]

Так, разберёмся

Пытался делать прямой и не прямой техниками.

В один день?

Просыпаюсь, не открывая глаз и вообще ничего не чувствую.

Бывает, люди даже и реальное тело чувствуют, однако техниками всё равно доводят себя до фазы.

Пытаюсь перебором всех техник, но эффект не то что бы ноль а вообще минус сто.

Необходимо выбрать 3-4 техники, которые более эффективны на твой взгляд, или которые более понятны. Выяснить это можно только с помощью тренировки. Это будет твоё цикл.Его тоже нужно отработать днём. В него желательно включить силовое засыпание, но если не знаешь как его делать, лучше не делать. Во время цикла не думать. Только делать цикл. И не напрягаться физически, возможно из-за этого результат -100.

Прямые техники вроде бы дают какие то результаты, но мне кажется что это больше воображение.
Иногда кажется что начинает наконец то двигаться рука или голова, но прислушиваюсь к телу, и понимаю что это как то неосознанно милиметражными напряжениями мышц я двигаю руку сам или голову. Писали что бывают ощущения такие реальные что не можешь отличить, так пытался довести дело до конца, так заканчивал тупо тем что приподнимаюсь или переворачиваюсь физически.

Провалы в сон были? Это главное при прямых техниках. Без провалов редко бывает фаза, в основном когда сильно хочешь спать.

Не получилось ещё ровно ни-че-го.

Ещё один метод забыл попробовать, осознание во сне.

Господа, извините, но складывается впечатления что это всё выдумка

Фаза научно доказана

а всё что вы переживаете это просто сон. Знаете как бывает, о чём перед сном думаешь, то и происходит во сне, если думать о человеке, он и снится.

Это называется сон на заказ, это не фаза.

[Deniska88]

Пробовал в один день. Тоесть перед сном прямая, как проснулся не прямая.
Да техники то есть. Сначала двигаю фантомное тело, потом пытаюсь раскрутиться, потом визуализация. Я не знаю, может у меня слабое воображение, но визуализация вообще не получается, не могу ничего представить, картинки хаотично меняются.
Провалов в сон не было.
Осознание во сне пытаюсь каждый раз. Там задаюсь днём вопросом не сон ли это, щипаю сеья и всякое другое.
В фазу верю, в методы входа в неё, уже сомнительно.
Поскольку ничего не получилось в течении 2+ недель, вера в это дело упала просто в минус. Поэтому думаю ничего у меня уже не выйдет. Видимо не всем дано. Ну да ничего, платить за это не надо было, всем спасибо за советы.
Удачи в фазе =]

[Awd]

всем спасибо за советы.
Удачи в фазе =]

Если захочешь дальше попытаться выйти в фазу, обращайся.

[Deniska88]

Такая вещь вот произошла у меня.
Первый раз не стал писать ибо был не уверен. А когда случилось второй раз решил спросить.
Словом мне 2 раза снился очень неприятный сон, не то что бы страшный, но не хороший, от которых даже просыпаешься.
Так вот, проснувшись, я открыл глаза на буквально секунду, и закрыл сразу. Закрыв глаза я увидел как бы продолжение сна, но как будто далеко далеко, как будто где то далеко стоит телевизор с моим сном. Потом меня резко втянуло в него и я очутился в продолжении сна, но как то не знаю, сознательно что ли. Сложилось такое ощущение как будто просто всосало в картинку. Но поскольку сон продолжился непрятный, я буквально через пару минут проснулся опять.
Второй раз такая же история, только выкинуло через секунд пять, так как сон опять был неприятный, и меня выкинуло скорее из страха, так как всё осталось, а смотрел как бы уже совсем не кино.
Не это ли вы называете осознаными снами?