Важная практическая информация по ОС и Астралу. Техника
Posted: Sat Jul 12, 2008 7:11 pm
Итак, у меня к этому времени накопилось немало опыта, и было не очень правильно если бы я этим опытом ни с кем не поделился… Передо мной сейчас общая картина всего, через что я прошел касательно фазы. Все это было не правильно. Большинство времени, потраченного мною на изучение осознанных снов и астрала (тогда еще для меня это были совершенно разные понятие) я занимался не тем, чем нужно. И думал я не о том. И не то совсем. Когда самостоятельно начинаешь все это изучать, то тебе попадается очень много разной информации. А ты все это читаешь, и в итоге через некоторое время у тебя начинает складываться некая общая картина, которая на самом деле ничего общего не имеет с реальностью. Но картина кажется довольно полной и логичной. Я по началу довольно долго жил, судил и направлял свою деятельность исходя из такого вот неверного представления. Результат – потерянное время, силы и разбитые мечты. Сейчас же я понимаю, с чего нужно начинать, как нужно думать, что нужно думать, что нужно делать, к чему стремиться. И хочу рассказать об этом.
Прежде всего – о природе явления. Астрал и осознанные сны. Одно и то же. Тело спит, сознание работает. Делай че хочешь. Все, что можешь делать. Вреда никакого и отбросьте всю ту эзотерическую чушь, которой вы, возможно, уже успели начитаться. Она мешает очень. Уж как мне помешала, просто слов не хватит. Далее – выбрать свой путь. То есть астрал или ОСы. Возможно, есть везунчики, которым обе дороги открыты. А кому-то может быть и ни одна. Мне, например, только одна. Объясняю почему – я плохо засыпаю. Чтобы выйти в астрал (то есть сделать, чтобы тело заснуло а сознание осталось), нужно, чтобы тело могло быстро заснуть. У меня же организм быстро никогда не засыпает. Все происходит очень медленно, поэтому сконцентрироваться в какой-то момент так, чтобы сознание осталось для меня не представляется возможным. Сначала я буду долго лежать. Просто лежать, ворочаться. Потом начну расслабляться, ворочаться уже не захочется. Потом сознание начнет медленно ослабевать и я засну, если мне ничто не помешает. Иногда как только я начинаю засыпать у меня начинают дергаться руки или ноги. Я просыпаюсь. Поэтому сохранение сознания при засыпании для меня практически невозможно. И если вы плохо засыпаете, то можете забыть о техниках выхода, которые используются для выхода в «астрал», как вы его называете. Сон простой, на самом деле. Если же с засыпанием у вас все отлично, то беритесь за техники. Делайте все так как написано и у вас должно получиться. Ну у людей по крайней мере получается, у меня же не было такого опыта хотя знаю я очень много. Долго пытался.
Теперь об осознанных снах: вообще мне вот кажется, что ОСов может добиться любой. Вопрос только в том, сколько вам придется над этим работать. Хотя вообще система тут довольно непростая. Но это я понял только спустя время, после многих ОСов. Скажу сначала, с чего тут нужно начинать – сначала нужно завести тетрадь, в которой при каждом просыпании вы будете записывать все, что помните из своего последнего сна. Эта практика всегда способствует ОСам и учит запоминать сны и хорошо вспоминать сны, если у вас еще этого не получается. Это нужно делать около недели, я так думаю. Можете больше, если у вас плохо с запоминанем. У меня первые ОСы начались уже на этой стадии. Но здесь мне помогло, думаю, то, что я тогда очень много об этом думал в реальности. Вам бы тоже не помешало. Не прекращая записывать свои сны, начинайте следующую практику – проверка реальности. Очень действующая метода, которая мне лично почти 100%-но дает ОСы, если достаточно проверял реальность в бодрствующем состоянии. Объясняю, как это нужно делать – каждый раз, когда вы видите что-то странное, удивляющее вас или просто в чем-то непонятное – вы начинаете проверять реальность, думая, сон это или нет. Присматривайтесь к окружению, предметам и задумайтесь хорошенько о том, что вы делаете в этом месте, что делали и может ли это быть сном. Запрограммируйте себя на то, что вы будете это делать каждый раз, когда произойдет что-то, хоть немного напоминающее ваши сны. Вот у меня во снах, помимо всяких странностей часто происходят вещи интимного характера. Поэтому я запрограммировал себя на проверку реальности, когда начинается какой-нить интим. Я так много снов осознал. И вы тоже должны вспомнить, что вам часто снится и запрограммировать себя на проверку реальности, когда это начинает происходить.
Описанной практики достаточно для достижения ОСов. Теперь очень важная информация, касающаяся и ОСов и астрала. Вероятность осознания себя во сне, вероятность сохранения сознания при засыпании, реальность происходящего, реальность ощущений, уровень осознанности зависит от одной вещи – от того, насколько ваш организм выспался к моменту осознанного сна (в который вы вошли либо из сна или из бодрствования, не важно). Именно по этому везде написано, что в астрал лучше выходить утром после сна, и что осознанные сновидения чаще всего бывают утром. Это правда. И этого ни в коем случае нельзя забывать, потому что если собираешься заниматься ОСами и астралом – ты всегда должен хорошо высыпаться к тому моменту, как прозвенит будильник. Летом я могу высыпаться, потому что вставать могу в любое время когда захочу. В дни, когда мне нужно было вставать в 7 утра я не мог высыпаться, потому что всегда любил сидеть до поздна и никогда не мог рано ложиться. По этому стал спать днем. Тогда у меня и происходили все ОСы. А затем случайно обнаружил одну технику, которая 100%но давала мне красочные ОСы каждую ночь. Слушайте: каждое утро мне нужно было вставать в 7 утра. В 7:20 я вставал, если быть точным. Спать хотелось ужасно, ОСов никаких ночью не было и быть не могло. Днем спать не всегда удавалось. А потом как-то раз я вечером сильно захотел спать, лег в 23:30. Будильник поставил на 1:30. Проспал 2 часа то есть. Затем с 1:30 я бодрствовал до 3:30 а затем лег. Так вот, в эту ночь у меня было огромное просто количество красочных ОСов, которые я на утро все хорошо помнил. На следующий день попробовал то же самое – результат тот же. И я стал так ложиться каждый день. И всегда работало. Такая вот техника. Пробуйте, уверен – будет работать. Если вы не в 7 утра встаете и хотите попробовать данную технику, то подкорректируйте просто время когда ложиться и когда вставать, но чтоб смысл оставался тот же.
По поводу техник углубления, управления, удержания сами разбирайтесь потому что у меня с этим у самого них*я не получается и это уже за*бало…
Вот, наверное, и все. Самое основное, что нужно знать. Конечно, тут только малая часть всех моих знаний, но чтобы все выложить – надо книгу писать как минимум. Да и не нужно это, этих знаний должно быть вполне достаточно чтобы войти в фазу. Если чего непонятно – спрашивайте. Тут или в личку. Отвечу. На спор развести не пытайтесь, доказывать что-то и спорить я не собираюсь. Тока если настроение будет =)
( https://aing.ru/for/viewtopic.php?t=2877 - ссылка на тему с дневником. как все начиналось для меня. ну и записи ОСов. интересные)[/url]
Прежде всего – о природе явления. Астрал и осознанные сны. Одно и то же. Тело спит, сознание работает. Делай че хочешь. Все, что можешь делать. Вреда никакого и отбросьте всю ту эзотерическую чушь, которой вы, возможно, уже успели начитаться. Она мешает очень. Уж как мне помешала, просто слов не хватит. Далее – выбрать свой путь. То есть астрал или ОСы. Возможно, есть везунчики, которым обе дороги открыты. А кому-то может быть и ни одна. Мне, например, только одна. Объясняю почему – я плохо засыпаю. Чтобы выйти в астрал (то есть сделать, чтобы тело заснуло а сознание осталось), нужно, чтобы тело могло быстро заснуть. У меня же организм быстро никогда не засыпает. Все происходит очень медленно, поэтому сконцентрироваться в какой-то момент так, чтобы сознание осталось для меня не представляется возможным. Сначала я буду долго лежать. Просто лежать, ворочаться. Потом начну расслабляться, ворочаться уже не захочется. Потом сознание начнет медленно ослабевать и я засну, если мне ничто не помешает. Иногда как только я начинаю засыпать у меня начинают дергаться руки или ноги. Я просыпаюсь. Поэтому сохранение сознания при засыпании для меня практически невозможно. И если вы плохо засыпаете, то можете забыть о техниках выхода, которые используются для выхода в «астрал», как вы его называете. Сон простой, на самом деле. Если же с засыпанием у вас все отлично, то беритесь за техники. Делайте все так как написано и у вас должно получиться. Ну у людей по крайней мере получается, у меня же не было такого опыта хотя знаю я очень много. Долго пытался.
Теперь об осознанных снах: вообще мне вот кажется, что ОСов может добиться любой. Вопрос только в том, сколько вам придется над этим работать. Хотя вообще система тут довольно непростая. Но это я понял только спустя время, после многих ОСов. Скажу сначала, с чего тут нужно начинать – сначала нужно завести тетрадь, в которой при каждом просыпании вы будете записывать все, что помните из своего последнего сна. Эта практика всегда способствует ОСам и учит запоминать сны и хорошо вспоминать сны, если у вас еще этого не получается. Это нужно делать около недели, я так думаю. Можете больше, если у вас плохо с запоминанем. У меня первые ОСы начались уже на этой стадии. Но здесь мне помогло, думаю, то, что я тогда очень много об этом думал в реальности. Вам бы тоже не помешало. Не прекращая записывать свои сны, начинайте следующую практику – проверка реальности. Очень действующая метода, которая мне лично почти 100%-но дает ОСы, если достаточно проверял реальность в бодрствующем состоянии. Объясняю, как это нужно делать – каждый раз, когда вы видите что-то странное, удивляющее вас или просто в чем-то непонятное – вы начинаете проверять реальность, думая, сон это или нет. Присматривайтесь к окружению, предметам и задумайтесь хорошенько о том, что вы делаете в этом месте, что делали и может ли это быть сном. Запрограммируйте себя на то, что вы будете это делать каждый раз, когда произойдет что-то, хоть немного напоминающее ваши сны. Вот у меня во снах, помимо всяких странностей часто происходят вещи интимного характера. Поэтому я запрограммировал себя на проверку реальности, когда начинается какой-нить интим. Я так много снов осознал. И вы тоже должны вспомнить, что вам часто снится и запрограммировать себя на проверку реальности, когда это начинает происходить.
Описанной практики достаточно для достижения ОСов. Теперь очень важная информация, касающаяся и ОСов и астрала. Вероятность осознания себя во сне, вероятность сохранения сознания при засыпании, реальность происходящего, реальность ощущений, уровень осознанности зависит от одной вещи – от того, насколько ваш организм выспался к моменту осознанного сна (в который вы вошли либо из сна или из бодрствования, не важно). Именно по этому везде написано, что в астрал лучше выходить утром после сна, и что осознанные сновидения чаще всего бывают утром. Это правда. И этого ни в коем случае нельзя забывать, потому что если собираешься заниматься ОСами и астралом – ты всегда должен хорошо высыпаться к тому моменту, как прозвенит будильник. Летом я могу высыпаться, потому что вставать могу в любое время когда захочу. В дни, когда мне нужно было вставать в 7 утра я не мог высыпаться, потому что всегда любил сидеть до поздна и никогда не мог рано ложиться. По этому стал спать днем. Тогда у меня и происходили все ОСы. А затем случайно обнаружил одну технику, которая 100%но давала мне красочные ОСы каждую ночь. Слушайте: каждое утро мне нужно было вставать в 7 утра. В 7:20 я вставал, если быть точным. Спать хотелось ужасно, ОСов никаких ночью не было и быть не могло. Днем спать не всегда удавалось. А потом как-то раз я вечером сильно захотел спать, лег в 23:30. Будильник поставил на 1:30. Проспал 2 часа то есть. Затем с 1:30 я бодрствовал до 3:30 а затем лег. Так вот, в эту ночь у меня было огромное просто количество красочных ОСов, которые я на утро все хорошо помнил. На следующий день попробовал то же самое – результат тот же. И я стал так ложиться каждый день. И всегда работало. Такая вот техника. Пробуйте, уверен – будет работать. Если вы не в 7 утра встаете и хотите попробовать данную технику, то подкорректируйте просто время когда ложиться и когда вставать, но чтоб смысл оставался тот же.
По поводу техник углубления, управления, удержания сами разбирайтесь потому что у меня с этим у самого них*я не получается и это уже за*бало…
Вот, наверное, и все. Самое основное, что нужно знать. Конечно, тут только малая часть всех моих знаний, но чтобы все выложить – надо книгу писать как минимум. Да и не нужно это, этих знаний должно быть вполне достаточно чтобы войти в фазу. Если чего непонятно – спрашивайте. Тут или в личку. Отвечу. На спор развести не пытайтесь, доказывать что-то и спорить я не собираюсь. Тока если настроение будет =)
( https://aing.ru/for/viewtopic.php?t=2877 - ссылка на тему с дневником. как все начиналось для меня. ну и записи ОСов. интересные)[/url]