Хорошо)))Сегодня как раз попробую))

С рукой это классно!
Я долго думал как себя специально пробудить НО НЕ БУДИЛЬНИКОМ, так как его нужно отключить, нужно двигаться, а с рукой это супер вообще!

Грубо говоря ты спишь буквально пару секунд, до тех пор пока держишь руку, и количество пробуждений увеличивается в десятки раз!

Спасибо!!)))

Спасибо, попробую)

а еще можно увеличить время бодрствования с 10-15 минут на 25-30 например(но это только если ты уверено что сможешь потом заснуть!) Я сегодня пробовал бодрствовать 15 минут после просыпания в 4 часа утра (заснул гдето в 22:00), так после этих 15 минут мне ОЧЕНЬ сложно было заснуть! Я лежал по ощуще...

..

Нет)) На мой взгляд чем больше попыток ты можешь позволить себе сделать тем эффективнее)) А вибрации словить намного легче на мой взгляд при наибольшей расслабленности организма...))[/quote] просто у меня проблема такая, при первой схеме, когда я просыпаюсь, походил чучуть, и опять ложусь спать, я п...

Вторая: 1. ложусь спать гдето в 23:00 2. просыпаюсь утром НЕ ОТ БУДИЛЬНИКА а от того что выспался 3. перебираю сильные техники непрямые (напряжение мозга, пробую разсмотреть свои руки перед собой, выкатывание из тела) и дальше уже выход в фазу Наименее эффективно на мой взгляд, т.к. когда ты высыпа...

Какая схема более эффективна? Первая: 1. засыпаю гдето в 23:00 2. Просыпаюсь от будильника в 5 часов утра 3. Хожу по квартире, почистил зубы, попил водички (это занимает 10 минут и я успеваю прийти в 100% бодрствование) 4. ложусь дальше спать и засыпая внушаю себе что когда проснусь почувствую вибра...

Получения в фазе информации из будущего, возможно ли это?
Например узнать или увидеть как вручают тебе диплом по окончанию универа, Будущей матери увидеть своего ребенка и т.д.

Желательно по подробней))

Михаил Радуга говорит что можно в фазе получать информацию как из прошлого так и из будущего ( слышал на семинарах ) Так меня интересует аспект получения информации из будущего, возможно ли это? Например узнать или увидеть как вручают тебе диплом по окончанию универа, Будущей матери увидеть своего р...

Ребят, я слышал что в фазе можно применять сверх способности человека (воспламенять взглядом, передвигать предметы силой мысли), ну все то что сверх естественно в реальной жизни.

Вопрос:
Может ли практика этих способностей в фазе как то развить эти способности в ЖИЗНИ?))))

Я прослушал всю аудиокнигу но таких техник не слышал! Может кто-то из присутствующих знает что это за техники??? Юнга все сказал, добавлю толкьо что с длительностью бодрствования можно поэкспериментировать и эмпирическим путем установить, как для тебя будет лучше, я бы начал с получасового бодрство...

При пробуждении нету вибраций (я их испытал только один раз, ночью, и знаю что это такое), и как бы я не старался непрямыми техниками их вызвать, ничего не получается...все делал по учебнику...

При пробуждении нету вибраций (я их испытал только один раз, ночью, и знаю что это такое), и как бы я не старался непрямыми техниками их вызвать, ничего не получалось...все делал по учебнику...

Йона Рабинович wrote:

Как мне можно помочь???

Пробуй техники не требующие не двигаться и не открывать глаз.

Я прослушал всю аудиокнигу но таких техник не слышал!

Может кто-то из присутствующих знает что это за техники???

Помогите с проблемой, утром при пробуждении у меня рефлекс, поворачиваюсь с одного бока на другой, бывает что даже неосознанно открываю глаза...
И попытка входа в фазу теряется...
Как мне можно помочь???

Помогите с проблемой, утром при пробуждении у меня рефлекс, поворачиваюсь с одного бока на другой, бывает что даже неосознанно открываю глаза... Пытался даже внушить себе перед сном что после пробуждения не нужно шевелится но никак не помогает... И попытка входа в фазу теряется... Как мне можно помо...