Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

1) Просыпаемся ночью, можно походить.
2) Ложимся на спину.
3) Представляем над грудью (для ОС - тимус-чакра (рекомендуется), для прямого входа - анахата-чакра) энергетический шар, который является частью энергетики физического тела (похоже на шаровую молнию).
4) Переносим текущую низкую частоту энергетического тела полностью в колебания представляемого энергетического шара над грудью - приближаем-отдаляем шар от груди (похоже на виляние хвостом). Меняем колебания энергетического шара в резонанс с потребностями энергетического тела, при этом физическое тело должно расслабляться от вывода низких частот и получать удовлетворение от процесса. Всё желание пошевелиться физическим телом спускаем в колебания энергетического шара над грудью, в котором сосредоточено всё внимание. Тренд частоты идёт на увеличение с редкими скачками в низкую частоту в соответствии с внутренними потребностями и их удовлетворением, вплоть до остановки шара как резонанса высокой частоты.
5) Одновременно в уме повторяем фразу "это всё сон" несколько раз и вспоминаем план действия во сне. Технику можно чередовать с периодами засыпания, завершаем технику периодом нормального полного засыпания.
6) При активировании тимус-чакры (рекомендуется) должно произойти осознание во сне. При активировании анахаты-чакры для прямого входа (активируется внимание) могут проявиться следующие маркеры приближения нужного состояния: вибрация, звуковые образы, двухмерные визуальные образы, трёхмерные визуальные образы - вы уже внутри нужного состояния.

Остальные 2 чакры нижнего астрала могут тоже принести пользу: манипура-чакра (солнечное сплетение) вызовет вид сквозь веки при засыпании, попучная чакра - фантомные звуки при засыпании.

А почему анахата почему не муладхара?

Потому что, во-первых, анахата отвечает за вход-выход (дэн-принцип), во-вторых, анахата отвечает за пространственное внимание (муладхара - механическое, аджна - информационное), в-третьих, анахата отвечает за фазу быстрого сна (муладхара - фазу медленного сна, аджна - бодрствование), в-четвёртых, анахата отвечает за астрал (муладхара - эфир, аджна - ментал).

А понял этим ты поднимаешь внимание на пространстве.
А ещё подскажи внимание на вопринимаемое удерживать или внимание на нашей реальности?

Внимание - на воспринимаемое, из нашей реальности сливается только низкая частота.

Это довольно трудно удержать внимание на нашем пространстве. Оно переключается само. Я так понимаю это будет выход в около эфирное пространство?

У меня был спуск сверху-вниз, из ментала в астрал, сначала ментальная музыкальная мелодия, потом ментальный двухмерный образ, в финале астральный трехмерный образ. Перед этим вроде бы и были эфирные вибрации, но не доминирующе. Выход будет в астральное пространство из-за прокачки анахаты-чакры. То есть в нормальное сновидение с сохранением начального сознания.

Ментальное пространство двухмерное?

Высший ментал и нижний буддхи - да (двухмерное).

Физика - 6-мерное пространство (3 вектора пространства вовне + 3 вектора материи вовнутрь).

А образы там это астральные проекции на это пространство?
И ещё чернобелое двухмерное не чёткое пространство. Бывает когда закрываешь глаза. Это какое пространство?

1) Сложно сказать, но я склоняюсь, что буддхи - это прозрачность и белый свет, ментал - звук и образ, астрал - наложение света и образа на трехмерное пространство. Эфир добавляет материалистичность, физика завершает проявленность бытия.
2) Ключевое слово глаза - значит ментальное или буддхическое (ассоциируется с белым светом). Или физическое - вид стенки своих век.

А что сделать чтобы смещать частоту вниз при этом? Ну то есть к астральному например.

Прокачивать анахату-чакру. Как пример - вышеизложенной техникой.

Ясно спасибо.
А если например манипуру то это в Нижний астрал уведет?

Манипура (солнечное сплетение) - скорее всего данная техника не сработает с ней в целом. Но прокачка любой чакры вызывает и соответствующие качества и функции. Манипура - да, это нижний астрал, отвечает за тягу своего тела по горизонтали (велосипед, автомобиль, поезд) и смешанно вверх-вниз (езда на лифте, езда по американским горкам), а также за пространственную форму тела (пресс, общий силуэт).

Техника модернизирована - дополнена активация тимус-чакры. Оказывается анахата-чакра способствует прямому входу, а тимус-чакра - осознанию во сне. С тимус-чакрой легче - осознание во сне включается прямо в сюжете сновидения до нескольких раз. Анахата-чакра обеспечивает погружение из бодрствования в сон вниманием, в результате чего облегчается определение самого начала сновидения, но из-за недостатка осознанности можно сразу же скатиться в обычный сон.

Остальные 2 чакры нижнего астрала могут тоже принести пользу: манипура-чакра (солнечное сплетение) вызовет вид сквозь веки при засыпании, попучная чакра - фантомные звуки при засыпании.