Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

Ребята, я до сих пор не могу прийти в себя.
Астролог посоветовал заняться йога-нидрой, чтобы поработать с моей психикой....стрессы, панические атаки (ПА) в прошлом...и все такое...

Коротко: йога-нидра - психологический сон, помогающий расслабиться физически, психически и ментально.

И вот вчера вечером я провела первое занятие с плэйером на ушах, где инструктор надиктовывает задания.
Чудесное состояние покоя, неописать...После одного занятия могу уверенно сказать, что я прикололась!

Перед сном послушала тантрическую музыку с пением мантр(накачала с интернета) Не фига не понимаю ни в йоге, ни в мантрах, оно мне было надо? Но уж больно красивая музыка!!!....И заснула...

И вот ночью ЭТО случилось!

Я такого никогда не испытывала! Даже сейчас мурашки бегут...

Сон описать - займет уйму времени, но коротко скажу...я во сне как-бы чувствовала себя в чужом теле...и так физически это РЕАЛьНО ощущалось!!!

Вибрации во всем теле и как будто эта тантрическая музыка шла из моего тела в районе живота, как из колонки...
и помню, по сюжету сна, что группа людей в том числе и я собралась в каком-то замке для проведения какого-то то ли ретуала, или теста на себе...вообщем не помню как но мы все во сне ввели себя в состояние транса (это ощущалось как будто мы все на кайфе) Очень неприятное чувство и опять ОЧЕНь реальное, и мен во сне казалось, что у меня передозировка...

Примечание: Я кроме гашиша и травы ничего в жизни не пробовала, и то это уже давно было...Но во сне это был не гашиш!

Помню у всех людей и у меня в том числе была проблема со зрением...один зрачок как-бы закатывался к носу *ГГ* сейчас смешно, а во сне было не до смеха...Очень было не удобно...

И помню, что мы должны были перевоплощаться по очереди, мне вот надо было перевоплотиться в собаку, после того как я отбилась от такой (какая-то девушка только ею была) Параноя какая-то!

Мне надо было лаять на всех и приставать ко всем, а я просто лежала и смеялась над тем, что делали другие...Хохотала так классно, что как мне кажется даже делала это наяву (муж говорит, что не слишал ничего)
А они стучали по каким-то металическим урнам и должны были почувствовать телом вибрации звука... Вот их-то я наверное и чувствовала своим телом, даже будучи собакой.

И самое ненормальное, что в конце всей этой херни мы все ходили в туалет по большому, причем не в туалет а кто где был...

Моя "куча" была невероятно большая (Прости Господи! И смех и грех! *:)*)

Скажите это не параноя?????
Я в ужасе!
И во сне было очень жутко, хотя и прикольно...необычно.

Муж говорит, что я очень впечатлительная и фантазерка...

ЧТО СО МНОЙ БЫЛО?

Сегодня буду делать йогу опять, но не хочу во сне таких приключений, уж очень жутко!

Что делать???


Ларисa
P.S.:
МИСТИКА, Я про фазы и выход НИЧЕГО раньше не слышала, а на форум чисто случайно вышла, когда гуглила на слово "сон"

Непонятно, было ли у вас осознание, т.е. управляли ли вы теми событиями или это просто яркий сон?

Спасибо, поржал

Spleen: ha ha :0)

мне кажется это обычный сон... я такие каждый день вижу,если попадешь в фазу СОМНЕНИЙ НЕ БУДЕТ!!!

И вот вчера вечером я провела первое занятие с плэйером на ушах, где инструктор надиктовывает задания.
Перед сном послушала тантрическую музыку с пением мантр(накачала с интернета)

Скиньте мне, что слушали ;)

Кстати, это и была Йога-нидра, судя по описанию - http://www.classicyoga.spb.ru/satb/nidra.html

Vot neskol'ko linkov:

http://youryoga.org/wiki/yoga/yoga_nidra.htm

http://www.yogaclass.ru/nidra.html

Skin svoj mail, y menja est' na kompe v Mp3 v razlichnih versijah:
korotkoj og dlinnoj.

I eshe vot:

http://www.realyoga.ru/Downloads/yoga_n ... aciey.html

http://www.realyoga.ru/Downloads/yoga_n ... cii_2.html

Zakidaju!!!!

:):):)

http://webcache.googleusercontent.com/s ... clnk&gl=dk

спасибо))) Я чуть раньше скачала, послушала, Журавлёва, но таких эффектов не наблюдалось. Попробую ваш вариант ;)