я так понял что он происходит либо когда спишь на спине, либо как у меня на левом боку. насчет выхода в фазу уомневаюсь но надо проверить, хоть и очень не хочется ) ..

Последние н6есколько строк весьма сомнительны, я пытался проворачивать такие штуки во время паралича но что-то не очень выходило..... можно еще раз попробовать.

2Tony мне трдно это вообще назвать техникой, просто получалось, основнык факторы: 1)полное спокойствие т.е. отсутсвие волнения по любому поводу. 2)прекращенный внутернний диалог. 3)хорошая визуализация. как только эти три фактора накладывались друг на друга все и получалось, но ток не срзу а уже во ...

Serj_jr: тоесть мне надо так сказать стремиться к этому состоянию? или выход в фазу во время паралича побочный эффект и лучше сначала научиться с ним бороться?

Всем доброго времени суток! Начал заниматься выходом в фазу года 2-3 назад, все шло хорошо достаточно регулярно у меня все получалось в палне выхода(в основном во сне) и все шло к освоению осознанного выхода, как вдруг начали происходить не очень понятные для меня вещи.... Как-то рано утром во время...