Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

В течение 2-3 дней про себя или вслух(лучше когда рядом никого нету) повторяю фразу "Сегодня утром когда я проснусь-я выйду в астрал".В течении каждого дня периодически повторяйте(как часто повторять это каждый сам решает).В итоге за 1-3 дней утром даже при малейшем пробуждении вы вылетаете в фазу автоматом!Если автоматом не получилось,то сознание вам напомнит что вы должны выйти в фазу и вы легко сами выйдете в фазу.
Для меня это самый легкий способ 100% попадания в фазу.Это похоже на биологический будильник внутри вас.
Пишите у кого получилось или не получилось.

Обычное самовнушение, ничего нового.

Хм... летом пробовал такой метод для осознания во сне. За все лето он дал 2 результата. Ноо это обычное внушение - так что, если хотите использовать этот способ по максимуму - учите самогипноз.
А как дополнение к остальным техникам он отлично подходит.

Я слишком ленивый для этого способа ))

В первый раз сказала себе, что как только проснусь выйду в астрал )) в итоге каждый день, когда проснусь, это моя самая первая мысль ))) но не выхожу, т.к в эти дни я очень мерзну (нет отопления и на улице нетепло) и мое действие с утра - согреться, т.е укутаться ))) и на астрал так наплевать )))но сила намерения есть!!! и в скором времени я надеюсь все получится.
Скажу еще, что после высказывания намерения я очень часто просыпаюсь и как будто жду пробуждения, чтобы выйти . ))

художник по жизни, спасибо тебе)
метод твой я немного изменил(перед сном говоришь себе твёрдо И 100%ВЕРЯ В ЭТО что у тебя будет ОС ) и у меня практически каждый день ОСы
правда щас проблема с их удержанием(((

Я давно понял что фигня все эти способы что тут пишут. Чисто ради прикола читаю иногда.
Все равно лучше чем Радуга уже никто не придумает автономной техники.

-=Zer-ha-Fah=- , не есть хорошо с твоей стороны писать такое. Михаил Радуга это классика фазы/астрала/осов.(он единственный кто всё сам нашёл, систематизировал, продвинул в массы, и за это ему огромное спасибо).
Книги Михаила это - база, на которую надо поставить надстройку, т.е. подстроить под себя некоторые вещи и тогда работа будет плодотворнее.

Aexander wrote:художник по жизни, спасибо тебе)
метод твой я немного изменил(перед сном говоришь себе твёрдо И 100%ВЕРЯ В ЭТО что у тебя будет ОС ) и у меня практически каждый день ОСы
правда щас проблема с их удержанием(((

У тебя ОСы каждый день через сон или с техниками?

АМ, просто понимаю что я сплю во сне и всё, среднее количество 2-3оса(это проявляется где-то минут за 40 до просыпания). Последние четыре дня мотивация спала и осов не было(возможно такая реакция организма, потому что столько осов у меня никогда не было).

-=Zer-ha-Fah=- wrote:Я давно понял что фигня все эти способы что тут пишут. Чисто ради прикола читаю иногда.
Все равно лучше чем Радуга уже никто не придумает автономной техники.

Вообще-то, об этом способе известный психолог Патриция Гарфилд писала ещё тогда, когда Михаила Радуги не было даже в проекте :). Этот способ давал ей 4-5 ОС в месяц, что довольно неплохо для такого простого метода.

Повтор.
Основная тема: https://aing.ru/for/viewtopic.php?f=3&t=2208
Лондо.