Re: Дневник -= Lex =-
Posted: Sat Mar 02, 2013 8:15 am
Форум практиков астрала, осознанных сновидений и внетелесных путешествий
https://remspace.net/forum/
Может агрессии и напора не хватает? По идее, в такой ситуации должно получаться.-= Lex =- wrote:Просыпания стали не такими яркими, сегодня за ночь раза 3 просыпался, всё время без движения и без открытия глаз. Полная темнота.... пробовал вылезти не получалось вообще никак...
Ну вот как раз-то силовое засыпание очень важно. Оно же используется именно для того, чтобы хотя бы немного попытаться вернуть мозг к тому состоянию, в котором он находился сразу после просыпания.-= Lex =- wrote:делал техники но без силового засыпания, крутил по кругу техник 15... ничего не выходило и я просто дальше старался уснуть...
Зачем нос-то проверял?! Ты же уже в фазе был! Как говорит Радуга, ТЫ УЖЕ ЛЕЖИШЬ В ФАЗЕ, просто вставай и иди!-= Lex =- wrote:кстати писки телефона мне до сих пор по ночам кажутся )))) вот сегодня раза 2 пищало за ночь.. однако я ещё с вечера поставил пищать с 6 утра! :) Нос проверял!
Думаю полноценная Фаза уже близко :)
На самом деле, конспект шикарный получился. Ну вот и делай все по нему.-= Lex =- wrote:Посмотрел половину первого дня.. всё так как я и представляю и делаю! Я как то когда ещё первый раз семинар смотрел делал выписки на листе А4 что и как делать... потом уже на принтере распечатал покрасивше... Всё верно... но опять же пункт силового засыпания я упустил!
Днём с мелким спал, тоже ничего не получилось на пробуждении. легли в 14:20 пока уторкались... ещё соседка любитель музыку громко послушать, сверху ходят шастают полом скрипят (((Word wrote:А у меня тут снова полный голяк. Проснулся по будильнику, потом долго пытался заснуть, потом приснилось, что я вроде как на вокзале каком-то в зале ожидания лежу на лавке и пытаюсь заснуть, а кругом люди ходят и на меня смотрят :) Потом проснулся, а мысли все равно вертятся вокруг того, как бы поскорее заснуть. Потом где-то минут через 5 только (а уже и на другой бок перевернуться успел) до меня дошло, что раз я сон видел, значит я спал, а если я спал, значит было просыпание, которое я прошляпил :(
Потом было еще 2 очень ярких неосознанных сна, но так и не смог отловить момент, когда уже пора техники делать. Одним словом, еще одна безрезультатная ночь осталась позади...
Если я еще и днем спать буду, тогда уж точно ночью не засну. Хотя Радуга говорит, что после дневного сна выходы тоже очень хорошо получаются.-= Lex =- wrote:Днём с мелким спал, тоже ничего не получилось на пробуждении. легли в 14:20 пока уторкались...
Чем больше препятствий на нашем пути, тем почетней будет победа! :)-= Lex =- wrote:ещё соседка любитель музыку громко послушать, сверху ходят шастают полом скрипят (((
А у меня семинар на планшете, и я его лежа смотрю :) Кстати, очень удобно, рекомендую. Если какой-то важный момент, можно просто пальчиком отматывать назад несколько раз, чтобы получше запомнилось.-= Lex =- wrote:и так сёдня весь день за компом проторчал смотря семинар... долго идёт... даже скорость на 150% сделал :)
А ты чего хотел? :) Не надо было днем 2 часа дрыхать! :)-= Lex =- wrote:лёг... и всё )) уснуть не могу...
Вот оно, так называемое, семейное счастье :) По мне, так уж лучше всю жизнь несчастным проходить :)-= Lex =- wrote:... потом ушёл в детскую, т.к рядом жена лежала и мешала раскинуться нормально ) в детской уснул... разбудил меня мелкий в 7 часов на горшок захотел... сходили, лёг он с мамкой я в одного в детской завалился... уснуть опять не смог
Я помню, что Радуга так говорил на семинаре, но по-моему это неосуществимо в принципе. По-любому когда будешь делать, какой-то процент сознания обязательно будет анализировать все твои действия. Другое дело, что надо, по возможности, свести этот анализ к минимуму. Наверно, Радуга именно это имел в виду.-= Lex =- wrote:избыточный анализ;
Если во время циклирования техник на пробуждении вы анализируете происходящее, то вы не сконцентрированы на самих техниках и отвлекаетесь, отчего теряются почти все шансы на результат. Желание почувствовать технику должно полностью поглощать, не оставляя места в сознании на анализ и размышления.
ЭТО МОЯ ОШИБКА!
Ну как то так ))) Сёдня опять спал аж бошка болит, хз как ночью буду ))Word wrote:А ты чего хотел? :) Не надо было днем 2 часа дрыхать! :)
В чём то ты и прав, меня тоже долго не могли окольцевать... щас жена, ребёнок... и это конечно прекрасно! Щас натаскаю себя и на пенсии буду вдоволь фазить )))Word wrote:Вот оно, так называемое, семейное счастье :) По мне, так уж лучше всю жизнь несчастным проходить :)
Вот и я думаю что без анализа никак не обойтись... даже опять же говорят для выхода в фазу надо что бы тело было максимально расслаблено а разум присутствовал... этот разум всё и анализирует! Буду пробовать как то иначе....Word wrote:Я помню, что Радуга так говорил на семинаре, но по-моему это неосуществимо в принципе. По-любому когда будешь делать, какой-то процент сознания обязательно будет анализировать все твои действия. Другое дело, что надо, по возможности, свести этот анализ к минимуму. Наверно, Радуга именно это имел в виду.
По большей степени у меня щас дневник не дневник... просто флудилка как лучше сделать!Word wrote:P.S. У меня самого сегодня ночью две классные возможности было разделиться, но я обе прошляпил :(
Я бы рассказал подробно, но мне даже уже неловко как-то становится, что я в чужом дневнике слишком уж "тяну одеяло на себя", нехорошо это как-то...
Ну тогда держись! :) Буду пытаться быть полаконичнее, но, боюсь, все равно длинновато получится :)-= Lex =- wrote:По большей степени у меня щас дневник не дневник... просто флудилка как лучше сделать!
у меня нет цели тут самому расписывать свои опыты от А до Я... просто как бы свой круг кто даст совет направит на нужное русло! так что можешь писать и не заморачиваться! :)
Основная цель дневника понять и осмыслить ошибки! Возможно потом уже буду заполнять его должным образом :)
хотя бы ОСы идут и это замечательно, научишься контролировать :)Word wrote:Ну вот я и говорю, две шикарные возможности за одну почь прошляпил :(
У меня на телефоне стоит бипер, пищит каждый час. я его использую уже около недели как якорь но пока безрезультатно! в реале уже на автомате проверку делаю по пищалке во сне не получается её услышать либо слышу но вроде как выхожу уже из сна....feliks77 wrote:Lex а ты не пробывал справоцировать ОС ? Я себе походу не специально но два справоцировал ,есть учебник в формате mp3, так вот есть в нем параграф " Опыты практиков" в нем описания фаз и два описания очень похожи на сны в которых я осознался за исключением окружающей обстановки.Думаю в голове все описания отложились в подсознании ,так как постоянно кручу запись на сотке во время работы уже длительное время,закрепляю теорию и техники в уме.Похоже возникли своего рода якоря на описанные дейсвия,в моем случае было падение в пустоте и прыжки(по этому описанию придумал себе якорь на походку)Хочу в будущем попробывать сделать передоз в сознании ,буду крутить какой нибудь описанный опыт и представлять себя на месте практика вуализируя это в уме ,постоянно говарить что это присниться сегодня во сне ночью и так в течении дня . Вроде должно сработать ,на форуме есть похожие способы .Есть только одна проблема очень мало снов вижу .Как думаешь сработает?Кстати ссылку от Владимира Кулинича в мое дневнике глянь,полезная информация.
спасибо поставил на закачкуfeliks77 wrote:Качнуть можно здесь же выйди на главную страницу там есть раздел ВОПРОСЫ ДЛЯ М.РАДУГИ И НОВОСТИ ОТ НЕГО зайди туда там тема Халява.Скачать книги бесплатно там все ссылки.
Школа внетелесных путешествий - 1
ПРАКТИЧЕСКИЙ УЧЕБНИК
озвученном формате: - http://obe4u.com/files/uchebnikmp3.rar
Кстати, вполне здравая мысль. Радуга советует отводить упражнениям 2-3 дня в неделю и даже говорит, что иначе эффект от практик сильно снижается.-= Lex =- wrote:я пока передых сделаю пару дней а то уже в течении месяца туда без перерыва ломлюсь... может это поможет.Word wrote:Ну вот я и говорю, две шикарные возможности за одну почь прошляпил :(
Не паникуй и не бросайся из крайности в крайность! Стремись достичь всего самостоятельно! :)-= Lex =- wrote:Народ кто будет сегодня фазить вытащите меня тоже...
Наверно, надо было просто выкатываться, да и дело с концом. Радуга так и говорит. Ты уже лежишь в фазе, просто вставай и иди.-= Lex =- wrote:... в итоге в 4 сработал на телефоне бипер... вот только я услышал не бип а отчётливое слово "Прелесть" ))
начал вслушиваться искать картинки всё впустую...
Ну тогда, все по теории, вроде. Может быть намерения "во что бы то ни стало" не хватает? Хотя это, конечно, легче кому-то советовать, чем самому делать :) По себе знаю, что спросонок очень трудно себя заставить куда-то нахрапом лезть :)-= Lex =- wrote:не, я всегда сперва пробую вылезти потом уже к техникам перехожу!
Да ни хрена не поперли :( То что я несколькими постами выше описал, это же не ОСы были, а, фактически, простые неосознанные сны. Точнее, осознаться-то я осознался, но неправильно отреагировал - начал пытаться из тела вылезти, хотя уже и без того в фазе был. Получилось, сначала снова в тело залез, а потом из него же начал пытаться вылезти :) Хотя я где-то тут читал, что местные "виртуозы" именно так и рекомендуют делать, поскольку, с их точки зрения, ОСы - это не так круто, как "конкретные выходы".-= Lex =- wrote:значит у тебя ОСы попёрли....
Никаких дневников сновидений! Хватит с меня этого! Одно время тоже взялся записывать. После этого жизнь превратилась в пытку. Хоть и советуют записывать только самое важное, но хрен там разберешь, что там важное, а что нет, поэтому записывал все подряд. Сейчас целая тетрадка со всем этим бредом валяется на полке и мне в нее заглядывать-то не хочется, а не то что анализировать там чего-то.-= Lex =- wrote:а дневник сновидений ведёшь или так вспоминаешь по памяти... я всё хочу начать но как то пару раз записал и бросил.. не получается у меня высказать в словах увиденное так только образно...
Во-во! Вот именно потому-то мне и не хочется заглядывать в эту тетрадку с бредом сумашедшего :)-= Lex =- wrote:вот и получается: Какой то замок, какие то люди, стоим на крыльце, кого то встречаем, хз чо случилось, но я отдаю какой то клинок/нож типа главарю, он довольный улыбаеца.. толи запорол кого толи хз.. рассказ и писанина ниочом )
Слушай, Lex, а ты где такую технику-то откопал? Если здесь на форуме где-то, то скинь, пожалуйста, ссылочку, если найдешь. А то меня это "зацепило", хочется попробовать.-= Lex =- wrote:Кстати за сегодня уже пару раз пробовал расслабляться и перебирать техники разделения , обычно когда делаю проваливание и потом резкий взлёт в ухе гудеть начинает!
Хотя тут опять самодеятельность получается, но думаю такой рывок изредка не помешает... либо резкий провал при попытке взлететь... либо резкий взлёт при попытке провалиться! (если не идёт первое из выбранного конечно)
это я сам придумал ))) просто подумалось что будут достаточно хорошие ощущения от резкого взлёта и падения..... либо наоборот... сам не пробовал )Word wrote:Слушай, Lex, а ты где такую технику-то откопал? Если здесь на форуме где-то, то скинь, пожалуйста, ссылочку, если найдешь. А то меня это "зацепило", хочется попробовать.-= Lex =- wrote:Кстати за сегодня уже пару раз пробовал расслабляться и перебирать техники разделения , обычно когда делаю проваливание и потом резкий взлёт в ухе гудеть начинает!
Хотя тут опять самодеятельность получается, но думаю такой рывок изредка не помешает... либо резкий провал при попытке взлететь... либо резкий взлёт при попытке провалиться! (если не идёт первое из выбранного конечно)
Ох и нифига ж себе! :) Ну тогда поздравляю изобретателя с первым подопытным кроликом, удачно запущенным на Луну :)-= Lex =- wrote:это я сам придумал ))) просто подумалось что будут достаточно хорошие ощущения от резкого взлёта и падения..... либо наоборот... сам не пробовал )
Да, конечно, постоянно использую, но только, разумеется, кроме ночного времени. Думаю, что это тоже ОСы хорошо провоцирует, поскольку каждый час приходится задумываться, сон это или нет.-= Lex =- wrote:ты кстати пищалку бипер в телефоне всё ещё используешь?