Астрал и осознанные сновидения. Форум практиков

ПРИЕХАЛИ ОТ СЮДА
https://www.aing.ru/for/viewtopic.php?t=4974

Так как изначальная тема была не в том разделе переехали сюда.
От начинающих почти всегда слышны те же вопросы то и саму тему тоже сузим.

ПОЖАЛУЙСТА, поделитесь своими ошибками (их анализом) те кто на своем опыте поняли что делали не так ПРИ ПОПАДАНИИ В (ПОЛНОЦЕННУЮ) ФАЗУ и в последствии это им помогло попасть туда.

Было бы хорошо поучится с ошибок других и может некоторые, кому не везет, найдут как исправить свои, без нужды каждому создавать отдельно по теме.

Интересны все ошибки которые вы делали, даже те которые есть в учебнике.

Поделитесь своими ошибками при:
попадании в фазу;
углублении до 100% реалистичности

Привет vyzg.
Ты говорил что у тебя всегда нехватает реалистичности и никакие техники углубления толком не помогают. У меня та же проблема и я думаю что знаю почему у нас так.

Может быть такое что где-то в подсознании ты эту реалистичность побаиваешься?
Т.е. ты и хочеш её, но в то же время что-то внутри будто ещё не готово к этому?

Просто я думаю, что мы получаем то что заказываем....
Мы и колесо и палка в ней одновременно....

У всех у нас были моменты где мы не распознавали фазу. Это происходило потому что она была очень реалистичной.

В таких случаях можно сказать так:
"Мы приняли фазу за реальность потому что она была очень реалистичной".

Но мне кажется всё в точности наоборот:
"Фаза была очень реалистичной потому что мы приняли её за реальность"

Я уверен что это тот самый ключ для реалистичности фазы.

Недавно вот например, при вылезании вытащил руку и всё, дальше никак. Подумал "ну и ладно" и якобы вернулся в тело, перевернулся на левый бок и собирался дальше спать, но тут почуствовал что возвращаюсь всё-таки на правый бок. Только теперь я вернулся в тело, а переворачивание на левый бок происходило стало быть в фазе.

Потом делал выводы которые и тебе надеюсь будут полезными:
Неудачное вылезание и переворачивание на другой бок просиходили в фазе. Если были такие сложности при вылезании то почему я вдруг так просто перевернул всё тело, ведь кроме руки ничего не вылазило а тут вдруг вылезло всё тело? Нетрудно догодаться что вылезло всё тело только из за того что я сменил отношение к происходящему, я принял фазу за реальность вот и перевернулся с лёгкостью.

Теперь я сделал себе правило: "Если ты при технике вылезания смог вытащить руку, то значит ты вылез уже весь и нечего дурить себя что якобы не можеш вылезти, всё это проекция"

Все это про колеса и палки может быть правдой. Только как это знать на верняка? И главное - как с этим бороться?
Все эти психологические проблемы, если они есть, так просто не исправишь. И даже психолог необязательно поможет.

По моему мнению мне не хватает осознанности в настоящей жизни. Сам замечаю что проживаю день как зомби. И думаю это сильно влияет на реалистичность в фазе.

Я поверил бы что могу попасть в 100% фазу если бы хоть один глюк был. У тебя вот был и думаю только практики ни хватает до полноценной фазы.
А может и у меня такая фаза была но на столько стабильная что не заметил.

Вот и живу с проблемой: или я в 50% фазе и углубится ни магу или в 100% фазе и не магу отличить ее от реала.
К сожалению на последнее ничто не указывает.

Мне кажется в реальности повышать осознание нужно - например почаще вглядываться в окружающие вас вещи
Я тоже бы хотела повысить реалистичность в фазе, так что тоже буду пробовать ;)
Вот эти методы мне давали неплохой результат:
- во сне заснуть в сон, и в том сне опять заснуть в сон;
- метод "отката": например, лежите на кровате, чувствуете, что тело раскачивается, и что встать можете - начинайте вставать как бы несколько раз сразу - 3 например, "вливаясь" в уже вставшее тело.
Вообще лучше когда ОСы не на грани "просыпания" - т.е. тело уже достаточно выспалось, а когда идёт глубокий сон

- во сне заснуть в сон, и в том сне опять заснуть в сон;

и чем больше раз так делаешь тем реалистичней фаза тебе становится?

- метод "отката": например, лежите на кровате, чувствуете, что тело раскачивается, и что встать можете - начинайте вставать как бы несколько раз сразу - 3 например, "вливаясь" в уже вставшее тело.

это для меня высший пилотаж. но попробую.

Вообще лучше когда ОСы не на грани "просыпания" - т.е. тело уже достаточно выспалось, а когда идёт глубокий сон

а я думаю наоборот: в глубоком сне меньше осознания - меньше реалистичности. но тут могу ошибаться так как для меня все одинаково нереалистично будь то сон или ОС

"и чем больше раз так делаешь тем реалистичней фаза тебе становится?"

На счёт чем больше не знаю. Но сон во сне всегда глубже просто сна. Хотя по мне это одно и то же с техникой падения на спину. (Ксати отличная техника!) По моему опыту. У меня реалистичности поприбавилось))
помогло это:
вглядываться в окружающие вас вещи
падение на спину