сдесь всё написано досконально https://aing.ru/files/uchebnik.rar

Надо для закрепления повторить этот опыт через 30 минут. Буду тоже пробовать.

пробовал вариант 2 . Поставил 4 будильника первый в 5 часов следующие через час т.е. в 6,7,8. Услышал только одну мелодию, остальные не слышал и то не знаю какую, попытался делать техники, но ничего не вышло просто уснул. Надо будет звук добавить или удлинить мелодию и попробовать снова. Мелодия у м...

Надо добавить агрессивности к техникам.

Все-таки за 012345678900 . Интересно рассуждает.

Очень даже не плохо для начала. Интересно как пойдёт дальше. Примерно так и у меня в начале что-то получалось и даже пару выходов было, но потом всё как отрубило и уже давно ничего не получается.

да нет это просто такие дети пошли нового поколения

что вы думаете об этом? http://video.mail.ru/mail/andryushin72/110/312.html

скачал а там одни ероглефы перезалей в архив

Схема такая же - катапульта+повязка+беруши. - А как в берушах можно услышать катапульту?

главно при прямой технике это контролировать провал, с целью вынырнуть , а как это делать контролировать провал ? да и чтоб не уснуть.

Астральная катапульта v2.1

ОК,

Просто обалдеть. Сегодня-же поставлю катапульту у меня по умолчанию, через каждые 6 минут идёт повторение, эти повторения не будут-ли мешать и ещё беруши и маску нужно с катапультой или не обязательно?

круто.Раза два пробовал с катапультой,но ничего не получилось,подумал фигня эта катапульта, теперь думаю надо опять попробовать.

согласен. С отложенным методом я почти не пользовался, хотя всё время об этом думаю, но как-то обстоятельства пока не позволяют.И конечно настроиться на большое намерение. По-моему у меня это единственный вариант.

может оно и так, но осознаёшь ты, что проснулся от шевеления, а когда проводить тест, если шевеление прошло и ты проснулся.

я почему-то всегда просыпаюсь, когда уже шевелился и кажется,что если я не буду шевелиться, то вообще не проснусь, до тех пор, пока не буду шевелиться, как-бы это и есть само просыпание, а потом делаю всё равно техники, но всегда бесполезно, так-как из-за шевеления уже проснулся окончательно и потом...

самое интересное,что при силовом засыпании или прерывании сна так-же просыпаюсь из-за шевеления.Никак не могу очнуться от сна не шевелясь как бут-то заложено в подсознании, чтобы перед тем как проснутся надо автоматом шевелиться, переворачиваться.

Почему я не могу целый год научиться при просыпании не шевелиться впрочем и при засыпании тоже. Получается просто автоматически переворачиваюсь несколько раз до тех пор пока я не проснусь или не усну. Сам процесс просыпания происходит из-за того, что уже достаточно несколько раз пошевелился и потом ...