Что если совместить технику "50 часов без сна" и "рука под 45"?

Есть опыт ведения дневника снов. Но все, что записывал было сном, менялся лишь сюжет. И вот хочется понять, что приводит к осознанию того, что ты спишь? Несколько дней назад был сон, в котором я сделал около 6 проверок на реал - перепрочтение текста. Все они говорили, что я сплю. Сонное эго думало, ...

Фазы нет. Это уже личный опыт. По-крайней мере учение Михаила Радуги бесполезно для меня и к никакой фазе не приводит.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

Да, знаю. Даже минутного разговора с такими людьми достаточно, чтобы понять, что мои инструкции имеют мало общего с их действиями. Но виноват, конечно, все равно я. Если у вас не срабатывает непрямая техника за 1-10 попыток, вы уже делаете что-то совсем не так. Проблемы со сном этому яркий показате...

.

.

.

.

.

.

.

Знаете ли вы людей, которые прочитав ваши книжки ни разу не "вышли", даже зная 1.2 года о вашей методике? У меня не получается. За год лишь "удалось" лишиться снов и теперь с трудом засыпаю.

Тренировка с техниками, Техника Наблюдения образов. Вы сказали, что нужно наблюдать точки, которые перерастают в картины, сюжеты. Не пойму что за точки... реальные световые пятнышка на закрытых веках? Я ложусь, закрываю глаза и жду образа, всплывает картинка еле уловимая, скорее идея, но это как есл...

.

.

.

.

"Гипногогические глюки." Лег в постель. Расслабил тело. Через 10 минут я практически его не ощущал, была лишь приятная тяжесть. Были будто щелчки, которые возвращали меня к бодрствованию и переключали с образов, которые начинали сами развиваться в сюжеты. В общем заснул легко. Проснулся ч...

.

.