Вчера, сделал вторую серьезную попытку выйти. До этого выходил только спонтанно, из сна. Вот только я не знал какие ощущения нормальны перед выходом. Пользовался методом оч. похожим на метод Трумэна. Так вот, после расслабления и провала, усилилось сердсебиение, глаза начали подергиваться. Сердцебие...