Хотел бы поделиться своим опытом и мнением. Конечно отложенный метод работает, но проблема в том, что в этом случае сон не глубокий, и я постоянно просыпаюсь. Что я заметил и как я делаю: 1. Составляю небольшой план, примерно из 3 пунктов, что я буду делать когда выйду в астрал. 2. Ложусь на спину (...

Спасибо, я завис над телом и мысленно себе говорил приказ "вернуться в тело", а движения небыло, тогда я пытался опуститься ниже но это было уже впритык, никак не шло. И страха как такового сначала небыло, до тех пор пока не пришла мысль, что я умер. И еще добавлю, во время выхода было ощу...

Привет всем! Вопрос такой, мне приснился сон как будто я проснулся и решил выйти в астрал, начал проводить техники и сразу потерялась ориентация, меня как бы закрутило и я понял, что это тот момент для выхода. Как я вылазил из этой оболочки это было что-то. Впечатление что на меня надели большой пре...