Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Привет . Недавно когда у меня не выходило попасть в астрал или ос непрямым способом то есть через пробуждение от сна я начал изучать явление прямых техник , и что я обнаружил ...
Тогда когда я ешо и не слышал о Радуге я участвовал в конференцииах psionici.ru(шась их нет )
и там я научился методу расслабление и тогда когда я расслаблял мое тело у меня были такие же вибрации когда ты выходишь в Ос или астрал непрямым способом , но тогда я не мог попасть туда потому что не знал о ОС или астрале....Вот недавно когда я вспомнил это я попробовал через расслабление попасть в ОС ...и у меня начались тот же вибрации но разделится я не смог ..почему? так как когда попадаешь в ОС через пробуждение , то есть когда у тебя пробуждение твае тело расслабленно , и у тебя плавное состояние мозга .... то есть если хочешь попасть в ОС нужна только расслабленное тело ( что я могу ) и ПЛАВНОЕ состояние мозга ... ТАК кто знает как достичь плавному состоянию мозга ???????
У кого есть опыт или знает технику прошу ответить !!!
Спасибо

мне нужна техника которое я буду выполнять после расслабление чтобы достичь плавного или сонного состояние

Погугли такое понятие как измененное состояние сознания, оно есть ключевым в переходе в ОС (астрал, фазу)

Грубо говоря "порог" бодрствования и сна это дверь в фазу, то есть именно когда ты засипаешь или просыпаешься есть шанс попасть в фазу)

Исходя из твоей проблемы - тебе нужно при расслаблении словить "нырки" сознания в сон (если ездишь на метро далеко, то когда закрываешь глаза, мысли уходят, и начинаешь "нырять" в сон, но не засыпаешь!), вот такие "нырки" тебе нужно словить; когда словил, сразу же пробуй разделится)

есть вроде техника дыхания ... когда прислушиваешся как ты дышишь ... но не вариант:(

прямым методом очень сложно словить нужное состояние для выхода, об этом неоднократно говорил Михаил Радуга!...

так что тут только мастерство нужно, словить нырок в сон и тут же выйти) Все)

ТАК кто знает как достичь плавному состоянию мозга ???????

Тут надо другое - ФАЗА БЫСТРОГО СНА. Её надо ловить - но тут проблема, ФБС обычно строго по биологическим часам. То есть наступает когда ты проспишь фазу длинного сна. Насчет именно прямых техник - то я заметил такую особенность. Чем больше осознанность перед моментом засыпания - тем больше осознанность во сне. Накрутка осознанности приводит к бодрствованию, поэтому нужно ухищриться ДЕРЖАТЬ осознанность при ничегонеделанье и остановке внутреннего диалога. Все спонтанные фазы были именно когда была неспадающая осознанность при общем спокойствии души (психики) и тела (мышц). При этом даже в ОСе удерживаться не надо будет и сразу поймешь что во сне без всяких несоответствий и долго не забудешь.

когда я расслаблен полностью у меня начинаются сильные вибрации в этот момент я хочу разделится но не могу будто что то меня очень сильно держит и в этот момент я в полном бодрствование .. думаю если тогда у меня было плавное состояние мозга я бы смог разделится но я не знаю технику как войти такое состояние при полном расслабление

GOLD wrote:я не знаю технику как войти такое состояние при полном расслабление

Существует 3 коренных разделения (начало/середина/конец):
осознанно заснуть (в ФБС) = прямая техника.
осознаться посередине сна (ФБС) = ОС.
осознанно продлить сон (ФБС) = непрямая техника.

AstralHacker wrote:

ТАК кто знает как достичь плавному состоянию мозга ???????

Тут надо другое - ФАЗА БЫСТРОГО СНА. Её надо ловить - но тут проблема, ФБС обычно строго по биологическим часам. То есть наступает когда ты проспишь фазу длинного сна. Насчет именно прямых техник - то я заметил такую особенность. Чем больше осознанность перед моментом засыпания - тем больше осознанность во сне. Накрутка осознанности приводит к бодрствованию, поэтому нужно ухищриться ДЕРЖАТЬ осознанность при ничегонеделанье и остановке внутреннего диалога. Все спонтанные фазы были именно когда была неспадающая осознанность при общем спокойствии души (психики) и тела (мышц). При этом даже в ОСе удерживаться не надо будет и сразу поймешь что во сне без всяких несоответствий и долго не забудешь.

Только что (часа 2 назад) лег полежать, тело начало само раскачиваться, поворачиваться(фантомно) уже после 3 секунд без движения, это был один из самых стремительных входов(если не самый стремительный). Днем часик поработал физически, за пол часа до входа покушал

Dovahkiin
И сколько длилась фаза по времени?

Минут 4-7.

Кстати войти повторно не удалось

Зависимость явления прослеживается или тело начало жить по своим законам?

Не понял вопроса

Другим ребром: уверены ли Вы, что повторяя такие же предфазовые условия вход будет повторяться? Если нет - то что помешает?

Я думаю да, получится повторно

Если создавать такие же предфазовые условия каждый день, сможет ли что-то помешать входу, например, невозможность так часто создавать эти условия биологически?

GOLD wrote:мне нужна техника которое я буду выполнять после расслабление чтобы достичь плавного или сонного состояние

Вот, попробуй viewtopic.php?f=3&t=9343&p=142144#p142144

Я сегодня встал в 6 часов, попил чаю, поспал до 7:30, ушел, пришел в 12 домой, отдохнул 2 часа, поработал часик физически, до 8 ничего не делал, потом фаза.

Если каждый раз так повторять то думаю да