Игра со светом в моем случае вызывает некоторые интересные эффекты. В своем воображении представляю яркий источник света (обычно прожектор) и постепенно, насколько это возможно, усиливаю его яркость. Через короткий промежуток времени картинка в моем воображении становится четче, ярче, насыщенной цв...

жара какая то

Бывает иногда перед сном думаешь о чем-нибудь, прокручиваешь интересные тебе диалоги, которые происходили в течении дня и уже, засыпая, начинаешь слышать отчетливо эти голоса, слово они в комнате разговаривают) иногда вообще просыпаешься от всего этого и гневно оглядываешься))

Если анализировать сны на поиск несоответствий с реальностью, это со временем, как правило, будет приводить к некоторой осознанности во время сна. Дальше уже от человека зависит насколько он настойчив в своих поисках)

Вчера перед сном расслабился, поочередно останавливаясь на каждом участке тела. Потом представил как я раскачиваюсь на качелях. Эффект получился резким и неожиданным. Мое тело поехало куда-то вперед, смещаясь еще и вниз, сквозь кровать. В голове шум, хотя все звуки в комнате ясно ощущались. Быстро п...

С недавнего времени стал замечать, что при должном усилии можно поиграться с ощущениями в теле. Будь то легкое смещение или потеря ощущений в плане положении частей тела. Иногда получается при представлении падении создать ощущение... мм.. затягивающее что ли ) и чернота перед глазами в такие момент...

При должном развитии любая вещь в фазе кажется реальной. Был небольшой опыт, но я быстро отказался от этих встреч в силу собственных соображений.

Все как то само произошло, я уже и не помню. Если есть желание + необходимые усилия, это рано или поздно, произойдет. Иначе и быть не может :)

https://www.aing.ru/for/viewtopic.php?t=3601

Запаситесь терпением и огромным желанием :)
После пробуждение действительно лучше не совершать каких-либо действий, это поначалу трудновато. Понаблюдайте за процессом засыпания, попривыкайте к новым ощущениям, которые у Вас будут появляться в процессе. А там и до техник недалеко %)

грамотно.. занимаюсь этим) причем не только полезно для контролирования вд, но и еще слух развивается)

довольно занятно)
попробую %)

определить двигаешь ли ты фантомным, а не реальным телом довольно непросто особенно для новичка.. с практикой понимание придет со временем) а глаза пусть будут закрытыми)

чудик
внутренний диалог )

почему то кажется что будут только люди, которые действительно захотят приобрести это.. слишком много непоняток и опасения насчет всего этого и не каждый сможет поверить) возможно кому то это и не нужно или лень или еще какие то причины.. но всегда будут люди, которые поверят в это и испытают на себ...

Satori
мм.. понял %)

сегодня подрыгал немного фантомной рукой)) включил музыку, не громко и не совсем тихо, музыка которая местами мощная, а местами вполне мелодичная и тихая) ну какой нибудь обычный альт рок..это не давало возможности окончательно заснуть:) в принципе не так это важно) главное концентрироваться на музы...

у каждого по своему развито воображение оО
для меня тоже проблемно что либо представлять..
форма появляется, но быстро тает.. это тренируется
все на самом деле.. кстати на границе между сном и
бодрствованием могу четко представить что либо.
главное не уснуть)

ВД неплохо бы останавливать..тогда не будет мешать во время выхода)

Пробовал метод выхода, описанный выше. Стал запоминать ощущения, когда руки немеют, но на удивление уснул, причем довольно быстро, что для меня не характерно, хотя возможно здесь сыграла небольшая усталось. Где - то через минут 10 проснулся от сильного толчка. Достаточно сильного, чтобы прекратить ...

"Вы ложитесь на спину и закладываете руки за голову, держите их там, пока они не онемеют. Затем распространяете или вызываете (как вам проще) возникшее ощущение онемения во всем теле. После того, как состояние достигнуто, позвольте себе ощутить падение спиной в пропасть. Так Вы выходите из Физ...

Исчу технику, которая подошла бы к моей ленивой натуре :) Хочу научитца засыпать на несколько минут, чтобы достигать нужной степени расслабления. Внушение самому себе не помогает, все равно сплю как сурок :) а ставить будильник очень не хочетца, да и вреда от него я думаю только будет больше...

Были бесцветные полеты сквозь непонятную массу... но ясно, что цвета там не было. Кстати, тело лучше свое не трогать, так безопаснее ;)

Хм... но когда я наблюдаю, "это" ..... я уже сбит с толку и не знаю оптический ли эффект или аура, но больше склоняюсь ко второму :)..... перемещается вместе с человеком, за которым я и наблюдаю...

Магнитное поле, которое имеет множество цветов? и которое изменяется в зависимости от настроения?! я так не думаю...

Как увидеть "ауру"? Ну сначала надо практиковатцца на себе. "Это упражнение лучше проводить в полумраке. Лягте на спину, поднимите руку и поверните ее так, чтобы кисть оказалась параллельна потолку. Ладонь должна смотреть вверх. Теперь сконцентрируйтесь на пространстве между пальцами...

Уже как с неделю замечаю ауру других людей. Она пока имеет один цвет, но с каждым разом, она похоже становиться все ярче и отчетливей. На занятиях в универе, когда слушаю профессора, мимо дела наблюдаю его ауру :) в основном ярче она у головы и имеет некую смесь желтого с зеленым...

Недавно занялся аурой. Увидел я ее, как ни странно, сразу, хотя в принципе, если человек правильно настроен, избавлен от лишнего ВД, то это у него должно быстро получится. Сначала аура была молочного цвета, но смотря все дольше на нее, начинал видеть оттенки желтого. И, что меня порадовало, это на ...